Edemas

Es nevaru staigāt pa kājām sāp pēdu

Kāpēc uzbrukumā ir sāpes pēdu laikā? Turpmāk parādīsies iespējamie šī patoloģiskā stāvokļa ārstēšanas iemesli un metodes.

Vispārīga informācija

Mūsdienu cilvēki ļoti bieži saskaras ar sāpēm kājās, kad sākas. Šī situācija rada ne tikai trauksmi, bet arī cilvēka kustības aktivitātes ierobežošanu. Galu galā diskomforts kājās neļauj pacientam dzīvot normāli un iesaistīties viņu profesionālajā darbībā.

Visbiežāk pacienti pat nesaprot, kāpēc viņiem pēkšņi ir sāpes pēkšņi. Šīs slimības cēloņi var būt saistīti ar dažādām slimībām un organisma stāvokli. Viņus var identificēt tikai pieredzējis speciālists. Tāpēc, ja nepatīkamas sajūtas kājās, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.

Sāpju raksturs

Sāpes kājās, kad uzbrūk, var būt citāda rakstura. Tas ir atkarīgs no nepatīkamām sajūtām.

Pirmkārt, sāpju sindroms var būt vājš un gandrīz nemanāms. Ar novēloto esošās slimības ārstēšanu šādas sajūtas kļūst asas un akūtas. Šajā gadījumā cilvēks nevar pārvietoties neatkarīgi, bez palīdzības.

Galvenie iemesli

Kājas ir sava veida kāju amortizators, kas palīdz pareizi sadalīt ķermeņa slodzi. Vismazaizsargātākās apakšējo ekstremitāšu vietas ir lepnums.

Eksperti zina daudzus patoloģiskus apstākļus, kas uzbrukuma laikā sāpina pēdas. Pēc viņu domām, šāds diskomforts var attīstīties jebkurā personā, neatkarīgi no vecuma vai dzimuma. Šajā gadījumā sāpes kājās viegli izstumj cilvēkus no mūsdienu dzīves.

Tātad, kādas slimības izraisa šādus patoloģiskus simptomus? Visbiežāk sastopamie iemesli tiks uzskaitīti tieši tagad.

Papēža asis

Akūtas sāpes kājās, kad izvirzīšana bieži rodas no papēža spur. Šādam patoloģiskajam stāvoklim raksturīga izaugsme uz papēža, kas rodas hroniskas dabas kāju struktūras elementu iekaisuma dēļ.

Smagas sāpes kājās, kad pēc miega attīstīšanās parasti rodas šī konkrētā slimība. Sāpīgās un nepatīkamās sajūtas papēžos notiek no rīta stundām, un pēc kāda laika tie nedaudz nokalst.

Traumatisks traumas

Sportistiem, kuri treniņu laikā saņem pārmērīgu slodzi, bieži traucē pēdu sāpes, kad tās paceļas pēc lūzuma, kontūzijas vai sastiepuma. Visbiežāk tie tiek pakļauti izstiepšanai. Šāds bojājums izraisa asas sāpes ar katru kāju kustību.

Zilums ir smagāka patoloģija, ko raksturo mīksto audu bojājumi, kā arī hematomas veidošanās. Ja persona novēro pilnīgu atpūtu un lieto vietējās zāles, tad viņš var ātri atjaunot normālu stāvokli.

Kas attiecas uz papēža lūzumu, tas ir ārkārtīgi reti. Šajā gadījumā šāda stāvokļa ārstēšana ir reti sastopama.

Bursīts

Burzīts ir slimība ar iekaisuma izcelsmi. Tas ietekmē pēdas audus, savienojot pirkstus un papēža kaulus. Šī slimība sekmē sāpju pieaugumu, kas palielinās kājām.

Fascite

Šo slimību izraisa vienīgā saistaudu iekaisums, kas maina tā struktūru, deformējas un galu galā izraisa stipras sāpes. Šīs patoloģijas cēlonis parasti ir neērti un stingri apavi.

Podagra un reimatoīdais artrīts

Minētās slimības ir hroniskas iekaisīgas. Visbiežāk tie rodas vielmaiņas traucējumu dēļ. Šajos gadījumos sāpes papēžos ir pastāvīgas, noturīgas un novājinošas, un ar artrītu arī pieaug.

Citi iemesli

Galvenie iemesli, kāpēc uzbrukuma laikā ir pēkšņas sāpes, ir uzskaitītas augstāk. Tomēr ir arī citas slimības, kas noved pie šādām nepatīkamām sajūtām.

  • Plakanaina Šī slimība ir traumatiska, iegūta vai iedzimta. Tas noved pie kājas dabiskās formas pārkāpšanas, kas, kad cilvēks pārvietojas, veicina nepatīkamo sajūtu parādīšanos, kas tiek pasliktināti kurpju apģērbā.
  • Papēdes kārpas, niezoši, naga ieplūšana mīkstos audos - šādi patoloģiski procesi bieži noved pie sāpēm, kas rodas pastaigas laikā. Parasti tās ir zemas kvalitātes un neērtības apavu apģērba sekas.

Sāpes kājās, kad pāriet grūtniecēm: cēloņi

Grūtniecība ir daudzas izmaiņas sievietes ķermenī. Ar augļa attīstību (aptuveni no otrā trimestra) vājākā dzimuma pārstāvji ievērojami palielina ķermeņa svaru. Tā rezultātā tik daudzām sievietēm ir grūti staigāt. Arī viņi bieži saskaras ar sāpēm kājās. Eksperti izskaidro šādu sajūtu rašanos, attīstot plakanu kauliņu un nomierinot neērti un krampjus.

Parasti šādas sāpes pazūd patstāvīgi kādu laiku pēc piegādes. Ja diskomforts uzbrukuma laikā tomēr paliek, tad tas norāda uz distrofiskiem traucējumiem pēdu, kas prasa tūlītēju ārstēšanu.

Diagnostika

Tagad jūs zināt, kāpēc sāp pēdu, kad uzbrūkat. Šo saslimšanu ārstēšanai jāsāk tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Tādējādi pirmais solis ceļā uz atveseļošanos ir aicinājums profesionālam ortopēdam, kurš ir spiests izpētīt pacientu un ārēji izskaidrot sāpju simptomu iespējamo cēloņu loku.

Vajadzības gadījumā pacientiem tiek noteikts kāju x-ray, kā arī kaulu audu, saistaudu un cīpslu DT vai MRI.

Saskaņā ar pētījuma rezultātiem, ārsts varēs veikt pareizu diagnozi un pēc tam noteikt nepieciešamo ārstēšanu.

Sāpes kājās, veicinot: kā izturēties?

Protams, pēc visu diagnozi visu šo slimību ārstēšanai vajadzētu veikt tikai pieredzējis ārsts. Tomēr vispirms pacientei vissvarīgākais ir jāvelta sāpju mazināšanai. To var izdarīt dažādos veidos. Piemēram, ļoti daudzi cilvēki pielieto pretiekaisuma ziedes un želejas, kas ne tikai novērš sāpes, bet arī rada sasilšanas efektu.

Tiek uzskatīta arī efektīva pēdu masāža un fizioterapija.

Ja pacients ir satraukts par nepanesām un stiprajām sāpēm, tad viņam tiek nozīmēti hormonālie līdzekļi, tostarp injekcijas veidā uz traumas vietu. Šādas procedūras ātri palīdz atvieglot akūtas sāpes. Ja tie nav efektīvi, tad izmantojiet staru terapiju.

Citas procedūras

Papildus galveno simptomu novēršanai ir ārkārtīgi svarīgi izārstēt ļoti sāpju cēloni.

Visbiežāk diskomfortu kājās izraisa infekcijas slimības. Šajā gadījumā visas ārstēšanas metodes ir vērstas uz infekcijas novēršanu. Pacients ir izrakstījis antibakteriālas zāles, pretiekaisuma līdzekļus, kā arī vietējās ziedes un kompreses.

Iekaisuma process var ietekmēt jebkuru pēdu, tai skaitā fasonu. Lai izārstētu šādu slimību, daudzi speciālisti iesaka izmantot ortopēdiskos zolītus, lencītes, kā arī masāžas, lentes, kāju un kustību terapijas imobilizāciju. Dažos gadījumos ārsti pat izmanto ķirurģiju.

Kāju slimību profilakse

Lai izvairītos no nopietnām apakšējo ekstremitāšu veselības problēmām, pietiek ar to, ka pacients ievēro šādus noteikumus:

  • Pēc mazākās diskomforts kājās nekavējoties jāsazinās ar ortopēdistu. Ārsts palīdzēs noteikt problēmu un novērst nopietnākas komplikācijas.
  • Nesteidzīgs skriešana vai kājām ir ļoti noderīga kājām. Šāds vingrinājums uzlabo asinsriti, normalizē svaru un asinsspiedienu. Tajā pašā laikā īpaši jāatzīmē, ka pareizi izvēlētiem apaviem ir jāiet sportā.
  • Pirms vingrošanas uz kājām ir obligāti jāveic iesildīšanās, lai sasildītu kāju muskuļus.
  • To pašu sportu bērnībā noved pie agrīnas kāju trauma. Šajā sakarā labāk ir atlikt šauru sporta specializāciju izvēli līdz pusaudža vecuma sasniegšanai. Bērniem līdz 10 gadiem būtu jāsaskaņo, un ne tikai jāpārliecinās par vienotu fizisko piepūli tikai dažiem orgāniem un muskuļiem.
  • Kāju noguruma vai sāpju gadījumā kājām jāatļauj atpūsties.
  • Pastaigas ir ļoti noderīgas. Vēlams to izdarīt uz mīksta zāliena.
  • Ikdienas apģērbu iepirkšana ir labāka pēcpusdienā. Šajā laikā apakšējās ekstremitātes mazliet uzbriest un lielākā mērā atbilst viņu patiesajam izmēram. Jaunajās kurpes jums ir jāveic dažas darbības, lai novērtētu tās ērtības. Šajā gadījumā labāk ir atteikties no apavu iegādes bez pirmās kārtas uzstādīšanas.
  • Trendie šauri kurpes bieži vien noved pie kāju slimībām. Ja jums ir spiesti nēsāt tādas kurpes, tad tā ir jānoņem pēc iespējas ātrāk, pēc tam masāžas kājām un jāpalīdz viņiem atpūsties.
  • Ir nepārtraukti jānodrošina, lai ikdienas kurpes netiktu berzētas. Tajā pašā laikā ir vēlams to savlaicīgi atjaunināt, jo bieži vien nolietota vienmašīna, pietrūkst muguras vai sašaurināta zolīte bieži noved pie nepatīkamām sajūtām kājās.
  • Toenails jālieto regulāri un tikai pēc siltas kāju vannas uzņemšanas, izmantojot asus šķēres ar šauriem galiem.

Diskomfortu un diskomfortu pēdu dēļ personai rodas daudz nepatikšanas, tādēļ nav iespējams pilnībā pārvietoties. Sāpes var rasties tieši ejot, kas saistīta ar palielinātu slodzi uz pēdas vai apakšējo ekstremitāšu patoloģiju klātbūtnē. Dažos gadījumos sāpība ir pirmais zvans, ka cilvēkam ir nopietnas veselības problēmas, kuras nevar ignorēt. Kas cēloņi izraisa sāpes pedāļā, kā staigāt, kā tās tiek diagnosticētas un kādi ir sāpju veidi, mēs tālāk mācāmies.

Iemesli

Tā kā situācijās, kad pēdu kāju masa ir sāpīga, visus cēloņus, kas rada nepatīkamas sajūtas, var iedalīt divās kategorijās:

  1. Patoloģiski - rodas skeleta-muskuļu sistēmas slimību un sistēmisku slimību progresēšanas rezultātā.
  2. Nav patoloģiski - ir spēcīga fiziskā slodze un saskarsme ar ārējiem faktoriem, kas nav saistīti ar slimībām.

Pēdējā grupā var būt šādas izpausmes kā:

  1. Aptaukošanās un liekā svara klātbūtne, kurai ir palielināta slodze uz apakšējo ekstremitāšu pēdu un locītavām.
  2. Valkājiet augstpapēžu kurpes, kas nav piemērotas izmēram un neveicina vienmērīgu slodzes sadalījumu visā pēdas zonā.
  3. Ilgstoša kājāmā vai fiziskā slodze, vairākas reizes lielāka par normālām vērtībām.
  4. Ar vecumu saistītas izmaiņas, kas skar pēdu.

Nepatogiskie iemesli, kas skar pēdu, ejot, pietiekami vienkārši, lai novērstu.

Kājām vajag vairāk atpūsties, mainīt fizisko slodzi, kā arī valkāt ērtas un ērtas kurpes ar pakāpienu atbalstu, kas veicina vienmērīgu visu kāju slodžu sadalījumu.

Ar patoloģijām lietas ir daudz sarežģītākas. Nav iespējams iztikt bez sarežģīta ārstēšanas un diagnostikas. Tādēļ, ja 2-3 dienu laikā ir sāpes pēdu, kas 2-3 dienu laikā pati nezaudē atsevišķi, ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu, lai pēc iespējas ātrāk noteiktu un izslēgtu cēloni, atgriežot veco nesāpīgo mobilitāti.

Funikula mieloze

Šī patoloģija ir saistīta ar sarežģītu muguras smadzeņu bojājumu, kurā tiek traucēts vitamīna B12 metabolisms. Tā rezultātā tam ir akūta trūkst, ko papildina sāpes kājās. Diskomforts pārvietošanās laikā ir pirmais slimības simptoms, kas var būt arī kuņģa un zarnu trakta traucējumi, kā arī motora aktivitātes samazināšanās

Patoloģijas attīstības iemesls ir sarežģīta Addison-Birmer slimība, kurā apmaiņas aparāts ir veidots nepareizi.

Visbiežāk slimība attīstās ar saistīto faktoru klātbūtni:

  • cukura diabēts;
  • hronisks alkoholisms;
  • leikēmija;
  • helminta zarnu bojājumi;
  • ļaundabīgi audzēji.

Ir pierādīts, ka funikulārā mieloze var tikt mantota, tāpēc jums jāņem vērā tendence attīstīties diagnostikas procedūrās.

Sāpes veids Pēdu parādās saaukstēšanās, pēc kuras pakāpeniski palielinās nejutīgums. Tam seko spēcīgs sāpju sindroms, kas ir līdzīgs krampju izpausmēm. Sāpes ir blāvas, attiecas uz visu pēdu, uztverot potīti un gastrocnemius muskuļus.

Tā kā nav savlaicīgas ārstēšanas, attīstās ātra ekstremitāšu paralīze, pēc kuras ir apgrūtināta (gandrīz neiespējama) apakšējo locekļu kustības aktivitātes atjaunošana.

Lokalizācija Slimība izpaužas kā simptomātisks uzbrukums, kas sākas ar nelielu nejutību un pirkstu tirpšanu. Turklāt sāpīgā sajūta izplatās uz visu pēdu, un ir ļoti grūti noteikt sāpju uzmanību. Sāpes un "zosis" var pakāpeniski palielināties līdz augšstilbam, kas norāda uz strauju slimības progresēšanu.

Diagnoze Ja ir raksturīgi simptomi un saistītas izpausmes, ārsts var noteikt visaptverošu pārbaudi, lai noteiktu precīzu diagnozi:

  1. X-ray momentuzņēmums - novērš skeleta-muskuļu sistēmas patoloģiju iespējamību.
  2. Detalizēts asins analīzes tests palīdz noteikt B vitamīnu trūkumu, kā arī diagnosticēt anēmiju.
  3. Konsultācijas ar neirologu - ļauj novērtēt nervu galu bojājuma pakāpi.
  4. Kuņģa-zarnu trakta izmeklēšana - rezultāti liecina par vitamīnu zemu sagremojamību kuņģa-zarnu traktā.
  5. Iekšējā faktora antivielu analīze pils.
  6. MRI ir visaptverošs pētījums, ko var izmantot, lai novērtētu kāju nervu galu, vispārējo apakšējo ekstremitāšu un mugurkaula bojājuma pakāpi, kas turpina ārstēt.

Ārstēšana
Galvenais ārstēšanas uzdevums ir atrast galveno cēloni, kā arī normalizēt cianokobalamīna līmeni, kas izraisīja patoloģijas attīstību. Terapijai var būt vairākas jomas:

  1. Narkotiku terapija - ir mākslīga B grupas vitamīnu ievadīšana, kur lielāko daļu tā piešķir cianokobalamīnam.
  2. Atbilstība stingrajam diētam - ieteicams lielos daudzumos izmantot tos pārtikas produktus, kas ir bagāti ar B vitamīniem: liellopu gaļu, biezpienu, zivīm, jūras veltēm, olām, pienu.
  3. Kāju masāža un fiziskās aktivitātes terapija - maigas masāžas kustības stimulē un relaksē efektu, un fizikālā terapija ļauj pakāpeniski dot muskuļiem slodzi, kas rehabilitācijas laikā ir ļoti noderīga.

Neaizmirstiet, ka funikulārā mieloze ir bīstama, jo tai ir lēna plūsma.

Parasti cilvēki meklē palīdzību, kad slimība jau attīstās, un to ir grūti pārvarēt. Tādēļ jaunām sāpēm pēdu, kad ejot, vajadzētu brīdināt un kalpot par iemeslu konsultācijai ar ārstu.

Sāpīga polineuropatijas forma

Polineuropatijai raksturīgs liels nervu bojājums, kā rezultātā samazinās motora aktivitāte, ko papildina akūtas sāpes. Risks ir cilvēki ar cukura diabētu, kā arī tie, kas cieš no hroniska alkoholisma. Retāk slimība attīstās cilvēkiem ar sistēmiskiem traucējumiem un ir spiesti lietot noteiktus medikamentus pārējā dzīvē.

Polyneuropathy var izraisīt iekaisuma procesa attīstību, kurā nervu šķiedras ir kairinātas, izraisot sāpes.

Sāpes veids Sākumā slimība izpaužas, ja persona pastāvīgi sajūt muskuļu nogurumu kājās, un nav fizisku vingrinājumu. Turklāt simptomus papildina kāju nejūtīgums, kas apgrūtina pastaigas pat īsos attālumos. Akūtas sajūtas sāpes var dot ceļa locītavas un gastrocnemius muskuļus, pakāpeniski aizstājot ar pēdu jutīguma trūkumu. Sāpes var izpausties ne tikai kustībā, bet arī miera stāvoklī.

Lokalizācija Zole ir sāpju apsārtums, bet tā var izstarot ceļa locītavas reģionu, pakāpeniski palielinoties augšstilbam.

Diagnoze Gadījumos, kad polineuropatijai ir neskaidra etioloģija, var būt nepieciešami diagnostikas pasākumi, piemēram:

  1. Detalizēta asins un urīna analīze liecina par iekaisuma procesa, cukura līmeņa un visu bioloģisko daļiņu klātbūtni, ar kuru var novērtēt cilvēku veselības stāvokli.
  2. Konsultācija ar neiropatologu - ārsts izskata pacientu, kā arī veic vairākas diagnostikas procedūras, lai novērtētu pēdas nervu galu stāvokli, kā arī refleksus.
  3. X-ray - parāda pēdu izmaiņu klātbūtni.
  4. Konsultācija ar endokrinologu, kā arī hormonu asins analīze ļaus jums noteikt visu endokrīno dziedzeru stāvokli, kā arī sistēmisko slimību klātbūtni.

Ārstēšana
Sāpju polineuropatija tiek ārstēta saskaņā ar to, kas tieši izraisa tā attīstību. Cukura diabēta un hormonu problēmu gadījumā terapija ir vērsta uz tādu stabilizējošu zāļu lietošanu, kuru līmenis ir hormonu līmenis un cukura līmenis asinīs. Jums jāievēro diēta un jādod vairāk šķidrumu. Papildu komponenti ir:

  1. Fizioterapijas procedūras - akupunktūra un fonoporēze palīdz bojātām nervu šūnām ātrāk.
  2. LFK - vienkārši, bet tonizējoši vingrinājumi, noņem muskuļu tonusu, kā arī novērš apakšējo ekstremitāšu pietūkumu veidošanos.
  3. Dūņu vannas un kompreses ar baltu mālu - atbrīvo muskuļu spriedzi, kā arī normalizē šķidruma aizplūšanu kājās.

Dažos gadījumos ķirurģija var būt nepieciešama, līdz pēdas amputācija (ar cukura diabētu).

Neuroma Mortona

Šī patoloģija ir atkarīga no iekaisuma procesa esamības nervā, kas iet starp pēdas trešo un ceturto pirkstu. Tā attīstās pārmērīgas noslodzes dēļ pirksta zonā, kas tiek sasniegta, pateicoties tādu papēžu nēsāšanai, kas pārkāpj pirkstu falangu anatomisko stāvokli.

Arī patoloģija attīstās ar biežu ievainojumu un zilumu, viltību un liekā svara klātbūtni, kas pati par sevi palielina slodzi uz kājām.

Sāpes veida Degšana, stipras sāpes, kas palielinās kustības laikā, un tās neizzūd atsevišķi atpūtas laikā. Miega laikā simptomi ir mazāk izteikti, bet no rīta pēda ir ļoti sāpīga, kamēr uz to nav iespējams uzkāpties.

Lokalizācija Starp trešo un ceturto pirkstu ir spēcīga dedzinoša sajūta, kas attīstās tirpšanas un nejutīgums.

Diagnoze Galvenā diagnozes metode ir vizuāla pēdu pārbaude, kā arī atstarpes noņemšana starp trešo un ceturto pirkstu. Ja cilvēkam ir smagas dedzinošas sāpes, tad visticamāk tas ir saistīts ar nerva iekaisumu, ko var apstiprināt ar:

  • Rentgenstaru;
  • MRI skenēšana;
  • Kāju ultraskaņa.

Ārstēšana
Mortona neiromu var pārvarēt divos veidos: ar operācijas palīdzību un bez tā. Konservatīvā ārstēšana ietver tādus faktorus kā:

  1. Narkotiku terapija - lieto pretiekaisuma līdzekļus (Nimesil, Codelac, Diclofenac), kā arī B vitamīnus.
  2. Masāža palīdz normalizēt asins plūsmu, kā arī mazina spriedzi.
  3. Valkā ortopēdiskās kurpes ar arkas atbalstu, kā arī ar īpašu separatoru-starpsienu, kas neļauj pirkstiem pieskarties un saspiest nervu.
  4. Samazinot slodzi uz kājām, kā arī atbrīvojoties no liekā svara (ja tas ir pieejams).

Radikāli ārstēšanas metode ir ķirurģija, kas tiek veikta tikai progresējošās patoloģijas stadijās.

Tas saistīts ar iekaisuma nerva izgriešanu, pēc kura sāpes pazūd pēc 3-4 stundām pēc operācijas.

Samazināt sāpes (bet ne atbrīvoties no problēmām) var pielāgot alternatīvās medicīnas receptus, kas ietver:

  1. Kumelīšu, vilcienu un piparmētru novārījums - novārījumu vannas palīdz mazināt sāpīgumu un samazina sāpes.
  2. Propolisa saspiešana - sasalst sāpes, kā arī samazina iekaisumu.
  3. Alkohola berzes no akācijas - samazina sāpes, kā arī veicina asinsvadu paplašināšanos.

Pamatiņa fascīts

Balinātājs savieno metatarsālu ar plantāra fasciju, kura iekaisumu nosaka plantārais fascīts. Sasaistes, kas izjūt paaugstinātu spiedienu, berzi vai pārtēriņu, zaudē spēju, kas ietekmē tā veiktspēju. Visbiežāk slimība skar sportisti, dejotājus un aptaukojušos cilvēkus.

Arī plantāru fašīts var attīstīties sievietēm, kuras pastāvīgi valkā augstu papēdi.

Sāpju veids Sāpes ir ļoti asas, dedzinošas un sašaurinātas kustības. Tā maksimums notiek no rīta, kad miega laikā pēda bija pēc iespējas atvieglināta. Pārvietojot sāpes ir mazāk izteiktas, lokalizētas galvenokārt papēžā. Iejūtai ir jūtama smaguma pakāpe kājās, kā arī sāpes pēdu.

Lokalizācija Sāpes rodas papēžā, pēc tam tās vienmērīgi var izplatīties uz pirksta, potītes un teļa muskuļu laukumu.

Diagnoze Nosakiet, vai slimības klātbūtne ir ortopēdiska, traumatologa vai ķirurga spēja. Visprecīzākais veids, kā parādīt pēdas stāvokli, ir rentgenstaru fotogrāfija, kurā ir redzama papēža kaļķa audu augšana, kā arī pēdas deformācija.

Gadījumā, ja slimība ir konjugēta vai izraisīta skeleta-muskuļu sistēmas slimību klātbūtne, MRI papildina diagnozi.

Ārstēšana Sāpes pēdu pārejā, ko izraisa fastīts, apstrādā kompleksā:

  1. Narkotiku terapija - ir izmantot NSPL (Ibuprofēnu, Diklofenaku), kā arī lietotu krēmu un ziedi ārējai lietošanai, kas ļauj samazināt iekaisuma procesa izskatu un atjaunot fasādes elastību.
  2. Masāža un fiziskā audzināšana (stiepšana) - masāža likvidē stagnējošus procesus, un izmērītās fiziskās aktivitātes palīdzēs pakāpeniski atjaunot mobilitāti kopumam.
  3. Fiziskā terapija: lāzera iedarbība un sausa karstuma iedarbība, kas paātrina reģenerācijas procesus.
  4. Fizisko slodžu samazināšanās uz kājām, cīņa ar lieko svaru.
  5. Ortopēdisko apavu izvēle un valkāšana ar augšstilba atbalstu, kas palīdz pēdu uzņemt anatomisko stāvokli, samazinot slodzi uz saiti.

Gadījumā, ja slimība ir novārtā atstāta un draud bojājums, tiek veikta ķirurģiska iejaukšanās, kuras mērķis ir sasaistes izgriešana un spiediena samazināšana uz tā.

Alternatīvā medicīna nespēj tikt galā ar šādas slimības ārstēšanu, un, ja mēs ņemam vērā visu tās nopietnību un bīstamību dzīvībai, mēs varam secināt, ka vienīgais pareizais lēmums ir doties pie ārsta.

Osteoporoze

Šo slimību nosaka kaulu blīvuma samazināšanās, kurā kauli kļūst vaļīgi un trausli. Cilvēks var salauzt kāju normālā pastaigā vai neveiklā kustībā. Slimība attīstās un attīstās hormonālās nelīdzsvarotības fona dēļ, un tā var rasties arī diabēta, nieru slimību, onkoloģijas, hepatīta un Bechterew slimības dēļ. Osteoporoze arī spēj attīstīties gados vecākiem cilvēkiem, kas ir norma pēc 75 gadiem.

Sāpju veids Sāpes slikta, sāpoša, nemainīga. Paaugstina fiziskās slodzes laikā.

Sāpes kājās var kļūt asas un slaucīt, jo laika apstākļi mainās un mitrums palielinās.

Lokalizācija Lielākoties papēdis var sāpināt, bet, pietuvojoties kājām, sāpes izplatās uz visu kāju, koncentrējoties uz papēža dziļumu.

Diagnostika Tā kā osteoprosis ietekmē visu ķermeņa kaulu audus, MRI ir vienīgā precīza diagnostikas iespēja. Kaulu audu tomogrāfija ļauj novērtēt tās vājību, nestabilitāti un paredzēt turpmāku ārstēšanu. Var būt arī vajadzīgi papildu pētījumi: hormonu asins analīzes un detalizēts asins analīzes tests, urīna tests.

Ārstēšana Osteoporozes terapija ietver šādas jomas:

  1. Simptomātiska terapija - sāpju mazināšana, kā arī pacienta vispārējā stāvokļa uzlabošana (kompleksie pretsāpju līdzekļi un NSPL).
  2. Etioloģiskā terapija - novērš galveno cēloni, kas kalpoja osteoporozes attīstībai.
  3. Patogēna terapija - pašas problēmas likvidēšana.

Osteoporozes ārstēšanai lieto tādas zāles kā:

  • Kalcitonīni;
  • Zoledronskābe;
  • kalcija sāļi, fluors;
  • vitamīns D3;
  • bioflavonoīdi un uztura bagātinātāji, kas stiprina kaulu audus.

Ir svarīgi arī ievērot atbilstošu uzturu, kurā ir daudz pārtikas produktu ar lielu kalcija saturu, piemēram, biezpienu, sieru, pienu, gaļu, zivis, riekstus un zaļumus.

Fizikālā terapija un jebkādas terapeitiskās procedūras tiek noteiktas tikai pēc pirmā medicīniskās ārstēšanas progresa.

Pēdu bursīts

Bursīts ir iekaisuma process sinoviskajā maisā, kura uzdevums ir mazināt berzi starp locītavu kauliem. Kājā ir 10 bursas (somas), tāpēc iekaisuma process var attīstīties no pirkstiem līdz Ahileja cīpslai. Visbiežāk slimība attīstās cilvēkiem, kas saistīti ar sportu (svarcelšana, skriešana, vingrošana), kā arī liekā svara klātbūtnē.

Patoloģijas attīstības cēloņi kļūst par traumu, kas ir dzinējspēks iekaisuma attīstībā.

Sāpju veids Sāpes ir ļoti asas, to pastiprina locītavu kustība. Atmiņā intensitāte ir nedaudz zemāka.

Lokalizācija Sāpes rodas tajās vietās, kur ir iekaisums:

  1. Papēža bursīts - bojājums papēžā, bieži sajaukt ar papēža asi.
  2. Mazais pirkstu bursīts ir sāpes ar bojājumiem piektajā pēdas pirkstā, kas spēj izplatīties uz visu pēdas zonu.
  3. Ahileja cīpslas bursīts - sāpes vēdera un cīpslas rajonā.
  4. Īkšķa bursīts - sāp kājas pēdu pie īkšķa.

Diagnostika
Ir divi veidi, kā noteikt bursītu:

  1. X-ray - parāda kopējās deformācijas klātbūtni.
  2. Punktu eksudāts - sinoviālā šķidruma pētījums patogēnajai mikroflorai, kas palīdzēs izvēlēties optimālāko ārstēšanu.

Ārstēšana
Narkotiku terapija ietver NPL lietošanu, kas palīdz mazināt iekaisumu un pietūkumu. Ja iekaisuma cēlonis bija patogēni mikroorganismi, tas nozīmē, ka viņi lieto antibakteriālo terapiju. Jums ir arī jāvalkā īpašs pārsējs, kas palīdz samazināt slodzi uz locītavu.

Apvienojot ar kustību aktivitātes samazināšanos, bursīts diezgan ātri iziet, bet ārstēšanas trūkums izraisa pilnīgu locītavu deformāciju, kas neļaus jums staigāt bez sāpēm.

Podagra

Tas ir patoloģiska locītavas modifikācija, ko izraisa urīnskābes sāļu nogulsnēšanās. Tas attīstās galvenokārt cilvēkiem pēc 40 gadiem. Risks ir cilvēki ar lieko svaru, diabētu un alkoholismu.

Sāpes veida. Pēkšņas sāpes kājās kājās, kopā ar siltumu bojājumā.

Lokalizācija Var rasties jebkurā pēdu locītavās, bet visbiežāk tā attīstās īkšķi.

Diagnoze Diagnoze ir balstīta uz analīzes rezultātiem, kas norāda uz urīnskābes pārmērīgu klātbūtni.

Var palīdzēt arī rentgena attēls, kas parāda kopīgās struktūras.

Ārstēšana Narkotiku terapijas mērķis ir samazināt sāpes, kā arī normalizēt urīnskābes līmeni organismā. Ir ļoti svarīgi ievērot diētu, kas izslēdz ugunsizturīgos taukus. Viens no visefektīvākajiem narkotikām izstaro:

Pilnīgas locītavas iznīcināšanas gadījumā tiek veikta tā noņemšana un aizstāšana ar implantu.

Reimatoīdais artrīts

Sistēmiskā hroniskā saistaudu slimība, kurā tiek iznīcinātas mazās perifērās locītavas. Slimība ir autoimūns raksturs, visbiežāk tas rodas cilvēkiem pēc 50 gadiem.

Sāpju veidi. Sāpes vēderā, kas var uzkrāties visa dienas garumā un pastiprināties vakarā.

Lokalizācija Sāpju uzmanība - skartā locītava.

Diagnoze Diagnoze tiek noteikta, balstoties uz šādu pētījumu rezultātiem:

  1. Roentgenogramma
  2. Artroskopija
  3. Pārbaudīt ASTsP.
  4. Kopējā šķidruma biopsija.
  5. Reimatoīdā faktora noteikšana asins analīzē.

Ārstēšana
Atbrīvoties no reimatoīdā artrīta nav viegli. Tā ir hroniska slimība, tāpēc ārstēšana ir vērsta uz sāpju mazināšanu un iekaisuma procesa novēršanu. Narkotiku terapija ietver NPL un pretsāpju līdzekļu lietošanu, kā arī selektīvus COX inhibitorus.

Ārstēšanas palīgmetode ir fizioterapija:

  • akupunktūra;
  • galvaniskās strāvas;
  • sauss silts.

Plakanas kājas

Šo patoloģiju nosaka vienotas kājas klātbūtne bez raksturīga pacelšanās.

Tas ir iedzimts un iegūts, kad tas attīstās, valkājot kurpes uz plakanas zoles.

Sāpju veidi
Sāpes vēderā, sāpīgas kājas, staigājot un fiziskās slodzes laikā. Sāpes var izstarot mugurkaulu.

Lokalizācija Ir ieteicams soli uz kājām kopumā.

Diagnoze Diagnozes noteikšanai ir pietiekami pārbaudīt pēdu.

Ārstēšanas terapija sastāv no īpašu ortopēdisko apavu valkāšanas, kā arī ar fizisku vingrinājumu ar pašsamazināšanu.

Traumatisks traumas

Viens no visbiežāk sastopamajiem pēdas traumām, ko papildina stipras sāpes, izstaro:

  • saišu sastiepums un pārrāvums;
  • lūzums;
  • locītavas locītava.

Šādi ievainojumi izraisa akūtas sāpes, tādēļ pirms ārsta apmeklējuma Jums jālieto anestēzijas zāles (Analgin, Nalgezin, Pentalgin).

Asinsvadu slimības

Varikozas vēnas un tromboze ir visbiežāk sastopamās kāju patoloģijas, kas saistītas ar asinsvadu aizsprostošanos un elastības samazināšanos. Pirmajā gadījumā trauku sienas kļūst plānākas un tās nevar pilnībā transportēt asinis uz visiem distances pēdas audiem. Trombozes gadījumā asins plūsma tiek pārtraukta, jo asins receklis tiek bloķēts uz asinsspiediena.

Šie sāpju cēloņi kājā tiek izvadīti sarežģīti, atšķirt ar niknām sāpēm.

Tādā gadījumā nekavējoties pie ārsta?

Ja pēda pietvina, zaudē jūtīgumu un vispārējais stāvoklis pakāpeniski pasliktinās, nevajadzētu vilcināties pie ārsta.

Ir nepieciešams kontrolēt temperatūru, kā arī pievērst uzmanību saistītajiem simptomiem.

Un arī pārliecinieties, lai skatītos nākamo videoklipu

Pirmā palīdzība

Pirms konsultējieties ar ārstu par akūtām sāpēm, varat lietot 2 tabletes anestēzijas līdzekļos, lai pārtrauktu sāpju uzbrukumu. Lūzumu, dislokāciju vai saišu plīsuma klātbūtnē pēda jāpārtrauc.

Tādējādi kļuva skaidrs, kāpēc pēdas sāp un kāpēc veselīga persona nevar stāvēt uz viņa kājām. Izraisa svaru, kā arī veidus, kā tos novērst, tāpēc nevajadzētu iesaistīties pašapstrādē.

Tikai speciālists spēj izvēlēties vispiemērotāko ārstēšanu.

Kā aizmirst par sāpēm locītavās un mugurkaulā?

  • Vai sāpes ierobežo kustību un pilnu dzīvi?
  • Vai esat noraizējies par diskomfortu, krampjiem un sistemātiskām sāpēm?
  • Varbūt tu mēģināji daudz narkotiku, krēmu un ziedes?
  • Cilvēki, kas no rūgtās pieredzes iemācījušies locītavu ārstēšanai, izmanto... >>

Ārstu viedoklis par šo jautājumu lasīts.

Kāja ir zemākā kājas daļa. Tas ir balstīts uz 26 kauliem, un mobilitātei ir saistītas locītavas, cīpslas un saites. Pēdas ne tikai veic skriešanas un līdzsvarošanas funkcijas, bet arī spēlē atsperes lomu. Viņi pārņem visa ķermeņa svaru un atvieglo mugurkaula, iegurņa un apakšējo ekstremitāšu slodzi. Jebkādi pēdu traucējumi nekavējoties izpaužas dažādu intensitātes nepatīkamās sajūtās: sākot no vieglas trauksmes līdz smagām sāpēm visā ķermenī.

Izkliedētas sāpes kājās

Kāju sāpes ir bieži sastopama slimība, ar kuru pacienti vēršas pie traumatologa, ķirurga vai ortopēdista. Diskomforts var būt vispārējs (difūzs), aptverot visu distālo ekstremitāšu daļu vai lokalizēts noteiktā pēdu daļā. Apgabala mēroga sāpes var izpausties pēc smagā darba, garās pastaigas, sporta un citu stresa formu parādīšanās, bet dažkārt tās arī atrodas mierīgā stāvoklī, vispirms neizdarot kājas.

Sāpes, kas saistītas ar stresu, bet kurām nav citu klīnisko pazīmju, kas raksturo fizisku nogurumu, var būt saistītas ar ķermeņa sistēmiskām slimībām. Simptoms bieži izpaužas kā patoloģisks kalcija deficīts, un tas var norādīt uz tādām slimībām kā raheti, osteomalaciju (kaulu audu mīkstināšana), senlaicīgu osteoporozi. Šīs pazīmes raksturojums ir visu kāju kaulu sāpīgums, kas izpaužas palpēšanas laikā.

Ilgstoša piespiedu kustība, ko izraisa gultas režīms, var izraisīt arī izkliedētas sāpes kājās. Šī problēma nav saistīta ar skeleta sistēmas patoloģiju, bet ar muskuļu un saišu pavājināšanos. Šāds sāpju sindroms rodas ar strauju ķermeņa masas pieaugumu vai ilgstošu fizisko piepūli.

Pēctraumatiska osteoporoze ir vēl viens iemesls intensīvām sāpēm kājās. Šajā slimībā pacients cieš pat absolūti atpūtai, tiek traucēta ekstremitāšu balsta spēja, un iekaisuma procesā rodas trofiskas izmaiņas pēdu audos. Slimība izpaužas kā komplikācija, kas rodas miesas un pēdas traumu un hronisku slimību dēļ.

Akūtas sāpes, kas izplatās uz visu pēdu, dažkārt rodas asinsvadu sistēmas patoloģiju dēļ. Izmaiņas var būt gan funkcionālas, gan dabiskas dabas, un sāpju intensitāte var atšķirties no īslaicīgas pēkšņas uzbrukuma ilgstošam diskomfortam, kas pārkāpj dzīves kvalitāti.

Vietējās slimības

Vietējās sāpes attiecas tikai uz noteiktiem kāju rajoniem. Diskomforta cēloņi var rasties dažādu faktoru dēļ. Speciālista uzdevums ir noteikt, kāpēc sāp pēda, un izvēlēties pareizo ārstēšanas taktiku.

Primārā slimības rakstura noteikšanai tiek veikta skartās vietas sirdsklauves pārbaude. Aktuālā diagnostika pamatojas uz pirkstu secīgu spiedienu uz ekstremitāšu zonām diskomforta zonā. Šī metode ļauj noteikt iekaisuma procesa lokalizāciju un piešķirt papildu eksāmenus (testus, rentgena stari, MRI, CT), lai noteiktu galīgo diagnozi.

Kādus nosacījumus papildina sāpes pēdu?

Pamatiņa fascīts

Pamata fascīts ir viens no visbiežāk sastopamajiem pēdu sāpju cēloņiem. Nepatīkamas sajūtas šajā patoloģijā tiek lokalizētas papēžā un tiek paplašinātas, ejot.

Plakanā fascija ir saista šķiedru saišķis, kas savieno pirkstiem ar lēcieni. Hroniskas mikrotraumas, kas rodas pastiprinātas papēdes slodzes dēļ, noved pie iekaisuma traucējumiem fascī un līdz ar to sāpju sindromu. Saistaudu audu izstiepšana izraisa ne tikai akūtas diskomfortu pie papēža kaula, bet arī sāpes kājas priekšā un zoles vidū. Ciešanas ir īpaši pamanāmas pēc tam, kad pamostas, pirms kura ilga atpūta.

  • liekais svars;
  • plakanas pēdas;
  • podagra;
  • locekļu un mugurkaulu locītavu slimības;
  • ievainojums.
  • pārmērīgs vingrinājums.

Augšādas fasciīta komplikācija var būt kaulu audu augšana, ko parasti sauc par "papēža asi". Tas ir izteikts kosmētikas defekts, kuru pats var izraisīt arī sāpes. Sāpes dziedzera zonā rodas, kad fašīta izraisīts iekaisums izplatās mīkstos audos ap izaugsmi.

Plantāra fascīta ārstēšana ir vērsta uz iekaisuma novēršanu bojājuma koncentrācijā un turpmāku bojājumu novēršanu. Ja fizisku piepūli izraisa sāpes, nepieciešams samazināt kājas slodzi: pārtraukt vingrinājumus, kad palielinās spiediens uz papēdi, izvairieties no ilgstošas ​​kājām un stāviem.

Lai uzlabotu nolietojumu, ir nepieciešams valkāt ortopēdiskos zolītes, augstas kvalitātes sporta apavus un modeļus ar mīkstajām zolēm. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kuru pamatā ir ibuprofēns un naproksēns, tiek izmantoti kā zāļu terapija. Speciālie vingrinājumi apakšstilba izstiepšanai palīdzēs uzlabot saišu elastību un stiprināt muskuļu rāmi.

Metatarsalgija

Metatarsalgija ir sāpju sindroms, kas rodas priekšēdē. Šajā stāvoklī pēdu sāp pēdu, un tas sāp pāri pirkstiem. Nepatīkamas sajūtas var lokalizēt tuvāk II un III pirksta metatarsālo kauliņu zonai vai paplašināties līdz vienai veselai jūraszālei. Šā stāvokļa cēloņi ir gan neirogeniski, gan mehāniski, bet tie visi sakrājas, lai izspiestu nervu.

  • kāju lūzumi;
  • iedzimts vai iegādāts plakanais vāciņš;
  • neoplazmas;
  • valgus deformācija;
  • aterosklerozes obliterans;
  • potītes operāciju komplikācijas;
  • pastiprināta kustību aktivitāte.

Ar vecumu palielinās patoloģijas attīstības iespēja. Tas ir saistīts ar pakāpenisku tauku slāņa samazināšanos zobu kaula galvas rajonā, kas izraisa locītavu sacensības iekaisumu.

Metatarsalgiju var ārstēt ar konservatīvām un ķirurģiskām metodēm. Vispirms pēda atpūsties, tiek izrakstītas pretiekaisuma zāles un tiek izvēlēti ortopēdiskie zolīši. Ķirurģiska iejaukšanās ir indicēta komplikācijām, piemēram, audzējiem un locītavu deformācijām.

Neuroma

Neuroma (neuroma plantaris) sauc par kopējo digitālo nervu audu labdabīgu sabiezēšanu - perineārā fibrozi. Tipiska lokalizācija audzēju ir vidusdaļā starp purngalu III un IV pamatni. Retāk patoloģiskas izmaiņas attiecas uz citiem interplus segmentiem. Slimi sauca par Mortona neiromu (sindromu). Tas galvenokārt ietekmē vienas ekstremitātes nervu audus. Tie cieš no abiem dzimumiem, bet biežāk - vecākām sievietēm.

Pacienta slimības sākumā pacients ir saistīts ar vidēji smagām sāpēm, kuras vienlaikus var izraisīt tirpšana, nejutīgums un dedzinoša sajūta. Kaut arī valkājot stingrus un nestabilus apavus, šīs izpausmes ir pastiprinātas.

Ar slimības attīstību klīniskā izpausme pasliktinās. Veca neuroma satrauc personu ar pastāvīgām sāpēm, kas dedzina, šaušana. Sajūtas ietekmē ne tikai jostas audumu, bet arī pirkstus. Ejot, ir ilūzija par ārvalstu ķermeņa nozvejotas kurpes.

Ja neironos nav novērotas īpašas vizuālas pazīmes, kas ļautu noskaidrot, kāpēc pēdu sāpīgi sāp. Tomēr, palpācija skaidri nosaka iekaisuma lokalizāciju: telpu vidū starp pirkstu pamatnēm ir saspringta spiediena ietekme un rada sāpes. Lai apstiprinātu diagnozi un izslēgtu slimības ar līdzīgiem simptomiem (lūzums, artrīts), tas palīdz MR vai rentgenogrammu.

  1. Konservatīvās ārstēšanas mērķis ir samazināt mehānisko spiedienu uz bojāto nervu, izvēloties ērtus apavus un veicot fizioterapijas procedūras. Bez tam tiek parakstīta zāļu terapija, kas ietver analgētiku un kortikosteroīdu injicēšanu.
  2. Ķirurģiska iejaukšanās ir nepieciešama, ja konservatīvās metodes nav efektīvas. Šobrīd ir divas radikālas ārstēšanas metodes: pilnīga vai daļēja neuroma noņemšana ar nerva saglabāšanu vai mākslīgo osteotomiju no metatarsāla kaula, lai novirzītu galvu un atbrīvotu nervu.

Video

Video - kāju neuroma

Eritromelalģija

Erithemelalģija ir neiroloģiska slimība, kas ietekmē cilvēku pēdas, galvenokārt pēc 40 gadiem. Šā stāvokļa raksturīgie simptomi ir intensīva, sāpinoša sāpes un ādas pietvīkums ierobežotā distālā ekstremitāte. Vietējā ādas temperatūra palielinās, parādās tūska.

Uzbrukums var izraisīt siltumu, muskuļu celmu, kompresiju, ilgstošu kāju piespiedu stāvokli. Kad tas ir atdzisis un miera stāvoklī, sāpes samazinās. Lai ātri apturētu sāpes, ekstremitāte var tikt paaugstināta - tas stimulē asins aizplūšanu no iekaisuma zonas.

Slimība reti ir patstāvīga rakstura, bet visbiežāk tā ir sekundāra rakstura un ir saistīta ar citiem traucējumiem organismā.

Erithemelalģija attīstās uz slimību fona, kas saistītas ar sirds un asinsvadu sistēmu un asinsrites orgāniem, ieskaitot:

  • augsts asinsspiediens;
  • tromboflebīts;
  • viena no kājas vai kājas nerviem;
  • policidēmija;
  • trombocitoze;
  • leikēmija.

Dažreiz eritromelalģija rodas kā reakcija uz dažiem medikamentiem (bromokriptīns, felodipīns, nifedipīns), kā arī komplikācija ar infekcijas slimībām un saindēšanās ar sēnītēm.

Eritromelalgijas ārstēšana tiek veikta konservatīvi. No zālēm, ko lieto vazokonstriktori un sedatīvi līdzekļi, kalcija piedevas, C vitamīns, glutamīnskābe.

Plakanas kājas

Ar plakanām kājām pēdas pieskaras grīdai ar visu apakšējo virsmu. Visvienkāršākais veids, kā noteikt šo patoloģiju, ir pēdu nospiedums: parasti ir jābūt iecirtumam gar iekšējās malas līniju, kas vidū aizņem vairāk nekā pusi no zoles. Ja tā nav, vai telpa ir pārāk maza, tas ir jautājums par iedzimtu vai iegūto stulbeniņu.

Šajā stāvoklī kājas vairs pareizi neizpilda amortizācijas funkciju. Tā rezultātā kājas pārmērīgi nogurušas, pārvietojoties, sāpošas kājas sāp pāri ar skriešanu, braukšanu un stāvēšanu, diskomfortu var pārnest uz gūžas locītavas un mugurkaula.

Iegūtās plakanās acs cēloņi ir dažādi.

  • zemākās ekstremitātes pārslodze aktīvās izaugsmes laikā;
  • ilgstoši palikt uz kājām (pakļauti frizieri, pārdevēji un citi cilvēki, kuru darbs saistīts ar piespiedu stāvokli);
  • garie pārvadāšanas svars;
  • liekais svars;
  • ievainojumi.

Traumu pietūkums un kāju izliekums ir galvas potīti, metatarsālās vai rāmja kaulus lūzums.

Plakanām kājām vingrinājumi ir ieteicami, lai nostiprinātu kāju arkas muskuļu rāmi un valkā ortopēdiskos kurpes. Bērnībā slimība ir viegli izārstējama. Pieaugušajiem nav iespējams pilnībā sasniegt arku, bet stāvokli var novērst. Lai novērstu sāpju sindromu, pretsāpju līdzekļus lieto kombinācijā ar fizioterapeitiskām procedūrām (masāža, elektroforēze, magnētiskā terapija). Vingrinājumus ārsts izvēlas individuāli, pamatojoties uz plakanā galviņa pakāpi un vienlaicīgu slimību klātbūtni. Lai uzlabotu muskuļu tonusu, izraksta vannas un hidromassāžu.

Artrīts

Pēdas artrīts - akūti vai hroniski iekaisuma procesi, kas ietekmē distālās kājas locītavām. Slimības cēloņi var būt reimatiski vai infekciozi, kā arī podagras un mehāniskās traumas rezultāts.

Slimība izpaužas sāpēs, traucēta kustība pastaigas laikā, apsārtums un mīksto audu pietūkums ap locītavām. Sāpes ir pastāvīgas, palielinās pat neliela fiziska slodze uz kājām un samazinās pēc ilga atpūtas. Raksturīgajiem artrīta simptomiem ir rīta stīvums. Pacientam ir sāpīgi staigāt, gaita kļūst lēciena, kraukšķēšana un sajūta locītavās. Smagos gadījumos ir vizuāli pamanāma pēdu deformācija.

Kāju artrīta diagnostika balstās uz distālo ekstremitāšu, palpāciju un laboratorisko izmeklējumu pārbaudi. Sāpju, rentgenstaru un MRI ultraskaņa ļauj noteikt precīzu diagnozi.

  • zāles, kuru mērķis ir etiopatogenetisks (vērsts pret slimības cēloni) un simptomātiska ārstēšana. Analgesijas līdzekļi, lokālas un sistēmiskas nesteroīdas pretiekaisuma zāles, kā arī kortikosteroīdu intraartikulāras injekcijas;
  • ierobežojot slodzi uz pēdas;
  • rehabilitācijas un rehabilitācijas pasākumi;
  • ķirurģiska iejaukšanās (artroplastika un citas manipulācijas, kuru mērķis ir atjaunot mobilitāti).

Kukurūza un kukurūza

Kukurūza ir keratinizētas ādas laukums, kas veidojas intensīvas berzes un mehāniskā spiediena vietās. Mazie pirkstiņi var parādīties mīkstos kaulos starp falangām un cietajiem. Gurnu zolēm bieži vien ir kukurūzas forma - rupjas roņi papēža zonā zem falangām, īkšķa iekšpusē.

Normālos apstākļos šīs roņi aizsargā ādu visneaizsargātākajās vietās un nerada bažas. Medicīniska problēma rodas, kad sāp kalušs, un tā audi pieaug. Nepatīkamas sajūtas rodas, ejot un to pastiprina neērti vai nepareizi izvēlēti kurpes.

Ja kukaiņi un natoptysh rada diskomfortu, jums ir jāizvēlas kurpes, visvairāk maigu uz skarto kāju. Lai mīkstinātu krīzes zonu zoles, ir īpašas mīkstas paliktņi no īpašiem audumiem, filca, silikona un gumijas. Tie ir pievienoti tālāk un samazina spiedienu uz skarto zonu. Interdigitālās spilventiņi un vāciņi tiek izmantoti, lai aizsargātu pirkstus no berzes.

Salicilskābi izmanto, lai noņemtu plantārus graudus, kuri tiek piemēroti skartajai zonai pēc iepriekšējas mīkstināšanas siltā ūdenī. Ambulatorā stāvoklī īpašu instrumentu izmanto, lai noņemtu grauzumus, ar kuriem keratinizētais apgabals tiek rūpīgi nogriezts no pēdas.

Nav ieteicams nogriezt graudus pats par sevi, jo īpaši diabēta un citu slimību gadījumā, kurās brūces ilgu laiku dziedē.

Mutes traumas

Traumas pēdu ievainojums var izpausties kā asas sāpes, mēģinot stāvēt uz ievainotās kājas.

  1. Stiepjas muskuļi, saites, cīpslas. Bojājumi rodas streiku vai neveiksmīgu pēkšņu kustību laikā.
  2. Pēdas kaulu lūzumi. Visvairāk pakļauti ievainojumiem phalanx. Sportistiem, dejotājiem un citiem cilvēkiem ar paaugstinātu fizisko aktivitāti ir lūzuma sēmaida kauls.
  3. Kāju dislokācija. Šī veida ievainojums ir saistīts ar bojājumu jebkurai no pēdas locītavas: pirkstiem, metatarsāļu, mizas kauliem un potītes locītavām.
  4. Tendinīts - ciskas, kas savieno pēdas kaulus un muskuļus, iekaisums. Var pavadīt deģeneratīvas izmaiņas audos. Tendenīta attīstības faktori ir daudzveidīgi, taču visbiežāk slimību izraisa sporta traumas.
  5. Asas sāpes var izraisīt ķermeņa sadursmi vai citus ievainojumus ādā. Šajā gadījumā svešķermenis jānoņem un brūce jāārstē ar antiseptisku līdzekli. Plašu ievainojumu gadījumā dziļa ķermeņa atrašanās vieta un komplikāciju klātbūtne - konsultējieties ar ārstu.

Dislokācijas, lūzumi un kāju nostiepšana prasa tūlītēju uzmanību kvalificētai medicīniskajai palīdzībai. Terapeitiskās darbības ietver ekstremitāšu imobilizāciju un simptomātisko terapiju.

Sāpes kājās var būt dažādi iemesli, taču gandrīz vienmēr diskomforts dod personai izteiktu diskomfortu un smagos gadījumos tas pasliktina dzīves kvalitāti. Ja sāpes nav saistītas ar fizisko nogurumu, jums vajadzētu konsultēties ar ārstu un uzzināt slimības cēloni. Savlaicīga medicīniskā aprūpe un speciālistu ieteikumu ievērošana palīdzēs izvairīties no sarežģījumiem un atgriešanās ejot.

Vai sāpes kājā (kājā) nozīmē, ka jums ir plakanas kājas?

Kāja ir zemākā kājas daļa. Tas ir balstīts uz 26 kauliem, un mobilitātei ir saistītas locītavas, cīpslas un saites. Pēdas ne tikai veic skriešanas un līdzsvarošanas funkcijas, bet arī spēlē atsperes lomu. Viņi pārņem visa ķermeņa svaru un atvieglo mugurkaula, iegurņa un apakšējo ekstremitāšu slodzi. Jebkādi pēdu traucējumi nekavējoties izpaužas dažādu intensitātes nepatīkamās sajūtās: sākot no vieglas trauksmes līdz smagām sāpēm visā ķermenī.

Izkliedētas sāpes kājās

Kāju sāpes ir bieži sastopama slimība, ar kuru pacienti vēršas pie traumatologa, ķirurga vai ortopēdista. Diskomforts var būt vispārējs (difūzs), aptverot visu distālo ekstremitāšu daļu vai lokalizēts noteiktā pēdu daļā. Apgabala mēroga sāpes var izpausties pēc smagā darba, garās pastaigas, sporta un citu stresa formu parādīšanās, bet dažkārt tās arī atrodas mierīgā stāvoklī, vispirms neizdarot kājas.

Sāpes, kas saistītas ar stresu, bet kurām nav citu klīnisko pazīmju, kas raksturo fizisku nogurumu, var būt saistītas ar ķermeņa sistēmiskām slimībām. Simptoms bieži izpaužas kā patoloģisks kalcija deficīts, un tas var norādīt uz tādām slimībām kā raheti, osteomalaciju (kaulu audu mīkstināšana), senlaicīgu osteoporozi. Šīs pazīmes raksturojums ir visu kāju kaulu sāpīgums, kas izpaužas palpēšanas laikā.

Ilgstoša piespiedu kustība, ko izraisa gultas režīms, var izraisīt arī izkliedētas sāpes kājās. Šī problēma nav saistīta ar skeleta sistēmas patoloģiju, bet ar muskuļu un saišu pavājināšanos. Šāds sāpju sindroms rodas ar strauju ķermeņa masas pieaugumu vai ilgstošu fizisko piepūli.

Pēctraumatiska osteoporoze ir vēl viens iemesls intensīvām sāpēm kājās. Šajā slimībā pacients cieš pat absolūti atpūtai, tiek traucēta ekstremitāšu balsta spēja, un iekaisuma procesā rodas trofiskas izmaiņas pēdu audos. Slimība izpaužas kā komplikācija, kas rodas miesas un pēdas traumu un hronisku slimību dēļ.

Akūtas sāpes, kas izplatās uz visu pēdu, dažkārt rodas asinsvadu sistēmas patoloģiju dēļ. Izmaiņas var būt gan funkcionālas, gan dabiskas dabas, un sāpju intensitāte var atšķirties no īslaicīgas pēkšņas uzbrukuma ilgstošam diskomfortam, kas pārkāpj dzīves kvalitāti.

Vietējās slimības

Vietējās sāpes attiecas tikai uz noteiktiem kāju rajoniem. Diskomforta cēloņi var rasties dažādu faktoru dēļ. Speciālista uzdevums ir noteikt, kāpēc sāp pēda, un izvēlēties pareizo ārstēšanas taktiku.

Primārā slimības rakstura noteikšanai tiek veikta skartās vietas sirdsklauves pārbaude. Aktuālā diagnostika pamatojas uz pirkstu secīgu spiedienu uz ekstremitāšu zonām diskomforta zonā. Šī metode ļauj noteikt iekaisuma procesa lokalizāciju un piešķirt papildu eksāmenus (testus, rentgena stari, MRI, CT), lai noteiktu galīgo diagnozi.

Kādus nosacījumus papildina sāpes pēdu?

Pamatiņa fascīts

Pamata fascīts ir viens no visbiežāk sastopamajiem pēdu sāpju cēloņiem. Nepatīkamas sajūtas šajā patoloģijā tiek lokalizētas papēžā un tiek paplašinātas, ejot.

Plakanā fascija ir saista šķiedru saišķis, kas savieno pirkstiem ar lēcieni. Hroniskas mikrotraumas, kas rodas pastiprinātas papēdes slodzes dēļ, noved pie iekaisuma traucējumiem fascī un līdz ar to sāpju sindromu. Saistaudu audu izstiepšana izraisa ne tikai akūtas diskomfortu pie papēža kaula, bet arī sāpes kājas priekšā un zoles vidū. Ciešanas ir īpaši pamanāmas pēc tam, kad pamostas, pirms kura ilga atpūta.

  • liekais svars;
  • plakanas pēdas;
  • podagra;
  • locekļu un mugurkaulu locītavu slimības;
  • ievainojums.
  • pārmērīgs vingrinājums.

Augšādas fasciīta komplikācija var būt kaulu audu augšana, ko parasti sauc par "papēža asi". Tas ir izteikts kosmētikas defekts, kuru pats var izraisīt arī sāpes. Sāpes dziedzera zonā rodas, kad fašīta izraisīts iekaisums izplatās mīkstos audos ap izaugsmi.

Plantāra fascīta ārstēšana ir vērsta uz iekaisuma novēršanu bojājuma koncentrācijā un turpmāku bojājumu novēršanu. Ja fizisku piepūli izraisa sāpes, nepieciešams samazināt kājas slodzi: pārtraukt vingrinājumus, kad palielinās spiediens uz papēdi, izvairieties no ilgstošas ​​kājām un stāviem.

Lai uzlabotu nolietojumu, ir nepieciešams valkāt ortopēdiskos zolītes, augstas kvalitātes sporta apavus un modeļus ar mīkstajām zolēm. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kuru pamatā ir ibuprofēns un naproksēns, tiek izmantoti kā zāļu terapija. Speciālie vingrinājumi apakšstilba izstiepšanai palīdzēs uzlabot saišu elastību un stiprināt muskuļu rāmi.

Metatarsalgija

Metatarsalgija ir sāpju sindroms, kas rodas priekšēdē. Šajā stāvoklī pēdu sāp pēdu, un tas sāp pāri pirkstiem. Nepatīkamas sajūtas var lokalizēt tuvāk II un III pirksta metatarsālo kauliņu zonai vai paplašināties līdz vienai veselai jūraszālei. Šā stāvokļa cēloņi ir gan neirogeniski, gan mehāniski, bet tie visi sakrājas, lai izspiestu nervu.

  • kāju lūzumi;
  • iedzimts vai iegādāts plakanais vāciņš;
  • neoplazmas;
  • valgus deformācija;
  • aterosklerozes obliterans;
  • potītes operāciju komplikācijas;
  • pastiprināta kustību aktivitāte.

Ar vecumu palielinās patoloģijas attīstības iespēja. Tas ir saistīts ar pakāpenisku tauku slāņa samazināšanos zobu kaula galvas rajonā, kas izraisa locītavu sacensības iekaisumu.

Metatarsalgiju var ārstēt ar konservatīvām un ķirurģiskām metodēm. Vispirms pēda atpūsties, tiek izrakstītas pretiekaisuma zāles un tiek izvēlēti ortopēdiskie zolīši. Ķirurģiska iejaukšanās ir indicēta komplikācijām, piemēram, audzējiem un locītavu deformācijām.

Neuroma

Neuroma (neuroma plantaris) sauc par kopējo digitālo nervu audu labdabīgu sabiezēšanu - perineārā fibrozi. Tipiska lokalizācija audzēju ir vidusdaļā starp purngalu III un IV pamatni. Retāk patoloģiskas izmaiņas attiecas uz citiem interplus segmentiem. Slimi sauca par Mortona neiromu (sindromu). Tas galvenokārt ietekmē vienas ekstremitātes nervu audus. Tie cieš no abiem dzimumiem, bet biežāk - vecākām sievietēm.

Pacienta slimības sākumā pacients ir saistīts ar vidēji smagām sāpēm, kuras vienlaikus var izraisīt tirpšana, nejutīgums un dedzinoša sajūta. Kaut arī valkājot stingrus un nestabilus apavus, šīs izpausmes ir pastiprinātas.

Ar slimības attīstību klīniskā izpausme pasliktinās. Veca neuroma satrauc personu ar pastāvīgām sāpēm, kas dedzina, šaušana. Sajūtas ietekmē ne tikai jostas audumu, bet arī pirkstus. Ejot, ir ilūzija par ārvalstu ķermeņa nozvejotas kurpes.

Ja neironos nav novērotas īpašas vizuālas pazīmes, kas ļautu noskaidrot, kāpēc pēdu sāpīgi sāp. Tomēr, palpācija skaidri nosaka iekaisuma lokalizāciju: telpu vidū starp pirkstu pamatnēm ir saspringta spiediena ietekme un rada sāpes. Lai apstiprinātu diagnozi un izslēgtu slimības ar līdzīgiem simptomiem (lūzums, artrīts), tas palīdz MR vai rentgenogrammu.

  1. Konservatīvās ārstēšanas mērķis ir samazināt mehānisko spiedienu uz bojāto nervu, izvēloties ērtus apavus un veicot fizioterapijas procedūras. Bez tam tiek parakstīta zāļu terapija, kas ietver analgētiku un kortikosteroīdu injicēšanu.
  2. Ķirurģiska iejaukšanās ir nepieciešama, ja konservatīvās metodes nav efektīvas. Šobrīd ir divas radikālas ārstēšanas metodes: pilnīga vai daļēja neuroma noņemšana ar nerva saglabāšanu vai mākslīgo osteotomiju no metatarsāla kaula, lai novirzītu galvu un atbrīvotu nervu.

Video

Video - kāju neuroma

Eritromelalģija

Erithemelalģija ir neiroloģiska slimība, kas ietekmē cilvēku pēdas, galvenokārt pēc 40 gadiem. Šā stāvokļa raksturīgie simptomi ir intensīva, sāpinoša sāpes un ādas pietvīkums ierobežotā distālā ekstremitāte. Vietējā ādas temperatūra palielinās, parādās tūska.

Uzbrukums var izraisīt siltumu, muskuļu celmu, kompresiju, ilgstošu kāju piespiedu stāvokli. Kad tas ir atdzisis un miera stāvoklī, sāpes samazinās. Lai ātri apturētu sāpes, ekstremitāte var tikt paaugstināta - tas stimulē asins aizplūšanu no iekaisuma zonas.

Slimība reti ir patstāvīga rakstura, bet visbiežāk tā ir sekundāra rakstura un ir saistīta ar citiem traucējumiem organismā.

Erithemelalģija attīstās uz slimību fona, kas saistītas ar sirds un asinsvadu sistēmu un asinsrites orgāniem, ieskaitot:

  • augsts asinsspiediens;
  • tromboflebīts;
  • viena no kājas vai kājas nerviem;
  • policidēmija;
  • trombocitoze;
  • leikēmija.

Dažreiz eritromelalģija rodas kā reakcija uz dažiem medikamentiem (bromokriptīns, felodipīns, nifedipīns), kā arī komplikācija ar infekcijas slimībām un saindēšanās ar sēnītēm.

Eritromelalgijas ārstēšana tiek veikta konservatīvi. No zālēm, ko lieto vazokonstriktori un sedatīvi līdzekļi, kalcija piedevas, C vitamīns, glutamīnskābe.

Plakanas kājas

Ar plakanām kājām pēdas pieskaras grīdai ar visu apakšējo virsmu. Visvienkāršākais veids, kā noteikt šo patoloģiju, ir pēdu nospiedums: parasti ir jābūt iecirtumam gar iekšējās malas līniju, kas vidū aizņem vairāk nekā pusi no zoles. Ja tā nav, vai telpa ir pārāk maza, tas ir jautājums par iedzimtu vai iegūto stulbeniņu.

Šajā stāvoklī kājas vairs pareizi neizpilda amortizācijas funkciju. Tā rezultātā kājas pārmērīgi nogurušas, pārvietojoties, sāpošas kājas sāp pāri ar skriešanu, braukšanu un stāvēšanu, diskomfortu var pārnest uz gūžas locītavas un mugurkaula.

Iegūtās plakanās acs cēloņi ir dažādi.

  • zemākās ekstremitātes pārslodze aktīvās izaugsmes laikā;
  • ilgstoši palikt uz kājām (pakļauti frizieri, pārdevēji un citi cilvēki, kuru darbs saistīts ar piespiedu stāvokli);
  • garie pārvadāšanas svars;
  • liekais svars;
  • ievainojumi.

Traumu pietūkums un kāju izliekums ir galvas potīti, metatarsālās vai rāmja kaulus lūzums.

Plakanām kājām vingrinājumi ir ieteicami, lai nostiprinātu kāju arkas muskuļu rāmi un valkā ortopēdiskos kurpes. Bērnībā slimība ir viegli izārstējama. Pieaugušajiem nav iespējams pilnībā sasniegt arku, bet stāvokli var novērst. Lai novērstu sāpju sindromu, pretsāpju līdzekļus lieto kombinācijā ar fizioterapeitiskām procedūrām (masāža, elektroforēze, magnētiskā terapija). Vingrinājumus ārsts izvēlas individuāli, pamatojoties uz plakanā galviņa pakāpi un vienlaicīgu slimību klātbūtni. Lai uzlabotu muskuļu tonusu, izraksta vannas un hidromassāžu.

Artrīts

Pēdas artrīts - akūti vai hroniski iekaisuma procesi, kas ietekmē distālās kājas locītavām. Slimības cēloņi var būt reimatiski vai infekciozi, kā arī podagras un mehāniskās traumas rezultāts.

Slimība izpaužas sāpēs, traucēta kustība pastaigas laikā, apsārtums un mīksto audu pietūkums ap locītavām. Sāpes ir pastāvīgas, palielinās pat neliela fiziska slodze uz kājām un samazinās pēc ilga atpūtas. Raksturīgajiem artrīta simptomiem ir rīta stīvums. Pacientam ir sāpīgi staigāt, gaita kļūst lēciena, kraukšķēšana un sajūta locītavās. Smagos gadījumos ir vizuāli pamanāma pēdu deformācija.

Kāju artrīta diagnostika balstās uz distālo ekstremitāšu, palpāciju un laboratorisko izmeklējumu pārbaudi. Sāpju, rentgenstaru un MRI ultraskaņa ļauj noteikt precīzu diagnozi.

  • zāles, kuru mērķis ir etiopatogenetisks (vērsts pret slimības cēloni) un simptomātiska ārstēšana. Analgesijas līdzekļi, lokālas un sistēmiskas nesteroīdas pretiekaisuma zāles, kā arī kortikosteroīdu intraartikulāras injekcijas;
  • ierobežojot slodzi uz pēdas;
  • rehabilitācijas un rehabilitācijas pasākumi;
  • ķirurģiska iejaukšanās (artroplastika un citas manipulācijas, kuru mērķis ir atjaunot mobilitāti).

Kukurūza un kukurūza

Kukurūza ir keratinizētas ādas laukums, kas veidojas intensīvas berzes un mehāniskā spiediena vietās. Mazie pirkstiņi var parādīties mīkstos kaulos starp falangām un cietajiem. Gurnu zolēm bieži vien ir kukurūzas forma - rupjas roņi papēža zonā zem falangām, īkšķa iekšpusē.

Normālos apstākļos šīs roņi aizsargā ādu visneaizsargātākajās vietās un nerada bažas. Medicīniska problēma rodas, kad sāp kalušs, un tā audi pieaug. Nepatīkamas sajūtas rodas, ejot un to pastiprina neērti vai nepareizi izvēlēti kurpes.

Ja kukaiņi un natoptysh rada diskomfortu, jums ir jāizvēlas kurpes, visvairāk maigu uz skarto kāju. Lai mīkstinātu krīzes zonu zoles, ir īpašas mīkstas paliktņi no īpašiem audumiem, filca, silikona un gumijas. Tie ir pievienoti tālāk un samazina spiedienu uz skarto zonu. Interdigitālās spilventiņi un vāciņi tiek izmantoti, lai aizsargātu pirkstus no berzes.

Salicilskābi izmanto, lai noņemtu plantārus graudus, kuri tiek piemēroti skartajai zonai pēc iepriekšējas mīkstināšanas siltā ūdenī. Ambulatorā stāvoklī īpašu instrumentu izmanto, lai noņemtu grauzumus, ar kuriem keratinizētais apgabals tiek rūpīgi nogriezts no pēdas.

Nav ieteicams nogriezt graudus pats par sevi, jo īpaši diabēta un citu slimību gadījumā, kurās brūces ilgu laiku dziedē.

Mutes traumas

Traumas pēdu ievainojums var izpausties kā asas sāpes, mēģinot stāvēt uz ievainotās kājas.

  1. Stiepjas muskuļi, saites, cīpslas. Bojājumi rodas streiku vai neveiksmīgu pēkšņu kustību laikā.
  2. Pēdas kaulu lūzumi. Visvairāk pakļauti ievainojumiem phalanx. Sportistiem, dejotājiem un citiem cilvēkiem ar paaugstinātu fizisko aktivitāti ir lūzuma sēmaida kauls.
  3. Kāju dislokācija. Šī veida ievainojums ir saistīts ar bojājumu jebkurai no pēdas locītavas: pirkstiem, metatarsāļu, mizas kauliem un potītes locītavām.
  4. Tendinīts - ciskas, kas savieno pēdas kaulus un muskuļus, iekaisums. Var pavadīt deģeneratīvas izmaiņas audos. Tendenīta attīstības faktori ir daudzveidīgi, taču visbiežāk slimību izraisa sporta traumas.
  5. Asas sāpes var izraisīt ķermeņa sadursmi vai citus ievainojumus ādā. Šajā gadījumā svešķermenis jānoņem un brūce jāārstē ar antiseptisku līdzekli. Plašu ievainojumu gadījumā dziļa ķermeņa atrašanās vieta un komplikāciju klātbūtne - konsultējieties ar ārstu.

Dislokācijas, lūzumi un kāju nostiepšana prasa tūlītēju uzmanību kvalificētai medicīniskajai palīdzībai. Terapeitiskās darbības ietver ekstremitāšu imobilizāciju un simptomātisko terapiju.

Sāpes kājās var būt dažādi iemesli, taču gandrīz vienmēr diskomforts dod personai izteiktu diskomfortu un smagos gadījumos tas pasliktina dzīves kvalitāti. Ja sāpes nav saistītas ar fizisko nogurumu, jums vajadzētu konsultēties ar ārstu un uzzināt slimības cēloni. Savlaicīga medicīniskā aprūpe un speciālistu ieteikumu ievērošana palīdzēs izvairīties no sarežģījumiem un atgriešanās ejot.

Vairāk Raksti Par Kājām