Kukurūza

Kāpēc kājas pietūkties un ko šajā gadījumā darīt?

Kāju pietūkums ir simptoms, ko izpaužas kā redzams pietūkums apakšējās ekstremitātēs, to apkārtmēra palielināšanās un, kā likums, citi simptomi un nepatīkamas sajūtas.

Ir vairāki iemesli kāju pietūkumam. Tās var būt parastās slimības (piemēram, kāju sirds edema), kā arī tieši apakšējo ekstremitāšu patoloģijas.

Kāju tūska var būt vienpusēja un divpusēja, tai ir dažāda smaguma pakāpe (pirkstu un kāju pirkstu vai pat augšstilba pietūkums). Balstoties uz šīm pazīmēm, kā arī papildus simptomiem, ārsts var noteikt noteiktu diagnozi pacientam. Zemāk mēs apsveram, kāpēc kājas pietūkties un ko šajā gadījumā darīt.

Kas ir pietūkums?

Kāju tūskas cēloņi var būt pavisam cita rakstura. Tādējādi šāda veida tūskas parādīšanās raksturs:

  • neiropātijas - tie ir saistīti ar diabētu un alkoholismu;
  • kahekstisks - saistīts ar organisma izsīkumu vai ar sirds un asinsvadu slimībām;
  • mehāniski - traumu, audzēju vai grūtniecības rezultāts;
  • hidrīmiska - ko izraisa nieru slimības un ko izraisa liekā šķidruma uzkrāšanās;
  • stagnējošs - ko izraisa asinsvadu caurlaidības un kapilārā spiediena palielināšanās;
  • alerģija (angioneirotiskā tūska) - ķermeņa reakcija uz alergēnu.

Kāds no iepriekš minētajiem iemesliem var izraisīt pietūkumu labās kājas pēdās vai pietūkumu citās ķermeņa daļās. Parasti visbiežākais pietūkums rodas locekļu, pleiras un vēdera dobumā.

Kāju pietūkuma cēloņi

Lai izvēlētos tūskas ārstēšanas metodi labajā vai kreisajā kājā, jums jāzina to izskata iemesls. Vīriešiem un sievietēm šī parādība rodas, ja:

  • nieru, vairogdziedzera un sirds slimības, ko papildina akūta sirds mazspēja;
  • iekaisums vai venozā tromboze;
  • limfas stāze ekstremitātēs;
  • diabēts;
  • preeklampsija;
  • varikozas vēnas;
  • aknu ciroze.

Arī kāju pietūkumu var izraisīt diezgan nekaitīgi iemesli:

  • pārmērīga sāls uzņemšana, izraisot šķidruma palielināšanos
  • ilgstoša stāvēšana;
  • dzert lielu daudzumu ūdens visu dienu, jo īpaši pirms gulētiešanas;
  • ilgu uzturēšanos zemās mīkstās mēbeles;
  • necaurlaidīgi, neērti kurpes ar pārāk augstu vai pārāk zemu papēdi.

Kāju edema cēloņi var būt dažādi faktori, kas novērš šķidruma noņemšanu organismā. Vairumā gadījumu ir grūti vienlaicīgi noteikt, kāpēc šķidrums tiek saglabāts un stagnē apakšējās ekstremitātēs.

Parasti šim mērķim jums ir jāuzņem pārbaudes, jāuzsāk ultraskaņas skenēšana vai jāizmanto citi veidi, kā noskaidrot līdzīga stāvokļa cēloni. Tomēr ir skaidrs, ka šādā veidā organizācija reaģēja uz dažām nevēlami labvēlīgām sekām.

Varikozas vēnas

Visbiežākais tūskas cēlonis. Vēnu saistaudu pārāk liela pārsēšanās un asiņu stagnācija tajās padara kājas ne tikai nepievilcīgu redzi, bet arī izraisa daudz nepatikšanas, noguruma un sāpju.

Var minēt arī auglības vēnu veidošanās risku, sirds slimības, diabētu, hipertensiju un aterosklerozi. Neapšaubāmi, bez izpratnes par varikozo vēnu cēloni nebūs iespējams atbrīvoties no tūskas, un terapija un slimību profilakse ir jāveic kompleksā.

Labi palīdz simptomu mazināšanai, aukstā pēdu vannas, īpašu zeķu apģērbs un regulāru ziedu lietošana pēdu un varikozo vēnu pietūkumam.

Tromboflebīts

Tromboflebīta laikā var rasties smagi kāju pietūkums, ko papildina sāpes un citas nepatīkamas sajūtas (nejutīgums, tirpšana un indeksēšana). Pastāv ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, vispārējs nespēks. Ja nav atbilstošas ​​ārstēšanas, tromboflebīts var izpausties kā smagāki simptomi nekā kāju edema.

Nieru darbības traucējumi

Kāju pietūkums var būt nieru slimība. Cieš abas locekles, plakstiņi uzbriest, ap acīm apļi. Urīna krāsa mainās, tā izdalīšanās samazinās. Tūska var parādīties uz rokas, vēdera. Dažreiz nieru mazspēja izpaužas komplikācijā pēc cirkulācijas ar elpošanas ceļu slimībām.

Ja "sirds" tūska izpaužas tuvāk vakaram, tad "nieres", gluži pretēji, ir izteikti no rīta, līdz vakaram tie samazinās.

Kāju pietūkums sirds mazspējas gadījumā

Sirds mazspējas kāju tūska ir ļoti izplatīta parādība, jo mūsdienu sabiedrībā kopumā sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas ir ļoti izplatītas.

Sirds mazspēja ir saistīta ar šādiem raksturīgiem simptomiem:

  1. Kāju pietūkums vakarā. Šī sirds slimības pazīme atšķiras no nieru patoloģijas, kurā pietūkums vienmēr notiek uz sejas un no rīta.
  2. Elpas trūkums. Tas ir saistīts arī ar to, ka sirds nespēj adekvāti vadīt asinis caur orgāniem un audiem, tāpēc tie pastāvīgi piedzīvo skābekļa badu.
  3. Pastāv paaugstināts asinsspiediens, retāk - zems.
  4. Sāpes sirdī: visbiežāk apgrūtina pacientu kreisajā pusē krūtīs, it kā saspiests.
  5. Cilvēki cieš no ātra noguruma.

Kas jādara, ja manas kājas ir pietuvinātas un jūs satraucat par citiem sirds mazspējas cēloņiem? Ir nepieciešams ierasties pie kardiologa vai terapeita pieņemšanas. Ārsts jūs pārbaudīs un izraksta papildu pētījumus: EKG, ehokardiogrāfiju, rentgena krustu.

Vairogdziedzera darbības traucējumi

Kāju edēmu veidošanās iemesls ir hipotīroidisms, nepietiekama vairogdziedzera aktivitāte. Nospiežot uz pietūkušas vietas, netiek atstāta izeja, audumi saglabā elastību.

Šo stāvokli raksturo miegainība, vājums, bieži aizcietējums. Bieži mēles un plecu pietūkums.

Kāju zāļu pietūkums

Ar dažu zāļu lietošanu var rasties arī mēreni izteikta kāju tūska. Līdzīgas iedarbības līdzekļi ir estrogēni, androgēni, DOXA, lakrica sakņu preparāti, reserpīns. Pēc atbilstošo zāļu pietūkuma atcelšanas.

Cilvēkiem, kuru darbs saistīts ar ilgstošu stāvokli (pārdevēji, pacēlāji), var rasties ortostatiska edema. Šāda tūska parādās uz kājām un kājām, galvenokārt vakarā. Tie izteikti mēreni un pēc atpūtas nodoti neatkarīgi.

Smags nogurums

Veseliem cilvēkiem pēc grūtām darba dienām vai stresa situācijām rodas zemādas ekstremitātes tūska. Bieži vien, pateicoties nesmēķētām apavām, it īpaši ar augstiem papēžiem rodas tūska.

Ir diezgan vienkārši atbrīvoties no šādām parādībām: jums ir nepieciešama atpūta stundā uz gultas stāvoklī ar paceltām kājām, kā arī relaksējoša kāju vanna un krēmi uz nogurušām kājām uz augu pamata.

Kāpēc sieviešu kājas palielinās?

Medicīnas prakse rāda, ka jautājums "Jūsu kājas ir pietūkušas: ko darīt?" Biežāk apgrūtina sievietes. Papildus iepriekš minētajām patoloģijām, kas izraisa pietūkumu kreisajā vai labajā kājā, sieviešu cēloņus papildina pirmsmenstruālās izmaiņas, grūtniecība.

  1. Premenstruālā pietūkšana. Tas sākas dažas dienas pirms menstruācijas sākuma. Papildus mērenām kāju pietūkumam, sejai, sievietēm ir nedaudz palielināts ķermeņa svars.
  2. Grūtniecība Grūtniecības laikā pēkšņi palielinās plazmas tilpums; samazināt perifēro asinsvadu pretestību; dzemdes izaugsme kopā ar vietējo hipertensiju apakšējo ekstremitāšu vēnās.

Vīriešu kāju pietūkuma cēloņi

  1. Galvenais tūskas cēlonis vīriešiem ir hroniska vēnu nepietiekamība, kurai visbiežāk ir ģimenes raksturs.
  2. Turklāt kāju pietūkums var rasties ilgstošas ​​statiskās slodzes vai smagā fiziskā darba laikā, ņemot vērā lielu sviedru zudumu fonu no sviedriem.
  3. Ar to pašu mehānismu, kājas vasarās uzbriest siltumā, nepietiekams dzirdināšanas slodze, stingri apavi vai sports.

Ko darīt, kad kājas pietūkst?

Ir nepieciešama rūpīga diagnostika, konsultācijas ar terapeitu un dupleksā skenēšana, kas parādīs Jūsu asinsvadu stāvokli - trombozi, išēmijas vietas un holesterīna uzkrāšanos. Galvenais jautājums ir tas, kas notiek ar asinsritē un limfas plūsmu? Pēc tam kļūst skaidrs, vai ir vajadzīgi papildu pētījumi un kādā virzienā izrakt.

Ja gan kardiologs, gan neuropathologist un terapeits pleksteņi plecu pleciem un pietūkums turpinās - tas noteikti ir nieru moments, viņiem ir visgrūtāk atrast un atrast paskaidrojumu. Vispārējais princips ir tāds, ka pēc smagas fiziskās slodzes parādās sirds problēmas kājās, uz vakaru, pret rītu, tie nokristies, nieres ir "redzamas" agri no rīta, dienas laikā ar dinamiku rodas varikozas vēnas un asinsrites problēmas.

Mājas ārstēšana

Fizioloģiskās tūskas gadījumā ieteikumi, kā noņemt pietūkumu kājās, ir šādi:

  • samazināt sāls devu (līdz 1,5 mg dienā);
  • nevajadzētu ļaunprātīgi izslāpēt pārtiku;
  • mēģiniet neierobežot fizisko aktivitāti (labāk izvēlēties vingrinājumus ūdenī, piemēram, ūdens aerobika);
  • ja parādās tūska, tad jādodas uz ceturtdaļu stundas, kad kājas ir paceltas un jums ir pēdu masāža;
    izmantot kompresijas trikotāžas (biksīšu šļūtenes).

Pēc konsultēšanās ar ārstu, ir iespējams lietot tautu diurētiskos līdzekļus kāju edēmai:

  • bērza pumpuru novārījums;
  • lāču auss novārījums (vai kažokādu lapas);
  • tvaicējot no āķa;
  • dzērveņu sula;
  • pētersīļu novārījums;
  • brūvju sula.

Labāk ir atteikties no diurētiskiem līdzekļiem. Bet, ja ārstēšana nav iespējama bez tiem, tad ir vērts tos ievērot piesardzīgi, jo īpaši, ja ir problēmas ar nierēm vai sirdi. Grūtniecības laikā diurētiskie līdzekļi ir kontrindicēti. Pat ja tie ir no augu izcelsmes.

Diurētiskie līdzekļi

Tiek izmantoti dažādi uzmundrinājumi (furosemīds, lazīze, trifās), tiazīds (indapamīds, hipotiazīds) un kāliju taupošs (veroshpirons, spironolaktons) diurētiskie līdzekļi. Lietošanas biežums, zāļu forma un ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no sirds mazspējas pakāpes.

Smagu tūsku ārstē ar injekcijas cilpas diurētiskiem līdzekļiem, pakāpeniski pārejot uz identisku tablešu ievadīšanu vai citu grupas zāļu lietošanu. Tiazīdu diurētiskie līdzekļi kombinācijā ar veroshpironu ir piemērotāki ilgstošai terapijai pret tūsku. Kālija preparāti (panangin, asparkam). Noteikti iekļaujiet ārstēšanas cilpas diurētikus.

Terapeitiskie vingrinājumi

Lai novērstu kāju pietūkumu, tas palīdzēs regulāri īstenot vienkāršus vingrinājumus:

  • ielieciet kreiso kāju pa labi un paaugstiniet labās kājas pirkstu, cik vien iespējams, tad ar kreiso pusi;
  • nost uz dažām sekundēm uz zeķēm;
  • pārvietojiet ķermeņa svaru no pēdu iekšpuses uz ārpusi un, otrādi, no papēžiem līdz kājām;
  • veikt nelielu apiņu;
  • sēžot stāvoklī uz krēsla, paceliet kājas un veiciet apļveida kustības ar kājām;
  • kāju pirksti saliekti un strauji saliekti.

Jauda

Ja jūs saskaras ar tūskas problēmu, tas nozīmē, ka jūsu ķermenis ir pakļauts šķidruma uzkrāšanai. Atcerieties, ka šādā gadījumā no diētas būtu jāizslēdz:

  • sālīti pārtikas produkti;
  • cepta un sālīta;
  • sinepes un etiķis;
  • milti;
  • pārtikas produkti ar augstu cukura līmeni;
  • sarkanā gaļa;
  • piens un piena produkti.

Visrūpīgākais toksīnu tīrības veids - iet uz tā saukto "izkraušanas" diētu. Tas palīdzēs jums noņemt kaitīgas vielas, kas padarīs jūsu ķermeņus smagākus un traucē ķermeņa līdzsvaru.

Ko darīt, ja pēdas ir pietūkušas ap kāju - detalizētas instrukcijas

Ja pēkšņi pietūkst kājas, tad daudzi tiek zaudēti un nezina, kā rīkoties šajā gadījumā. Dažos gadījumos pat veselīgam cilvēkam noteiktos apstākļos var būt pietūkušas kājas. Sievietēm kāju edema bieži rodas menstruāciju laikā, un daudzi garu lidojumu laikā arī pietūkst kājas. Bieži vien kājas pietūris no ilgstošas ​​saules palikšanās.

Piezīme!
Kad kāja pietūris kāju apgabalā, tā palielinās un uzbriest. Šādi simptomi parādās šķidruma uzkrāšanās rezultātā mīkstajos audos. Aprakstīto situāciju papildina diskomforts ne tikai kājās.

Veseliem cilvēkiem, pēkšņi pēkšņi pēkšņi pietūpējas pēc ilgstošas ​​fiziskās piepūles vai staigāšanas, bet atpūtai ar paceltām kājām viss tiek labots. Ja pietūkums turpinās, tas izraisa stīvumu, sāpes, stiepjas, traucē staigāšanu un palielina infekcijas risku. Dažreiz kājas pie potītes pietūris nevis neērtā apavu vai lielu slodžu dēļ, bet gan sakarā ar smagām iekšējo orgānu slimībām vai endokrīnās sistēmas traucējumiem.

Parasti iemesli, kāpēc kājas pietūris

Karstajā laikā cilvēks patērē lielu daudzumu šķidruma, kas nonāk asinsritē, un viņam ne vienmēr ir laiks izņemt no ķermeņa ar sviedriem un urīnu. Ja ēdienā ir liels daudzums sāls, tad vienreiz ķermenī tas veicina šķidruma saglabāšanu tajā. Tā rezultātā sirds vairs nespēj tikt galā ar lielu asiņu daudzumu, un, pirmkārt, tas apstājas zemākajos ekstremitātēs.

  • liela slodze uz kājām;
  • pārmērīga šķidruma uzņemšana, īpaši pirms gulētiešanas;
  • vielmaiņas traucējumi;
  • plakanas pēdas;
  • ieradums sēžot pāri kājām;
  • ilgi sēžot zemā vai pārāk mīkstos sēdekļos;
  • liekais svars;
  • sirds un asinsvadu darbības traucējumi;
  • zarnu slimībās ārēji šāda tūska ir līdzīga "nierēm", bet to nesatur urinēšana, bet ilgstoša caureja (caureja);
  • pretdiabēta līdzekļi, kontracepcijas līdzekļi ar estrogēnu, antidepresanti, steroīdi un kalcija kanālu blokatori var izraisīt tūsku;
  • elpas trūkums - arī sakarā ar to, ka sirds nespēj adekvāti vadīt asinis caur orgāniem un audiem, tāpēc viņi pastāvīgi piedzīvo skābekļa badu.

Nepareizi izvēlēti kurpes ļoti bieži izraisa kāju pietūkumu. Jums nevajadzētu valkāt kurpes, piemēram, ļoti augsti papēži, un "zeme" uz ļoti plakanas sole. Labāk dod priekšroku modeļiem nelielā papēžā. Kurpes ir plašas, nevis nospiedošas pēdas, un pirkstiem vajadzētu būt dabīgā stāvoklī.

Slimības, kas izraisa kāju pietūkumu un pietūkumu

Tomēr šādā iespaidīgā sarakstā nebija iekļauti visi iemesli, kādēļ kājas ir pietuvinātas. Bieži vien šī parādība ir sekas, slimības simptoms.

Venozās cirkulācijas pārkāpums

Venozās asinsrites traucējumi, kas rodas varikozas vēnas vai trombozes dēļ, rodas lielākajā daļā sieviešu vecumā virs 40 gadiem. Pakāpeniski venozo trauku muskuļu sienas aizvien vairāk vājina un vairs nevar nodrošināt pietiekamu vēnu samazināšanos un visa asins tilpuma atgriešanos sirdī.

Vakara stundās pacienti smagi izpostījušies potīšus, apakšējās ekstremitātēs ir skaidri redzams asinsvadu modelis, ādas virsū pārvērš sarkano dūšu, iekaisusi, kļūst karsti, un, nospiežot, rodas smagas sāpes.

Kāju pietūkums rodas tāpēc, ka asins plūsma ir traucēta un būtiski palielinās hidrostatiskais spiediens vēnās. Ilgstoša asiņu stagnācija izraisa spiediena pastiprināšanos, vispirms lielajās vēnās un tad mazākajos traukos.

Hidrostatisks spiediens kapilāriem parasti ir augstāks nekā starpšūnu telpās, un tādēļ ir tendence izspiest šķidrumu no traukiem audos - rodas tūska.

Varikozas vēnas (varikozas vēnas)

Kāju pietūkums ar varikozām vēnām notiek pakāpeniski, vispirms tikko pamanāms. Kāju edēmas stiprināšana ir saistīta ar personu, kura ir vertikāla un svinēta vakarā. Pēc miega kāju pietūkums pazūd un var parādīties tikai pēcpusdienā. Ar citu slimības pazīmju progresēšanu tās kļūst redzamākas. Galvenokārt atrodas ne simetriski, bet tikai vienā ekstremitātē. Visbiežāk kāju pietūkums tiek apvienots ar trofiskiem traucējumiem.

Nieru slimība

Vēl viens kāju pietūkums ir nieru slimība. Bet šajā gadījumā pietūkums parādās visā ķermenī, ne tikai pietūkst kājas, bet arī rokas un seja. Tūska izraisa lieko šķidrumu, ar kuru nieres nespēj tikt galā. Ar skrimšļa aknām var izraisīt arī kāju pietūkumu. Ja jūs praktizējāt badu, organisma olbaltumvielu trūkums, vairogdziedzera līmenis samazinās, kas izraisa kāju pietūkumu, īpaši kāju pirkstiem.

Nieru slimību gadījumā var būt arī smaga kāju pietūkums. Tas parasti izplatās gan apakšējās ekstremitātēs, gan galvenokārt kājas aizmugurē, bez niezes, sāpēm un vietējā siltuma. Papildus dažu plakstiņu pietūkums, tumšu apļu parādīšanās zem acīm, urīna krāsas maiņa un tās daudzuma samazināšanās.

Kājas arī ir ļoti pietūkušas pēc tam, kad cilvēkam ir bijusi akūta elpošanas ceļu infekcija. Šis simptoms ir nieru slimības sekas, kas radās kā infekcijas komplikācija.

Kājas kājās var uzbriest, pārkāpjot diētu vai ūdens režīmu. Ļoti bieži šī problēma ir saistīta ar cilvēkiem, kuri patērē daudz sāļu pārtiku, un tad viņi dzer daudz šķidrumu, lai slāpētu viņu slāpes;

"Elephant" slimība

Šīs slimības laikā tiek traucēta limfas plūsma ādā un subkutānos audos, kas izraisa olbaltumvielu un ūdens metabolītu pārtraukšanu audos un limfas stagnāciju. Pamatojoties uz to, ir spēcīgs pietūkums, visbiežāk no kājām, un tie kļūst līdzīgi zilonim.

Vairogdziedzera slimība

Problēmas ar vairogdziedzeri var izpausties elastīgi, neatstājot caurumus ar spiediena edēmu, kas atrodas kāju apakšdaļās. Arī marķēta mēles pietūkums un pleciem, letarģija, miegainība, vājums, tendence uz aizcietējumiem.

Vairogdziedzera slimības - vairogdziedzera funkciju pārkāpšana noved pie starpkūnu šķidruma uzkrāšanās apakšējās ekstremitātēs, sejas apakšdaļā, rokās. Tūska ir ļoti blīva - nospiežot pirkstus, izdegumi paliek, tie parādās jebkurā laikā un pēc atpūsties neizzūd;

Visbiežāk tūska norāda uz jebkādas slimības klātbūtni, un tādēļ, kad tie parādās, jums vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu.

Pēdu pietūkums - ārstēšana

Mūsdienu aptiekās ir liels līdzekļu daudzums no kāju tūskas. Bet vairumā gadījumu tie ir paredzēti, lai atvieglotu pietūkumu, ko izraisa siltums, pārmērīgs šķidruma un sāls patēriņš, pārmērīgs darbs, vēnās vēnu sākotnējās stadijas un sirds mazspēja.

  • Ja ekstremitāte ir ļoti sāpīga, Troxevasin lieto, lai mazinātu diskomfortu un dzesēšanu. Zāles arī nostiprina asinsvadu sienas.
  • Ar paaugstinātu kāju pietūkumu tiek lietots Venitane. Tas ietver zirgkastānu, kas ievērojami nostiprina asinsvadu sienas.
  • Astragalus (augs). Buljons no tā samazina pietūkumu un labi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Lai padarītu šo astragalu, pagatavojiet glāzi verdoša ūdens, lēni atdzist un celieties. Veikt buljonu vajadzētu būt 2-3 ēdamkarotes 2-3 reizes dienā 2 nedēļas. Pēc trīs dienu pārtraukuma atkārtojiet ārstēšanu. Vispārējais ārstēšanas ilgums ir 4-6 mēneši.
  • Pirms 1 tējkaroti linu sēklu vienā litrā ūdens, vāriet 15 minūtes, ļaujiet tam gatavot. Ēd šo želeju mēnesi par litru dienā.
  • Heparīna ziedi izmanto, lai optimizētu asins cirkulāciju un mazu asins recekļu šķīdumu. Tas viegli novērš iekaisumu.
  • Samaisiet glāzi olīveļļas, vienu tējkaroti sāls un dažus pilienus citrona sulas. Rub pēdu, pietūkums.

Vienkārši vingrinājumi palīdzēs samazināt kāju pietūkumu:

  • stāvot vai sēžot dažas minūtes dienā, pārmaiņus nospiediet papēdi grīdā un paceliet pirkstu, un otrādi (nospiediet pirkstu un paceliet papēdi);
  • pāris minūšu gājiens ar pirkstiem;
  • Izkaisiet un izspiediet pirkstiņus;
  • basām kājām, mēģiniet paņemt zīmuli vai mazu bumbu no grīdas;
  • veikt rotācijas kustības ar kājām (pa kreisi uz labo pusi un no labās uz kreiso pusi);
  • likt labo kāju pa kreisi, paceliet pirkstu pēc iespējas augstāk, tad veiciet to pašu vingrinājumu ar savu labo kāju;
  • nostājieties uz savām pirkstiem un palieciet dažas sekundes, pēc tam veiciet 5-10 virvju lecējumus;
  • nolieciet pirkstu uz leju un asi izstiepiet.

Palīdzēs atpūsties pēdu vannā ar ābolu un kumelīšu novārījumu. Papildus kāju vannām masāža ir noderīga. Pēc vakara dušas, izžāvējiet kājas un sākiet mīcīt tās vispirms no kājām, pašmaska ​​sākas no lielā pirksta līdz pat apakšstilbam, pēc tam no ceļa līdz augšstilbam. Ir lietderīgi noklikšķināt uz šādiem punktiem: uz nagu plāksnes, uz pirksta pamatnes.

Preventīvie pasākumi

  1. Valkājiet ērtus apavus. Ar plakanām kājām ortopēdi iesaka iegādāties īpašas ortopēdiskās zolītes un visu laiku valkāt - darbā, mājās un brīvdienās. Un, ja ar kājām nav šādu problēmu, ir jāatsakās no augstiem papēžiem, jālieto tikai ērti, neuzkabinoši kāju kurpes, kas ļaus jūsu pirkstiem dabīgā stāvoklī.
  2. Valkājiet kompresijas zeķbikses - ja ir vērojamas dažādas vēnas. Īpašas novājēšanas zeķubikses palīdzēs nostiprināt asinsvadu sienas un mazināt pietūkumu potītes zonā.
  3. Neizmantojiet caurejas līdzekļus un diurētiskus līdzekļus.
  4. Ierobežojiet šķidruma uzņemšanu vakarā un samaziniet advokāta sāls lietošanu līdz 2 g dienā. Sāls saglabā šķidrumu organismā, tādēļ ar tūsku, jums ir pilnībā jāatsakās no sāļa, pikanta un pikanta pārtikas produktiem un jāsamazina šķidruma daudzums, kas tiek patērēts pēc 6-7 pm.
  5. Cilvēkiem, kas strādā sēžam, jādara rūpnieciskā vingrošana: paceliet pirkstus, velciet to tīršķirnes muskuļus, staigājiet pa soļiem.

Sākotnējo slimību, kas izraisa tūsku, ārstēšanu veic tikai speciālists. Savlaicīgi vērsieties pie medicīniskās palīdzības, lai palīdzētu savlaicīgi noteikt sirds slimības, aknas, nieres un citus orgānus. Savlaicīga un efektīva ārstēšana palīdzēs atbrīvoties no simptomiem un novērst nopietnākas komplikācijas.

Kāju tūska (kājas pietūkst, kājas pietūkst)

Zem kāju edemas ir palielināts apakšējo ekstremitāšu apjoms, īpaši izteikts, ja pārmērīga šķidruma uzņemšana, palielinoties vakaram, pēc garas nostājas vai kājām.

Edematozais sindroms nav patstāvīga slimība. Tas ir tikai kādas citas slimības pazīme, bet gan diezgan grūtības zīme. No fizioloģijas viedokļa tūska ir šķidrums, kas uzkrājas audu (šūnu šūnu) plazmā, kas izraisa audu tilpuma palielināšanos.

Kāju tūskas cēloņi

Emisijas cēlonis var būt vai nu šķidruma (asins un limfas) izvadīšana no apakšējām ekstremitātēm vai tā palielināšanās.

Visizplatītākie mehānisko šķēršļu grupas cēloņi. Venētisko asinsvadu saspiešana ar audzējiem vai grūtnieces dzemdē tiek atklāta, ja vēnas tiek bloķētas ar trombiem, ja notiek limfas plūsmas pārkāpums caur limfas asinsvadiem. Šajā gadījumā ir vērojams spiediena palielināšanās mazākajos kapilāros un palielinās asins plazmas plūsmas sviediens apkārtējos audos.

Asinsritē sāļi saglabā olbaltumvielas un olbaltumvielas. Tādēļ olbaltumvielu daudzuma samazināšanās asins plazmā veicina šķidruma izdalīšanos no asinīm uz audiem.

Dažu zāļu, arī ārsta ieteikto zāļu lietošana var veicināt šķidruma aizturi organismā. Pirmkārt (pateicoties lietošanas biežumam) tas attiecas uz glikokortikoīdu grupu, kas paredzēta alerģijām, locītavu iekaisuma slimībām, bronhiālās astmas un onkoloģiskām slimībām. Tomēr blakusparādības rodas tikai pēc ilgstošas ​​lietošanas. Tāda pati ietekme ir arī dzimumhormonu zālēm gan sievietēm, gan vīriešiem. Sieviešu dzimuma hormoni tiek lietoti kā kontracepcijas līdzeklis (estrogēnu un progesterona perorālie kontracepcijas līdzekļi), un vīriešiem tiek ieteikts testosterons (vīriešu dzimuma hormons) seksuālā vājuma un aptaukošanās ārstēšanā. Jums arī jāpievērš uzmanība augsta asinsspiediena ārstēšanai paredzētajām zālēm - no AKE inhibitoru grupas.

Kāju edēmas cēloņi grūtniecības laikā

Bieži vien grūtnieces sūdzas par kāju pietūkumu. Tam ir vairāki iemesli. Pirmkārt, hormonāli. Lai saglabātu un normāli pārvietotu grūtniecību organismā, hormona progesterons izdalās lielos daudzumos, kas atvieglo ne tikai dzemdes, bet arī asinsvadu gludos muskuļus un veicina šķidruma aizture organismā. Otrkārt, grūtniecības otrajā pusē lielā dzemde izspiež vēdera dobumā vēnās, tādējādi apgrūtinot to plūsmu. Tas palielina spiedienu apakšējo ekstremitāšu vēnās, un tie pūš. Treškārt, kāju (un ne tikai) pietūkums var būt gestozes pazīme (grūtnieču novēlota toksicība), kas, attīstoties, var apdraudēt gan topošās mātes, gan mazu cilvēku dzīvību.

Slimības ar kāju pietūkumu

Slimības, kurām ir zemādas ekstremitāšu tūska, ir diezgan daudzveidīgi.

Tiek uzskatīts, ka viens no visbiežākajiem edēmu cēloņiem ir vēdera apakšējās ekstremitātes vēnās. Veselā organismā vēnas ir asinsvadi, kas no asinīm atbrīvo asinis no sirds (ar retiem izņēmumiem). Uz kājām ir izveidota dziļu un virspusēju vēnu sistēma, kas savstarpēji savienota ar perforējošām (savienojošām) vēnām. Parasti gandrīz visu slodzi sedz dziļi vēnas. Bet, ja viņi nespēj tikt galā, virspusēji nonāk pie viņu palīdzības. Lai pārvietotu asinis no apakšas uz augšu, vēnēs ir vārsti, kas novērš asiņu plūsmu pretējā virzienā. Piespiediet asinis caur ap kāju (kāju, kāju, augšstilbu) apkārtējo muskuļu vēnām. Valodas ierīces darbības traucējumu gadījumā dziļo vēnu bloķēšana, muskuļu vājums, asinīs tiek saglabāta vēnā un šķidruma svīšana no apkārtējiem audiem. Tas, savukārt, noved pie audu nepietiekama uztura, skābekļa badošanās un varikozas vēnām.

Problēmējoši faktori ir grūtniecība un dzemdības, sieviešu dzimums, kāju darbs un svara celšana, lietojot perorālos kontracepcijas līdzekļus. Vēdera vēnas, kā arī vēdera tūskas simptomi, piemēram, nogurušas kājas vakarā, tūskas asimetrija labajā un kreisajā kaklā (vairāk, ja vēnas ir vairāk ietekmētas), zirnekļa vēnu izskats, kāju tumšākas vietas vai redzams redzami paplašināts subkutāns vēnas.

Lymphedema ir nopietna slimība, ko izraisa limfātiskās drenāžas pazemināšana caur limfas traukiem no apakšējām ekstremitātēm. Limfatūras kuģi savāc ārpus šūnu šķidrumu ar šūnu metabolismu, lai pārvadātu to tādā pašā virzienā kā vēnām. Tie ir ļoti plāni un trausli trauki, tādēļ, ja šķērslis parādās viņu ceļā, viņu darbība tiek traucēta un šķidrums paliek audos. Par kājām tas bieži notiek kā biežu akūtu erysipelas iznākums. Pēc šīs slimības izārstēšanas locītavas audu blīves atrodas bojājuma vietā, kas šķērso limfas asinsvadus. Kā likums, kad parādījās, šis pietūkums paliek mūžīgi. Pēdējā lymphedēmas stadija tiek saukta par dievbijību, jo ir novērojama slimu kāja izskats un lielākais zālēdājs.

Lai nepiesaistītu kājas uz šādu stāvokli, savlaicīgi konsultējieties ar speciālistu.

Kāju pietūkums ir diezgan raksturīgs sirds slimībām. Mēs veiksim nelielu ekskursiju anatomijā. Sirds ir muskuļu orgāns, kas sadalīts 4 dobumā. Tā kreisā puse (atriums un sirds kambaris) sūknējas asinis cauri visas ķermeņa artērijām. Šie trauki, atkaulojot, baro barības vielas un skābekli pie audiem. Tad, savācot oglekļa dioksīdu un citus vielmaiņas produktus audos, apvienojot lielākos asinsvados - vēnās, ir asinis, kas atrodas labajā pusē sirdī. No turienes asinis sūknējas plaušās, kur tas atkal piesātināts ar skābekli un nonāk sirds kreisajās daļās.

Smags pietūkums var liecināt par sirds mazspēju. Sirds išēmiskā slimība, kas saistīta ar skābekļa padeves trūkumu caur aterosklerozes plāksnēs bloķētajiem traukiem, nespēj strādāt pie pilnas jaudas, kā rezultātā samazinās asins plūsmas ātrums caur traukiem. Jo ilgāk asins plūst caur trauku, jo vairāk šķidruma no asinīm ir pienācis laiks nokļūt audos. Nepietiekams sirdsdarbs arī palēnina asiņu noņemšanu no apakšējām ekstremitātēm. Tādēļ tūska parādās galvenokārt uz kājām, un to papildina simptomi, piemēram, elpas trūkums un sāpes sirdī, kreisās plecu asis un kreisā roka, ko pastiprina fiziskā slodze, lūpu un naglu cianozes, vājums, sirdsklauves. Simetriski edēmi raksturīgi sirds patoloģijai, vairāk vakarā, atstājot caurumu ar spiedienu, palielinātu aknu daudzumu. Šādiem pacientiem nepieciešama medicīniska uzraudzība un, ja nepieciešams, padoms no kardiologa.

Kāju pietūkums var būt arī nieru slimības pazīme. Šajā gadījumā tie ātri attīstās, muguras sāpju fona, temperatūras, krāsas un urīna daudzuma izmaiņu, redzes pietūkuma acs zonā. Bieži vien tam seko nedēļa vai divas aukstas vai iekaisušas kakla sāpes. Šajā gadījumā pietūkums attīstās, jo skartajās nierēs ir traucēta sāls un ūdens izvadīšana, kā arī olbaltumvielu daudzuma samazināšanās asins plazmā un asinsvadu sienas caurlaidības palielināšanās. Albumīns tiek ražots aknās un atrodams asinīs un audos. Parasti albumīns neiejaucas nierēs urīnā. Tādēļ, ja urīna analīzē atrodat olbaltumvielu, tas ir nopietns slimības pazīme. Šādus pacientus bieži ārstē nefrologi un uroloģisti kopā ar terapeitu.

Hipotireoze (vairogdziedzera hormonu samazināšanās) liecina par pietūkumu, kas atstāj spiedienu caurumā, kopā ar vispārēju svara pieaugumu, letarģiju, letarģiju, tendenci uz aizcietējumiem un depresiju.

Kāju vietējā pietūkums var parādīties kāju locītavu iekaisuma slimībās. Šajā gadījumā tūska tiek konstatēta tikai pār skarto locītavu, šai vietai ir paaugstināta temperatūra uz pieskāriena, locītavu kustības ir sāpīgas un tās funkcija ir traucēta. Tas var būt artrīta vai locītavu artrīts. Šajā gadījumā jums, iespējams, jākonsultējas ar reimatologu.

Ar aknu cirozi, vēdera dobumā, ap sirdi un plaušām var novērot arī tūsku vēdera apakšējās ekstremitātēs un dobumā. To iemesls var būt olbaltumvielu ražošanas traucējumi aknās vai asinsrites traucējumi aknu audu radikālo izmaiņu dēļ, caur kuru liels asins daudzums nokļūst sirdī. Šādam pacientam, kā parasti, ir ilgstoša aknu slimība, ņemot vērā vīrusu hepatītu, toksisku alkohola bojājumu aknās vai sirds slimību. Šādus pacientus novēro hepatologā un infekcijas slimību speciālistam.

Pacienta ar kāju tūsku pārbaude

Neatkarīgi konstatēt tūsku ir viegli. Vispirms mēģiniet nospiest apakšstilba laukumu stilba kauliņā un pagaidiet dažas sekundes. Ja pēc šīs vienkāršās manipulācijas pastāv izeja, kas ilgstoši neizzūd, tas ir skaidra tūskas pazīme.

Pacienta, kam ir edema, izmeklēšana sākas ar ģimenes ārsta apmeklējumu, kurš pēc rūpīgas apsekošanas un pārbaudes var norādīt iespējamā šī stāvokļa cēloņu diapazonu.

Pēc tam pacientu pārbauda laboratorijā un, ja nepieciešams, nosūta speciālistam konsultācijai. Ir nepieciešams veikt asins un urīna analīzes ne tikai bieži, bet arī parādot nieru un aknu funkciju, veikt elektrokardiogrammu (EKG).

Kāju edēmas ārstēšana

Lai ārstētu apakšējo ekstremitāšu edēmu, vispirms ir jāidentificē tā cēlonis un jārīkojas: uzņemt sirds zāles, izārstēt nieru slimības, normalizēt asinsvadu darbību. Neatkarīgi jūs varat samazināt sāls lietošanu (ar to saglabā šķidrumu organismā) un pārmērīgu ūdens patēriņu. Ja ārsts neatklāja kontrindikācijas, tad jūs varat lietot zāļu tējas, kas ietver jasmīnu, citronu, piparmētru, brūkleņu, dzērveņu. Ja iespējams, izvairieties no apavi ar apaviem un mājās, lai jūsu kājas būtu cildeni (virs sirds līmeņa). Es vērstu jūsu uzmanību uz to, ka diurētiskos līdzekļus, tostarp augus, lieto tikai ārsta mērķim un uzraudzībā. Nekontrolēta to uzņemšana var izraisīt aizvien lielāku kālija noņemšanu no ķermeņa, ko smagi nopietni pārkāpj sirdsdarbība.

Kāju edēmas komplikācijas

Nevajadzētu par zemu novērtēt kāju pietūkumu. Labāk ir apmeklēt ārstu, lai pārliecinātos, ka šī iemesla dēļ tas ir vienkārši nogurums un karstums, nevis nopietna slimība. Galu galā, ar laiku saistīta sirds slimība ļauj novērst sirdslēkmi un insultu, un ar laiku ārstētās nieru slimības neradīs hronisku nieru mazspēju.

Viena no vissliktākajām apakšējo ekstremitāšu venozās gultas komplikācijām ir ādas integritātes pārkāpums, līdz pat čūlas un gangrēnas attīstībai, kurā parādīta apakšējo ekstremitāšu amputācija.

Ar neapstrādātu dziļo vēnu trombozi var rasties plaušu embolija.

Kādiem ārstu speciālistiem var būt nepieciešama palīdzība kāju pietūkumā?

  • Terapeits vai ģimenes ārsts (ģimenes ārsts).
  • Kardiologs
  • Asinsvadu ķirurgs.
  • Endokrinologs
  • Reimatologs
  • Dermatologs

Rūpēties par savu veselību. Un atcerieties, ka tas ir atkarīgs tikai no jums.

Pēdu pietūkums - jūs varat nevilcināties, rīkoties

Kājas ir pietūkums, līdzīgs patoloģisks stāvoklis liecina par traucējumiem, kas radušies ķermeņa darbībā, kas var sarežģīt cilvēka dzīvi. Kāju nogurums, iecienītākie apavu modeļi kļūst problemātiski nodiluši, un gadījumos, kad nepieciešama ilga staigāšana, ārprātīgs nogurums un sarežģītas sāpes "nāk pāri".

Kāju dobums ir signāls par slimības "norēķināšanos" iekšpusē, kas ātri grauj veselību.

Papildus medicīnas problēmai ir estētiskas nepatikšanas, jo pietūkušas kājas - neglīts un nepatīkams izskats.

Pietūkums, pateicoties šķidruma uzkrāšanās (stagnācija) audos, kas vairāku etioloģisko faktoru dēļ nav uzreiz atklāts.

Pēc vecuma, dzimuma, šai patoloģiskajai izpausmei nav skaidru "izvēli", vīrieši un sievietes ir vienlīdz pakļauti iepazīšanās riskam.

Pūsšanās ir iespējama vienpusēja, divpusēja, un abu ekstremitāšu pietūkums ir indikators par patoloģijas klātbūtni, kas nepieciešama, lai cīnītos.

Problēma ir raksturīga cilvēkiem pat ar veselām kājām.

To fizioloģisko faktoru saraksts, kuri var kļūt par katalizatoriem tūskas attīstībai:

  • ilgs lidojums
  • atkarība no alkohola
  • ilgi paliek saulē
  • sēžot darbu
  • ievainojums
  • mīlestība par saldu, sāļu
  • miega traucējumi
  • šķidrums uz nakti
  • grūtniecība
  • premenstruālā spriedzes sindroms
  • slikta guļvieta
  • zāļu faktors

Pietiek, lai veselas kājas atpūsties 2-3 stundas, lai novērstu negatīvas simptomātiskas izpausmes.

Un ārsta profils atkarīgs no iemesla, kas izraisīja problēmu, sāciet ar terapeitu. Bez saskaņošanas ar ārstu, pašierakstīšanās kategoriski nav pieņemama.

Etioloģija

Kad kāju pietūkums kļūst hronisks, ārsta primārais uzdevums ir pareizi noteikt slimību, kas izraisa šī stāvokļa parādīšanos.

"Aizdomās turēto" saraksts ir plašs, un tāpēc iespējamo cēloņu saraksts ir iespaidīgs, taču pamatā ir trīs etioloģiskā sindroma etioloģiskās tendences:

  • Asinsvadu slimības, limfātiskās akūnas venozās asinsrites traucējumi, traucēta limfātiskā drenāža.
  • Šūnu patoloģijas - poliartrīts, osteoartroze.
  • Iekšējo orgānu slimības, ko izraisa nepietiekama asinsrite, ir sirdsdarbības patoloģija, nieres (ekskrēcijas funkcija ir traucēta), aknas, endokrīnās sistēmas traucējumi.

Turklāt, lai izkropļotu šķidruma daudzumu audos, var:

  • patoloģiskas izmaiņas kāju - plakanu pēdu formā
  • zems hemoglobīns
  • zarnu traucējumi
  • traucēta vielmaiņa

Kompetentā ārsta diferenciāldiagnozes noteikšana ļaus izslēgt simptomātiskas slimības līdzīgas, bet nav saistītas ar tūsku.

Koncentrējieties vienīgi uz šī stāvokļa "patieso" vainīgo, lai izvēlētos vēlamo ārstēšanas taktiku.

Sīkāk aplūkosim katru no augstāk minētajiem galvenajiem etioloģiskajiem faktoriem.
Venozas nepietiekamība

Edematozās izpausmes ir skaidrs signāls par sliktu vēnu sistēmu.

Iespējamo variantu saraksts:

  • Flebīts - vienpusēja pietūkums, ko papildina apsārtums, dedzināšana, sāpes. Indikatori par intrakapilāro spiedienu ir palielināti, un vēnu iekaisums parasti tiek noteikts uz slimības skarto daļu.
  • Varikozas vēnas - pārgurušas izpausmes ir "fiksētas" pēcpusdienā. Apskatāmās problēmas nozīme pastiprinās, ja visa diena tiek pavadīta kājām, bez atpūtas.

Sarkanība ir saistīta ar sāpēm, pietūkums pakāpeniski palielinās.

Līdz dienas beigām pietūkums ir acīmredzams, radot vērā ņemamu diskomfortu - plazmas vēnas ir skaidri redzamas caur ādu.

Daudzi cilvēki ignorē šo "trauksmes signālu", jo negatīvie simptomi atpaliek no rīta - tūska samazinās, bet nākamās dienas vidū situācija spēj atkārtot, problēma atgriežas. Laika gaitā situācijas kritiskums palielinās, kļūst grūti ignorēt negatīvas zīmes, persona ir spiesta apmeklēt ārstu. Diemžēl, kā parasti, tādas apelācijas fllebologistam notiek posmos, kad tiek palaists slimības "sākums" brīdis, patoloģija ir droši "iesakņojusies".

Ar varikozas vēnas komplikācijām - trofiskas čūlas, plašas asiņošanas, pigmentācijas traucējumi. Āda kļūst brūna potītes zonā.

Iedzimtība ir raksturīga varikozai slimībai, un, kad abi vecāki ir pazīstami ar šo problēmu, bērna izpausmes varbūtība strauji pieaug. Līdz 80-90%.

Dziļo vēnu tromboze ir "SOS" stāvoklis, kas ir ārkārtīgi bīstams ķermenim. Iegūtais trombs spēj pilnīgi bloķēt tuneļa lūmenu, kad stāvoklis pasliktinās.

Edema ir vienpusēja, un tā pastāvīgi pastāv, kājas ir "karstas" uz pieskārienu, blīvas, tās ir ievainotas visu dienu. Āda kļūst zilgana.

Laika ārstēšanas trūkums ir saistīts ar nopietnām sekām:

  • trombembolija
  • infekcija (sepsis)
  • dzīvo audu nekroze

Turpmāk, ekstensīvās parādības izraisošo iemeslu plašā grupa tiek uzskatīta par sirsnīgām patoloģijām.

Sirds mazspēja - samazinās miokarda kontraktiālā darbība, kas izraisa asins piegādes trūkumu orgānos un audos.

Klīniskais attēls, kas raksturo šādu ārkārtīgi bīstamu (pastāv nāves risku) sindromu, ir daudzveidīgs un nesāpīgs pēdu pietūkums, un abi no tiem ir viens no signāliem, kam jāpievērš liela uzmanība.

Edema ir mīksta, spiediens atstāj pamanāmus bedrītes, āda ir sārta. Ar hronisku raksturu palielinās epidēmisko audu blīvums, ādas tonis mainās līdz zilganam. Galu galu nogurums ir saistīts ar saaukstēšanās sajūtu - kājas ir aukstas, it īpaši vakarā.

Ja pacients paliek horizontāli uz ilgu laiku, palielinās pietūkums, aptverot apakšstilbu, un pēc tam pieaugot, var ietekmēt muguras lejasdaļu, roku un pat seju.

Nevēlamā simptomātiska rakstura sirds mazspējas papildinājums:

Jebkurš no iepriekš minētajiem simptomiem ir spēcīgs arguments, lai nekavējoties satiktos ar kardiologu.

Vājinātais miokardis nespēj pilnībā funkcionēt, kas izraisa asinsrites mazspēju, asins savākšanas vēnu paplašināšanos. Sirds tūska ir nekustīga.

Perikardīts - sirds sēnīšu iekaisums, arī spēj izraisīt pēdu pietūkumu. Reimatisks drudzis, viens no iemesliem, kas izraisa patoloģisko procesu. Slāpekli saturošs miokardis izraisa stagnāciju, tiek traucēta asinsriti, vēnas palielinās, paplašinās.

Jau no nosaukuma, manuprāt, ir skaidrs, ka šāda veida izraisa limfas kuģu problēmas. Limfodrenāžas pārkāpumi izraisa limfas uzkrāšanos starpšūnu telpā.

Agrīnā stadijā tūska ir mīksta, no rīta krītot. Ar hronisku limfostāzi blīvums palielinās, problēma kļūst nemainīga. Āda sabiezina, sabiezē, iegūst brūnu nokrāsu. Pēdas ievainots, noguris. Saistītie simptomi:

  • vājums
  • mēles balta krāsa
  • koncentrācijas trūkums
  • locītavu sāpes

Ja situācija pasliktinās, slimība virzās atbilstoši negatīvam scenārijam, tad attīstās elfantiāze.

Turklāt, tūska var būt sekas limfmezglu noņemšanai.

Kāju pietūkums ir iespējams par nieru darbības traucējumiem, ir divi galvenie veidi:

  • Nefrītiskas asinsrites traucējumi nierēs, ļoti reti sastopama parādība, "no fiksēta" no rīta, vājināšanās vakarā. Lokalizācijas vietas - seja, kājas un pati nieru tūska ir brīvi (mīksta), ko papildina glomerulonefrīts.
  • Nefrotiska - blīvs, "popularitāte" virs, galvenās sejas izpausmes sejas un muguras lejasdaļā. Izskats ir tāds, ka tiek pārkāpts olbaltumvielu frakcijas normālā attiecība asinīs. Pastāv olbaltumvielu deficīts, ko sauc par albumīnu.

Nieru edēmu raksturo mobilitāte, ar kompresiju ir varbūtība pārvietoties. Abas ekstremitāšu daļas papildus plakstiņu pietūkumam cieš no "maisu" parādīšanās zem acīm, kam pievienotas citas negatīvas zīmes:

  • samazina urīna izdalīšanos
  • novērotas krāsas izmaiņas
  • iekaisis mugurā

Kājas var uzbriest uz hepatocelulārās sistēmas nepietiekamības fona - elpošana ir sarežģīta, āda kļūst dzeltena, palmas kļūst sarkanas.

Hepatocīti (cirozes vai citu slimību dēļ) nespēj pilnībā funkcionēt, iegūstot vajadzīgo olbaltumvielu daudzumu. Rezultātā vielmaiņa ir traucēta, venozās asinis aizplūst, ir vēdera "paliekoša" vēnās, tas izraisa audu pietūkumu.

Papildus olbaltumvielu bilances pārkāpumiem, ir arī cits nozīmīgs aknu slimību aknu vēža izpausmju cēlonis - portāla hipertensija. Šādu vārdu sauc par spiediena palielināšanos portāla vēnā. Briesmas ar vēzi, varikozas vēnas, hemoroīdi un palielināts liesa.

Endokrīnās dziedzera funkcionālie traucējumi

Vairogdziedzera hormonu trūkums asinīs var kalpot par nozīmīgu kāju pietūkuma katalizatoru, ja daudzās olbaltumvielās (albumīns) un gļotām (mucīns) uzkrāšanās starpšūnu telpā.

Hipotireozi raksturo elastīga "gļotādas" tūska, pēc tam, kad nav nostiprinātas bedrītes. Āda kūlas, "nomazgājies", iegūstot dzeltenīgu nokrāsu. Pacients palielina svaru. Papildus kājām uz sejas ir raksturīga spilgta tūskas izpausme, vispārējais stāvoklis pasliktinās un pievienotas pazīmes:

  • nagi sabiezē
  • daļējs skropstu, uzacu zaudējums
  • letarģija
  • aizcietējums
  • miegainība

Bojājumi ir viens no svarīgākajiem argumentiem par tūskas parādīšanos, taču tas lielā mērā ir atkarīgs no traumas veida.

Lūzumu raksturīgo klīnisko notikumu saraksts:

  • ievainoto vietu pietūkums
  • sāpju palielināšanās, hematoma
  • ekstremitāšu disfunkcija, nedabiska nostāja

Nepieciešama x-ray, hospitalizācija.

Traumas gadījumā ir vēl viens simptomātisks simptoms - ievainotais apgabals uzbriest, pakāpeniski izzūd sāpes. Izsitumi sasitumi, hematomas, varbūt ne uzreiz, pēc 1-2 dienām. Pilna kustība ir sarežģīta.

Vizuāli, posttraumatiskā pēdu edema raksturo šādas īpašības:

  • pirkstu pietūkums
  • palielināt izmēru
  • zilgana ādas toni
  • uztverams diskomforts, sāpes

Vietējās pēdu pietūkumu var izraisīt alerģiska reakcija - ir daudz narkotiku, pārtikas, kukaiņu kodumu un alergēnu. Lai novērstu problēmu, jums jānovērš kontakts ar alergēniem.

Alerģiskajā variantā raksturīgas pazīmes:

To narkotiku grupu saraksts, kas var izraisīt šādas problēmas:

  • kalcija antagonisti
  • NPL
  • glikokortikosteroīdi
  • beta blokatori
  • diurētiskie līdzekļi
  • testosterona zāles
  • progesterons
  • estrogēni

Lokāli ir iespējams pēdu pietūkums iekaisuma procesos locītavās. Raksturīgās izpausmes:

  • "Fiksēts" tikai ietekmētās locītavas zonā
  • drudzis
  • ekstremitāšu kustības ir sāpīgas, problemātiskas
  • locītavu darbības traucējumi

Šādas pazīmes liecina par artrītu, locītavu artrītu. Reimatologs pievienojas ārstēšanai.

Tūska grūtniecēm

Sievietes pēdu līdzīgā stāvoklī ļoti bieži ir pietūkums - bieži sastopams fenomens, un šī jautājuma etioloģija ir daudzveidīga:

  • hormonālais faktors - progesterons izdalās, lai veicinātu šķidruma aizturi
  • asinsrites traucējumi, jo īpaši 2-3 trimestriem, sakarā ar dzemdes palielināšanos - lielas vēnas vēdera dobumā tiek saspiesti, asins plūsma ir aizsprostota, vēdera spiediens palielinās apakšējās ekstremitātēs, rodas tūska

Ja atpūtai un atpūtai neveicina pietūkuma likvidēšanu, pietūkums paplašina robežas (sejas, roku, muguras lejasdaļu), tad šādi satraucošie simptomi norāda uz komplikācijām.

Iespējams, ka preeklampsijas attīstība ir novēlota toksoze, bīstams patoloģisks stāvoklis, kas smagā formā rada draudus nākamās mātes un bērna veselībai.

Jebkura pašregulācija ir stingri aizliegta, jo daudzām zālēm ir plašs kontrindikāciju saraksts.

Ārstnieciskās darbības tikai pēc medicīniskās konsultācijas.

Vispārēja klīniskā aina

Tā kā pietūkums ir iespējams dažādu iemeslu dēļ, zīmes, kas norāda uz šādu pārkāpumu, ir daudzveidīgi.

Tomēr pastāv vienkāršu simptomu triāde, kas ir viegli vizuāli nosakāmi:

  • pārmērīgs pieaugums
  • pirksti uzbriest
  • ādas krāsas maiņa (sarkans, zilgans)

Pirmā palīdzība

Pastāv situācijas, kad trūkst iespēju nekavējoties apmeklēt ārstu. Lai samazinātu vemšanu izraisošo izpausmju intensitāti, jums jācenšas ievērot šādus vienkāršus ieteikumus:

  • pārskatīt sāls, šķidruma ikdienas devu lejup
  • berzējiet kājas ar ledu
  • nolaidieties, lai kājas nedaudz palielināsies
  • nevelciet zeķes ar stingru elastību
  • veiciet sevī masāžu vai lūgt mīļoto
  • nepalieciet garu statiskā stāvoklī
  • kad cēlonis bija traumas, tad iznīciniet ievainotās kājas slodzi, aptiniet kāju ar elastīgo saiti

Narkotiku ārstēšana ar edemu

Terapeitiskā pieeja pēdu edēša novēršanai ir balstīta uz cīņu pret cēloni, kas ietekmēja šķidruma uzkrāšanos audos. Tā kā tūska ir tikai simptoms - ir nepieciešams ārstēt slimību, kas to izraisījusi.

Labākais risinājums ir doties pie ārsta, jo pats par sevi nav iespējams identificēt cēloni pat tad, ja tā nav hroniska patoloģija, bet gan konkrēta diēta un darba aktivitāte.

Starp standarta eksāmeniem:

  • pārbaudīt olbaltumvielu saturu asinīs
  • Nieru, asinsvadu, sirds, aknu ultraskaņa

Šo shēmu ārsts izraksta un labo, neatkarīgas manipulācijas ar zālēm ir nepieņemamas.

Sīkāk apsveriet terapeitiskos nolūkus dažādām slimībām, kas var izraisīt pēdu pietūkumu. No venozās nepietiekamības izraisītu slimību terapija ir nepieciešama integrēta pieeja.

Iespējamo medicīnisko recepšu saraksts:

  • Lioton
  • Venaru
  • Detralex
  • Troksevasīns
  • Venitāna
  • Esaven gels
  • Heparīna ziede

Turklāt dienas laikā (pulēšanas elastības pakāpi nosaka ārsts) ir ieteicams nēsāt kompresijas trikotāžu, un masāžas procedūras ir noderīgas.

  • Mannīts
  • Veroshpiron
  • Lasix
  • Etiotropijas zāles
  • Pielāgojiet diētu

Limfostāzes izraisīta pietūkšana

Tas tiek apstrādāts visaptveroši, ieskaitot liekās limfas mehāniskās noņemšanas metodes, ar pareizu zāļu terapijas kombināciju.

  • Limfodrenāžas masāžas nodarbības
  • Iekārta pneimatiskā kompresija
  • Pārsējs

Preparāti: Lymphomyosot, trokserutīns, Wobenzym

Ja tiek konstatēts, ka pēdu pietūkums ir sirds mazspēja, galvenais uzdevums ir normalizēt sirds muskuļa darbību.

Starp iespējamām tikšanām:

  • fizisko aktivitāšu pielāgošana, uzturs
  • fizioterapija
  • psiholoģiskā konsultēšana

Ja perikardīts kļuvis par tūskas cēloni, tiek noteikti šādi medikamenti:

  • Diklofenaka
  • Indomethacīns
  • Voltarena
  • Deksametazons
  • Furasemīds
  • Korglikon
  • antibiotikas
  • pareizu uzturu, izraksta nepieciešamo vitamīnu apmaiņu

Ja tūsku raksturs ir balstīts uz locītavu patoloģijām - locītavu artrītu, artrītu, tad papildus nepieciešamajiem medikamentiem izraksta:

  • fizioterapija
  • locītavu oksigenēšana
  • fizikālā terapija
  • diēta
  • ortopēdijas ierīces

Pēctraumatiskā tūska - auksti saspiež, radot bojātas ekstremitātes nosacījumus pagaidu imobilizācijai.

Ja sakarā ar profesionālo darbību jūs mazliet pārvietojat, ir ieteicams valkāt elastīgu trikotāžu, mīcīt locekļus, neaizmirstiet pauzēt.

Ja pēdu pietūkumu izraisa podagra, kas ir "populārs" cēlonis, tad ieteicams:

  • atmest alkoholu
  • stingra diēta
  • Iekaisušai ekstremitātei nepieciešama atpūta, pārklāj skarto locītavu ar ledus, iesaiņojot to ar sausu drānu
  • Ibuprofēns, izpildīts
  • kāju vanna ar joda šķīdumu

Cīņa pret edēmu tautas līdzekļiem

Cūku baru receptes, kas saskaras ar līdzīgu problēmu ar mājas metodēm, ir pārspīlēti, jo īpaši populāras receptes ar diurētisku efektu. Paskaidrojums ir vienkāršs - tūska ir šķidruma uzkrāšanās rezultāts, bet neaizmirstiet par monētas otru pusi (kontrindikācijas). Pirms lietošanas konsultācija ir obligāta.

  1. Katru dienu mēnesi eļļojiet savas kājas ar olīveļļas un kampara eļļas maisījumu. Pēc apstrādes aptiniet kāju ar kokvilnas audumu, vilnas šaldu.
  2. Divreiz dienā dzer pusi glāzes svaigas gurķu sulas.
  3. Nepieciešams filtrēt infūziju no flaxseed nepieciešamajā proporcijā (1 l / 4 ēdamkarotes L.). Dzert karsti, 100 ml. Katru divas stundas.
  4. Mājdzīvnieki ar kumelīšu, koka šķēlēs.
  5. Sagrieziet iepriekš iebertus biešu un kartupeļu augļus. Uzklājiet putru masu uz vēdera vietām. Aptiniet celofānā, aptiniet ar dvieli, turiet stundu trešdaļu.

Profilakse

Neatkarīgi no kāju pietūkuma cēloņiem, vienkārši profilaktiskus ieteikumus, ir vēlams sekot visu laiku, tad kāju veselība un skaistums būs droši aizsargātas.

  • Ja iespējams, protams mainīt kurpes dienas gaitā.
  • Nelietojiet augstus papēžus uz ilgu laiku.
  • Mēģiniet apvienot valkājamu apavu veidus.
  • Neaizmirstiet par pārējiem kājām, bet tas nav par pasīvu guļot uz dīvāna, bet par pašmasāmu ar kājām. Turklāt procedūrai jābūt ikdienai, piemēram, zobu tīrīšanai vai tīrīšanai.
  • Trikotāža, kas novērš pietūkumu, būs noderīga - zeķbikses, zeķbikses, zeķbikses.
  • Ievērojiet ārsta ieteikumus, tostarp uzturu. Zinot par tūskas noslieci, ir nepieciešams kontrolēt ūdens patēriņu, sāli, lai novērstu soda.
  • Dodoties gultā, ielieciet spilvenu zem kājām vai velmētu segu.

Viņam nav jācenšas meklēt kāju edēmu, jo tas nav nepieciešams, vienkārši izdariet kļūdu. Ja kāja ir pietūkušies, āda kļūst zilgana, kļūst zila, temperatūra ir pieaudzis - nepievelkiet apmeklējumu klīnikā.

Tikai ārsts spēj kompetentu situācijas novērtējumu, pamatojoties uz testiem un diagnostiku, izrakstīt nepieciešamo ārstēšanu. Ieslēdzot laiku, jūs saglabājat ķermeni no iespējamām komplikācijām.

Vairāk Raksti Par Kājām