Sēne

Plakanās kājas bērniem un pieaugušajiem

Bērna pirmie soļi vecākiem ir īsta brīvdiena. Dažreiz šī prieka laikā izrādās, ka bērns nepareizi pakļaujas kājām, noliekot kāju zoles iekšā. Medicīnā šo parādību sauc par kāju valgus deformāciju. Patoloģija var rasties ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem. Uzziniet par problēmas cēloņiem un to, kāda ārstēšana būs vislabākā jūsu mazulim.

Kas ir plakana-valgus pēdu deformācija?

Hallux valgus ortopēdiskā patoloģija medicīnas literatūrā ir aprakstīta kā velmas augstuma samazinājums un tās ass izliekums. Ar šo slimību izietas papēža pirkstiņi, un pusdārza daļas vidusdaļa ir stipri pazemināta līdz grīdai. Ja paskatāsties no slimnieka pēdām no sāniem vai augšpusē, jūs varat redzēt, ka kājas ir līdzīgas burtai X. Katrs trešais bērns un apmēram 30% sieviešu vecumā virs 30 gadiem cieš no locītavu un saišu aparatūras valgus patoloģijas Krievijā.

Kā bērna kāju valgus

Plakanās pēdas ir ikviens jaundzimušais, bet nevajadzētu dramatizēt - tas ir tikai pagaidu parādība, kas raksturīga visiem zīdaiņiem. Trūkums izzūd, tiklīdz bērns sāk pareizi stāvēt, turklāt korpusa balanss vertikāli un vienmērīgi sadalās uz visu kaulu sistēmu. Kad valgus kājas kļūst par X formu. Ejot, bērns nenāk uz visa zoles, bet izmanto tikai tās iekšējo pusi, kas noved pie daudzām negatīvām sekām.

ICD-10 kodekss

Lai atvieglotu ārsta informācijas iegūšanu un statistikas apkopošanu par visu planētas iedzīvotāju veselības stāvokli veselības jomā, ir izstrādāta Starptautiskā slimību klasifikācija (ICD-10). Saskaņā ar šo dokumentu plakanā plekste ir piešķirts starptautiskais kods M 21.4, kamēr:

  • par iedzimtām patoloģijām tiek izmantots Q 66.5 šifrs;
  • klasiskā plakana-valgus deformācija ir apzīmēta kā M 21.0.

Slimības cēloņi

Palsilkalgusnaya deformācija bieži skar sievietes, kuras izvēlas valkāt kurpes ar augstiem papēžiem vai ar sašaurinātu degunu. Šo slimību bieži diagnosticē sportisti, frizieri un citu profesiju pārstāvji, kas saistīti ar ilgstošu stāvokli. Pieaugušo patoloģijas attīstības riska faktori ir šādi:

  • multiplā skleroze;
  • psoriātiskā artropātija;
  • reimatoīdais artrīts;
  • osteohondroze;
  • artrīts;
  • Šarlotes sindroms;
  • ekstremitāšu traumas;
  • mazkustīgs dzīvesveids;
  • vielmaiņas traucējumi;
  • ģenētiskā predispozīcija;
  • osteoporoze;
  • apstākļi, ko raksturo palielināta slodze uz kājām - aptaukošanās, grūtniecība, pēcdzemdību periods līdz pat gadam.

Ja pieaugušajiem pēkšņi parādās dzīvības pāreja, tad bērniem patoloģija var rasties pat pirms dzemdībām. Ar to, kas ir saistīts, ārsti nevar precīzi noteikt, bet viņi uzskata, ka tie var izraisīt deformāciju: nepareiza grūtnieces uzturs, preeklampsija un vitamīnu trūkums. 3-5 gadus veciem bērniem rodas plakanu pēdu aļģes, ko izraisa:

  • Lokalizācija uz vājo muskuļu saišu pēdu, uz kuras fona attīstās locītavu hipermobilitāte.
  • Slikta invertora muskuļu aktivitāte un sānu dominējošais stāvoklis (tas ir flexor muskuļu).
  • Iedzimtība.
  • Valkājot nepareizus, pārāk mīkstus vai cietus, bērnu apavus.
  • Infekcijas, vīrusu vai baktēriju slimības.
  • Rahita, smadzeņu paralīze (smadzeņu paralīze) - slimības, kas iznīcina kaulus, padarot tās neaizsargātas pret ievainojumiem, lūzumiem un mikroshēmas.
  • Mīksto audu asins piegādes traucējumi.
  • Saistīto audu displāzija intensīvas izaugsmes fona.
  • Poliomielīta komplikācijas, polineuropatija.
  • Fosfora-kalcija metabolisma pārkāpums, vitamīnu trūkums.
  • Endokrīnās sistēmas traucējumi - liekais svars vai mazsvarā, cukura diabēts.

Plakanās kājas bērniem pēc deformācijas veida

Pēc cēloņa noteikšanas ārsts izraksta diagnostikas testu, lai noteiktu deformācijas pakāpi, lai vēlāk izvēlētos pareizu ārstēšanu. Pastāv vairāki patoloģijas veidi:

  • Statiskais skats ir diagnosticēts, ja viens no slimības attīstības iemesliem ir nepareiza, ilgstoša stāja (atklājusies gandrīz 40% pieaugušo iedzīvotāju).
  • Strukturāli - iedzimtas patoloģijas pazīme. Rodas sakarā ar nepareizu stumbra atrašanās vietu ar novirzi sānos.
  • Atlīdzināms - deformācija, kurā bērnam ir pārāk īss aķīļa cīpsla, slīps katedra.
  • Labojošs - izliekuma veids, kas attīstās ar nepareizi izvēlētu klupjveidīgo ārstēšanu vai pilnīgu medicīniskās aprūpes trūkumu.
  • Spastiskās nervu deformācija - rodas, ja ir traucējumi smadzeņu garozā, kam ir ekstremitāšu spazmas.
  • Paralītiskais veids - polio vai encefalīta sekas.
  • Račīts - plekstveidīgais galiņš ir raheetes sekas.
  • Traumatiska (traumas sekas). Šīs patoloģijas cēlonis ir asaras vai spraugas, potītes lūzumi, ķermeņa gurnu daļas ievainojumi.

Patoloģijas grāds

Ploskalgalgusnye kājām ir vairāki deformācijas pakāpi, kurus klasificē atbilstoši normas novirzes pakāpei. Ārsti dod labvēlīgu ārstēšanas prognozi, diagnosticējot pirmo un otro grādu, trešais un ceturtais prasa ilgāku ārstēšanu. Deformācijas līmeņa klasifikācija:

  • Pirmais grāds ir novirzes leņķis līdz 15 grādiem. Pārkāpumi ir viegli novērsti, izmantojot konservatīvu ārstēšanu.
  • Otrā pakāpe - slīpums ir ne vairāk kā 20 grādi. Šo nosacījumu veiksmīgi ārstē ar fiziskās terapijas (fizioterapijas), masāžas, fizioterapijas procedūru metodēm.
  • Trešais pakāpiens ir novirzes leņķis līdz 30 grādiem. Lai novērstu patoloģiju, izmantojot narkotikas, fizioterapiju, masāžu. Ārstēšana ir gara.
  • Ceturtais grāds - novirzes leņķis ir vairāk nekā 30 grādi. Deformācija tiek noņemta ķirurģiski.

Valgus pēdu simptomi

Šāda veida deformāciju raksturo gan vispārējo, gan vietējo simptomu izpausme. Pirmās slimības pazīmes ir ātrs nogurums, kad staigā, sāpes kājās, sāpes mugurā. Palielinoties slimībai, parādās redzamās locītavu un kāju deformācijas. Valgus zobu zīmes ir šādas:

  • izspiedušies kauli īkšķa sānos;
  • sāpes sāpes pēdu;
  • ekstremitāšu pietūkums, lielas locītavas - ceļgala, potītes, gūžas;
  • ādas apsārtums kaulu izaugšanas vietā;
  • mizu, griezumu izskats;
  • apakšējo ekstremitāšu muskuļu inervācijas pārkāpums;
  • krustošanās ar rādītājpirkstu un īkšķi;
  • gastrocnemija muskuļu spazmas;
  • asimetrisks pirkstu izvietojums.

Bērniem

Sākotnējā stadijā bērnu kāju fizioloģiskā izturība var izpausties, pieturoties kājām pāri kājām. Lai atvieglotu kustību, bērni var sākt noķerties. Ārēji plakana-valgus deformācija izpaužas kā stilba kauliņa X-veida izliekums, savukārt ceļus nevar sapulcināt. Bērnam ir grūti kustēties, ātri nogurst, mazāk aktīvi nekā viņa vienaudžiem.

Pieaugušajiem

Pieaugušajiem kāju plakanās malas deformācijas izpaužas sāpēs ekstremitātēs, pakāpeniski palielinot jūrasmēles garumu un platumu. Citas pazīmes:

  • Parasti apavi kļūst neērti, saspiež, rada diskomfortu.
  • Pakāpeniski sāk izpausties slimības galvenais simptoms - īkšķa izliekums uz āru, ar kaulu veidošanos pie pamatnes.
  • Roku pirkstu var redzēt īkšķi, bet pārējie - āmuriņus.
  • Pieaugušie bieži sūdzas par dedzinošu sajūtu apakšējās ekstremitātēs, kraukšķīgus ceļus un plaušu muguras sāpēm.

Slimības diagnostika

Kad rodas pirmie nepatīkoti simptomi vai aizdomas par plakana-valgus traucējumiem, nekavējoties jākonsultējas ar ortopēdijas ķirurgu. Viņš veiks vizuālu pacienta pārbaudi, lai noteiktu, vai ir ārējas pārkāpuma pazīmes. Lai apstiprinātu vai atspēkotu diagnozi, plānojiet eksāmenus:

  • Radiogrāfija - pētījums, kas veikts, lai novērtētu torsa un locītavas distālās ķermeņa rindas stāvokli. Attēlā var redzēt deģeneratīvas izmaiņas, identificēt slimības attīstību, noteikt, vai ir radies locekļu ievainojums. Metode neprasa pacienta papildu sagatavošanu. Nepieciešams noņemt apavus, drēbes un rotaslietas. Radiogrāfija netiek veikta, ja līdzīga procedūra tika veikta mazāk nekā pirms trim mēnešiem. Grūtniecības laikā nav ieteicams uzņemt attēlu.
  • Datorfotogrāfija ir moderna skrīninga metode, kuras mērķis ir apkopot kvantitatīvos parametrus un kvalitatīvi novērtēt velves stāvokli. Diagnoze palīdz noteikt sejas pakāpi un pakāpi, lai novērtētu arkas augstumu. Lai šo kailu pacientu uzliek uz stikla platformas, izmantojot tīmekļa kameru, kas atrodas 120 grādu leņķī, uzņemiet ainu. Procedūras laikā dators analizē un aprēķina pacienta parametrus, vertikālās arkas slīpuma leņķi.
  • Datora podometrija - veids, kā diagnosticēt slodzi, ko ķermeņa ietekmē apakšstilba un kājas apakšstilba daļa. Diagnostika tiek veikta reālajā laikā, izmantojot īpašu platformu. Pacientam skaloties ar skumjš, datora ekrānā ir attēli ar kājām ar daudzkrāsainiem punktiem, kas norāda uz palielinātu vai nepietiekamo slodzi. Podometrija tiek izmantota vienīgi diagnozes apstiprināšanai.

Valgus pēdu deformācijas ārstēšana bērniem

Savlaicīga terapija, kuras mērķis ir likvidēt plakanu pēdu / pēdas pēdas bērniem, palīdz sasniegt labus rezultātus un pilnībā novērst problēmu. Ārsts var ieteikt reģistrēties baseinā vai veikt dubļu vannu kursu. Pacientam ir izrakstīti vitamīnu minerālu kompleksi, uztura bagātinātāji ar D vitamīnu un kalciju. Apstrādei, izmantojot integrētu pieeju, tostarp shēmā:

  • masāža;
  • vingrošana;
  • fizioterapija;
  • narkotiku ārstēšana;
  • manuālās terapijas metodes.

Deformācijas ārstēšana prasa laiku. Vidējais masāžas kurss ir 15 dienas, tas būs jāatkārto pēc divām nedēļām. Veicot darbus ar plakanu flatu tipa plakanuma kājām, tas palīdz valkāt īpašus ortopēdiskus apavus. Īpašu vingrošanu var veikt mājās, izmantojot mazas bumbiņas, speciālas masāžas paketes vai spieķi. Situācijas uzlabošana ar integrētu pieeju tiek novērota sešos mēnešos. Ja efekts nav, operācija būs nepieciešama.

Īpaša pēdu masāža

Sākotnējās attīstības stadijās patoloģiju var ārstēt ar maigu masāžu. Tas palīdz stiprināt muskuļus, mazina kāju pārmērīgu darbību, mazina sāpes, atjauno asinsriti audos. Labāk ir uzticēt procedūru profesionālai masierē, it īpaši, ja masāža tiek dota bērnam. Tas nodrošina ārstēšanas efektivitāti.

Ar iedzimtu plakanu-valgus pēdu, ārstēšana sākas, kad mazulis ir pusotru mēnešu vecs. Optimālais laiks procedūras uzsākšanai ir stunda pēc ēdienreizes. Tas ir nepieciešams, lai manipulācijas ar masieri neradītu vemšanu, reiboni vai nelabumu. Ar nelielu valgus deformācijas pakāpi jums būs jāapmeklē klīnika vismaz 12 sesijās ar smagu slimības formu - no 20 vai vairāk. Masāžas ilgums ir 10-20 minūtes. Minimālais kursu skaits gadā ir 3-4 gadi.

Manuālās terapijas iezīmes

Plano-valgus traucējumu gadījumā ir ieteicams ne tikai masēt kājas, bet arī augšstilbu, kāju aizmuguri un jumta sarkano muguru. Viņi izmanto tādas pašas metodes kā parastajā sesijā - glāstot, kratot, berzējot, nospiežot, saspiežot. Lai uzlabotu efektu, varat izmantot īpašus veltņus, paklājus, veltņus. Vienīgā kontrindikācija manipulācijām - varikozas vēnas, kas notiek galvenokārt pieaugušajiem.

Ja plakanzāles masāžas plankumainais veids jāveic ļoti uzmanīgi, lai nesāpētu pacientam neērtības:

  1. Procedūras ērtībai pacients tiek novietots uz vēdera - tā, lai kājas karājas no virsmas malas. Zem spārniem piestiprina elastīgo veltni vai mazu spilvenu. Āda tiek izsmidzināta ar eļļu vai tauku krēmu.
  2. Sesija sākas ar iesildīšanās atgriešanos. Lai atslābtu muguru, speciālists insultē mugurkaulu, sānus, apakšdelmus. Visbeidzot, viņa muguriņus noslaucīja ar pirkstiem.
  3. Īpaša uzmanība tiek pievērsta lumbosakrālam. Ir nervu endings, kas sūta impulsus apakšējo ekstremitāšu muskuļiem. Dažādos virzienos tiek veikti mugurkaula insulti, tie sāk vilkt ādu uz augšu un uz leju.
  4. Sakrālās daļas aizmugurē sēž muskuļus un gurnus. Tie tiek mīcīti, saspiesti, masēti ar pirkstiem, aizpildot stadiju ar glāstījumu.
  5. Pēc apstrādes, augšstilbu aizmugure, gals, apakšējās kājas. Sāciet manipulācijas ar gaismas glāstīšanu.
  6. Beigās tiek veikta pilna pēdu masāža, īpašu uzmanību pievēršot papēžiem un īkšķiem.

Terapeitiskais sporta komplekss

Speciālos fiziskos vingrinājumus nosaka ortopēdiskais ķirurgs vai reumatologs, izvēloties fiziskās kultūras veidu katram pacientam atsevišķi. Aktīvie vingrinājumi ar plakanām kājām bērniem palīdz stiprināt potīti un apakšstilbu locītavas, veido arku. Pieaugušie, kas ilgst slodzes palīdzēt:

  • palielināt asinsriti;
  • samazināt iekaisumu;
  • samazināt sāpīgas sajūtas.

Terapeitiskais komplekss būs īpaši efektīvs otrajā un trešajā patoloģijas pakāpē. Visam ārstēšanas kursam vajadzētu turpināt sportu, un dažreiz vingrošana tiek turpināta arī pēc terapijas beigām. Vingrojumus varat veikt mājās ar improvizētiem līdzekļiem vai iegādājoties īpašu ortopēdisko iekārtu vingrošanai veikalā: masāžas paklāji, bumbiņas ar tapiņām, plastmasas spieķi. Vingrinājumu piemēri:

  • ejot pa šauru ceļu (apgrieztu stendu), ezeri, uz trīsstūrveida kuģa, virvi;
  • velmējot bumbu ar dobumiem;
  • nodot gumijas "ezis" uz otru.

Bērnu valgus kāju vingrinājumi

Vingrošanas vingrinājumus var veikt ar mūziku vai bez tā, relaksējošā mājīgā atmosfērā. Kad katru dienu tiek veiktas kāju plakanas-valgus deformācijas, katru treniņu atkārtojiet 3-4 reizes. Kas palīdzēs bērnam:

  1. Pastaigas pa šauru joslu. To var izdarīt neatkarīgi vai izgatavoti no bieza auduma. Iet ārpus līnijas robežām nevar.
  2. Pastaiga uz paklāja ar gofrētu virsmu.
  3. Uzvelk zeķu uz sevi ar pagriezienu iekšā. Vingrojumi ir jāveic, sēdēdami uz cieta krēsla.
  4. Pastaiga pa istabu zoles iekšpusē.
  5. Mazu priekšmetu sagrābšana no grīdas pirkstiem - īpaši spieķi, zīmuļi, bumbiņas. Lai sarežģītu uzdevumu, dažas sekundes varat turēt objektus ar pirkstiem.
  6. Squat uz vietas bez aizvākšanās kājām no grīdas. Ja vingrojumu veic bērns, lai izvairītos no krišanas, atbalstīt viņu aiz muguras.
  7. Pacelšana uz pilnu augstumu no sēdekļa stāvokļa turku valodā. Ir nepieciešams sēdēt tā, lai kājas būtu saliektas pie ceļiem, un zoles šķērsām šķērsoja.
  8. Aizsargs vai vienlaicīga pacelšana uz pirkstiem, pēc tam velmējot uz pilnu kāju.

Fizioterapija

Valgus izliekuma neķirurģiska ārstēšana ir vērsta uz pareizas arkas veidošanu, stiprinot muskuļus, saites. Šos uzdevumus apstrādā ar fizioterapiju. Turklāt tās palīdz mazināt sāpes, pietūkumu, uzlabo asinsriti. Varus patoloģijas gadījumā ortopēdi iesaka:

  • elektroforēze;
  • magnētiskā terapija;
  • parafīna terapija;
  • akupunktūra;
  • veikt dubļu lietošanu;
  • pierakstīties ārstnieciskai peldēšanai.

Bērnu kāju ortozes apavi plakanām kājām

Lai konsolidētu rezultātu, jums ir jāiegādājas īpašas ortopēdijas kurpes. Viņas zolēm būtu jābūt pareizai anatomiskai formai, mugurpusēm un sānu sienām jābūt grūti, tur bija atbalsts priekšējiem kājiņiem. Ir ieteicams iegādāties kurpes ar ērtu arkas atbalstu, sievietēm labāk jāizmanto kurpes ar zemiem papēžiem - līdz 6 cm. Nav vēlams iegādāties kurpes ar taisnu dildžu, ar atvērtu papēdi.

Lai kurpes būtu piemērotas visos aspektos, labāk tos nopirkt no specializētiem apavu veikaliem vai pasūtīt tos pēc pasūtījuma. Izvēloties pēdējo iespēju, sazinieties ar ražotāju par vajadzību sniegt seansus. Ja tie ir nepieciešami, konsultējieties ar ortopēdistu un izveidojiet trīsdimensiju pusapvalku nospiedumu, izmantojot liešanas putas. Nuggets tiek izgatavotas atsevišķi labo un kreiso kāju.

Pērkot gatavus ortopēdiskos kurpes bērniem, ieteicams sekot Dr. Komarovska ieteikumiem:

  1. Apavi ir jāuzņem pēc izmēra. Viņiem nav jābūt pārāk maziem vai lieliem, lai bērns būtu apmierināts ar apaviem.
  2. Lai nopirktu šādu garderobes priekšmetu ar nākotnes plāniem, nav jēgas, jo kāju ģeometrija mainās, kad kājas aug.
  3. Labi ortopēdiskie kurpes ir piesūcināti no dabīgiem materiāliem, lai āda "ieelpotu".
  4. Bērnu apavos nav pieļaujama atvērtu, asu vai šauru zeķu, papēžu klātbūtne.

Nodiluma priekšrocības

Ortopēdiskie kurpes un zolītes ne tikai palīdz ārstēt plakanu pēdu vai pēdas pēdu, bet arī novērš patoloģijas parādīšanos. Šādu apavu valkāšanas priekšrocības ir nenoliedzamas:

  • ievērojami samazina skeleta-muskuļu sistēmas slodzi;
  • tiek izveidota pareizā arka;
  • novērš turpmākus bojājumus muskuļiem un locītavām;
  • tiek veidota pareiza gaita un gultnis;
  • muskuļi attīstās pareizi.

Ķirurģiskā iejaukšanās

Ārsti ievieš ķirurģisku iejaukšanos tikai ekstremālos gadījumos, kad konservatīvie ārstēšanas pasākumi nav devuši ievērojamus rezultātus. Obligāta operācija tiek piešķirta visiem pacientiem, kam diagnosticēta ceturtās pakāpes pakāpe. Izmantojiet dažādas ķirurģiskas iejaukšanās metodes:

  • Grays darbība ir ķirurģiska procedūra, kuras laikā plakanas-valgus kājas tiek piestiprinātas ar ārēju locītavu artrodēzi, kas neļauj liekties iekšā.
  • Dobsa tehnika ir operācija, kuras pamatā ir ķermeņa perkutāna fiksācija ar Kirsnera adatu, kam seko apmetums. Būtībā tā ir manuāla ekspozīcijas metode. Ārsts uztur 5-6 sesijas (vienu nedēļā), veicot ģipša slāņošanu.
  • Dažādu mīksto audu un artrodezu struktūru izmantošana, ko implantē vienatnes vai locītavu audumā.

Valgus pēdu novēršana bērnam

Viņi sāk veidot pareizo arku no pirmā bērna dzimšanas dienas, padarot mīkstu masāžu. Aizsardzība no iedzimtas patoloģijas palīdz pareizai grūtnieces uzvedībai. Nākamajai mātei vajadzētu pilnībā ēst, samazināt kāju slodzi, jo īpaši 7-8 grūtniecības mēnešos, un atteikties no neeksistētām zālēm.

Pieaugušajiem ir ļoti grūti izturēt plakanu flatu kājas, tādēļ ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību slimības profilaksei jau no agras bērnības. Ievērojiet sekojošus noteikumus:

  • Veiciet bērnu ikdienas apskatei par bojājumiem, apsārtumu un grauzumiem. Pievērsiet uzmanību gaitai, stājas mazulim.
  • Apmeklējiet ortopēdisko ķirurgu vismaz divas reizes gadā, sākot no jaundzimušā pirmā dzīves gada.
  • Centies nopirkt tikai augstas kvalitātes apavus, ar stingru muguru, slēgtu, bet ne šauru degunu. Profilaksei var iegādāties īpašas ortopēdiskās zolītes.
  • Sniedziet savu mazuli pirmajā dzīves gadā ar pietiekamu daudzumu D vitamīna. To var iegūt no pieņemamām cenām vai sauļošanās laikā.
  • Lieliski nostiprina muskuļu un skeleta sistēmu, saglabā muskuļu tonusu - treniņu. Pavadiet 15 minūtes no rīta treniņam vai reģistrējieties peldēšanai, fitnesa nodarbībām, aerobikai.
  • Vasarā mēģiniet staigāt dārgāk, dodot priekšroku augsnei ar smiltīm, mazu grants, oļi.
  • Divreiz gadā apmeklējiet masāžas terapi, ja iespējams, veiciet fizioterapijas procedūras.
  • Ploskosalgusnye pēda nebaidās no mazulīša, ja mājās ir atvieglojuma paklājs, ortopēdiskās bumbiņas vai veltņi.
  • Ar jau veiktu diagnozi regulāri jāpārbauda ortopēds, jādara vingrošana, jāveic 3-4 masāžas nodarbības.

Augstuma kāju plakano pēdu ārstēšanas īpatnības

Bērnu kāju izliekums labi reaģē uz terapeitisko iedarbību, bet pieaugušajiem nav iespējams pilnībā izārstēt plakanu flatu kājas. Fakts ir tāds, ka laika gaitā kaulu audi un locītavas kļūst stingrāki, stingrāki, to raksturo elastības trūkums, kas ļoti apgrūtina procesu. Konservatīvā pieaugušo ārstēšana ir vērsta uz:

  • nepatīkamu simptomu novēršana;
  • palielināts muskuļu tonuss;
  • saišu nostiprināšana.

Ja plakanās valgus kājas ir nonākušas ceturtajā attīstības stadijā, tās izmanto ķirurģisku iejaukšanos. Bojātas saites tiek aizstātas ar mākslīgiem implantiem, kas palīdz normalizēt arkas augstumu. Dažreiz viņi izmanto osteotomijas metodi - ķirurģisku kaulu rekonstrukciju. Pēc operācijas pilnīga funkcionalitātes atjaunošana notiek pēc 3-4 mēnešiem.

Ja plakano kāju diagnoze, ko papildina kauls, kas izciļojas īkšķa pamatnē, ārsts var ieteikt lietot pirkstu speciālos fiksātos. Plaši izmanto valgus šarnīru autobusu. Lai ierobežotu kājas kustību kurpju iekšpusē, izmantojiet želejas spilventiņus. Manipulācijas būs efektīvas patoloģijas pirmajā un otrajā stadijā. Lai koriģētu ķermeni, pieaugušajiem ieteicams nopirkt ortopēdiskos kurpes vai zolītes.

Video

Šajā rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Materiāli no izstrādājuma neprasa pašpalīdzību. Tikai kvalificēts ārsts var diagnosticēt un ieteikt ārstēšanu, pamatojoties uz konkrētā pacienta individuālajām īpašībām.

Bērniem ir jālieto simptomi, ārstē un novērš plakanas mutes dobuma deformācijas

Plakanās pēdas un kājas bērniem var izraisīt ne tikai nepatīkamus simptomus, bet arī radīt vairākas negatīvas sekas, ja jūs patlaban nelietojat patoloģiju. Patoloģija var rasties embrija attīstīšanā dzemnē un bērna augšanas laikā līdz 3-5 gadiem. Pirmajā bērna dzīves gadā viņa ķermenim (īpaši muskuļu un skeleta sistēmai) ir ļoti liela slodze. Šajā periodā bērns attīstās, iemācās sēdēt, pārmeklēt, stāvēt un staigāt. Sakarā ar dažādiem faktoriem var attīstīties plakanās pēdu aļģu kājas, kuras reizēm var būt vizuāli neuzkrītošas.

Pati pati slimība var rasties, salīdzinot ar pašreizējo plakanviru fonu, kas ir normāli visiem bērniem līdz trīs gadu vecumam. Valgus pēdu veidošanās bērnā beidzas ar 5 gadu vecumu. Šajā vecumā valgus pēdu zīmes kļūst vizuāli pamanāmas, kuras biežāk izpaužas, kad bērns pastaigas. Lai novērstu slimības nevēlamās sekas, ir nepieciešams konsultēties ar ortopēdisko ķirurgu vai ķirurgu, lai noskaidrotu diagnozi un ārstēšanu.

Bērnu plakanā-valgus pēdu deformācijas simptomi

Bērnu plakano pēdu simptomus var izteikt vizuāli, kā arī izpausties kā sāpes. Galvenie simptomi, kas var izpausties kāju kāju valgus deformācijās, ir šādi:

  • kājām izliekuma iekšpusē, ejot;
  • sāpes ekstremitātēs (īpaši bieži izpaužas dienas beigās);
  • galvassāpes;
  • bērna stājas izliekums;
  • izliekts, liekts kājs.

Dažādu iemeslu dēļ var notikt plakana pēdu deformācija. Pirmkārt un galvenokārt, locītavu displāzija ir provocējošs faktors PVDS attīstībai, kurā vērojama saišu vājināšanās. Saskaņā ar statistiku, valgus pēda novērota vairāk zēniem (vairāk nekā 50%) nekā meitenes (aptuveni 35%). Bērna aptaukošanās var būt arī pozitīvs faktors plakana-valgus deformācijas attīstībai.

Valgus pēdu attīstību var novērot ar vairākiem faktoriem:

  • ceļa locītavas deformācija;
  • rachita;
  • hroniskas slimības, kuru dēļ bērns ir spiests pavadīt daudz laika gultā. Tā rezultātā muskuļi vājina, un jebkura turpmāka slodze uz tām var izraisīt kāju deformāciju;
  • pēdu vai potīti;
  • nepareizi kurpes utt.

Pirmajos divos mazuļa attīstības gados normāls faktors ir patoloģiska gaita un asa pēda, taču, ja pēc šī laika perioda izmaiņas nenotiek, jums jākonsultējas ar ārstu.

Ar plakano valgus pēdas iespējamās attīstības agrīnajām pazīmēm ir iespējams iekļaut nepareizu pēdas uzskatu, ejot, kā rezultātā bērns pilnībā nespēj nokļūt kājās. Pēdu var būt arī ārējas izmaiņas, kurās tas atgādina smilšu pulksteņu. Bērnam var būt nestabila gaita, ātrs nogurums, ejot.

Patoloģijas diagnostika

Tā kā bērnu muskuļu un skeleta sistēmas attīstība un veidošanās ilgst līdz 6-7 gadu vecumam, diagnoze izklausās kā "valgus kājas", ja ir slimības pazīmes. Terminu "plakanstauks" aizstāj ar terminu "valgus", un, ja izmaiņas nenotiek pēc septiņu gadu vecuma, slimību sauc par "flat-valgus".

Lai izvairītos no slimības pārejas uz hronisku, kurā kaut ko labot būs ļoti grūti, regulāri tas jāparādās specializētam ārstam, kad bērns aug.

Kājām ir vairāki pakāpju bojājumi:

  1. Pirmajai pakāpei pēdu raksturīgā novirze ir līdz 15 grādiem. Šīs novirzes nav nekas neparasts daudziem bērniem. Ar savlaicīgu pareizu pieeju tās tiek veiksmīgi novērstas, un diezgan īsā laikā.
  2. Otrajai pakāpei raksturīgas kāju novirzes līdz pat 20 grādiem. Šajā gadījumā pēdu izmaiņas var veiksmīgi labot, bet pozitīvam rezultātam būs jāpieliek lielas pūles.
  3. Trešais slimības pakāpe notiek ar novirzēm līdz 30 grādiem. Ārstēšana būs nepieciešama visaptveroša un ilgstoša.
  4. Atkāpes, kas pārsniedz 30 grādus, ir raksturīgas slimības ceturtajam posmam. Šādu lielu pēdas defektu labo vienīgi ar ķirurģisku iejaukšanos.

Slimības diagnostika balstās uz vizuālo pēdu, podometrijas, rentgena, aprēķinātās plantogrāfijas un mazuļa locītavas ultraskaņas pārbaudi.

Ja jūs nesākat ārstēšanu laikā un ignorējat slimību, tad nākotnē bērnam var attīstīties vairāki nepatīkami traucējumi un slimības, tādas kā artrīts, artrīts, hroniskas sāpes ekstremitātēs, osteohondroze, skolioze, kakla kāts un kāju izliekums.

Ārstēšanas metodes un metodes

Ja kāju plakanās kājas atrodas bērniem, ārstēšana jāveic, pamatojoties uz medicīnisko izmeklēšanu, kāju bojājumu pakāpi, bērna vecumu utt. Attiecībā uz iedzimtu slimības formu, ja to iespējams diagnosticēt pat pēc piedzimšanas, nekavējoties jāsāk ārstēšana.

Zīdaiņu pēdu ārstēšana tiek veikta bez zāļu lietošanas, tāpēc uzmanieties, lai nekaitētu iekšējiem orgāniem. Vispirms kā ārstēšana mazu bērnu kājām tiek izmantots koriģējošs apmetums, ko ārsts novieto mazuļa kājām.

Svarīga loma valgus pēdu ārstēšanā ir masāža, fiziskās aktivitātes terapija. Lai novērstu slimības atgriešanos pēc ārstēšanas, profilaksei tiek paredzēti ērti kurpes ar speciālu zolīte.

Masāža un fizioterapija

Masāža bērnam jāveic pēc peldēšanas vai bērna labā garastāvoklī. Lai veiktu masāžu, mazulim jābūt novietotam uz horizontālas virsmas, pēc tam masāžas apakšstilba un pēc tam pēdu ar apļveida glābšanas kustībām. Pēdu masāža jāveic, nedaudz nospiežot pirksti uz pēdas un zīmējot numuru 8 uz pēdas, lai pirksti būtu nedaudz saspiesti, nospiežot to. Šī masāža ir pierādīta absolūti visiem bērniem, lai novērstu plakanā pleca attīstību.

Jūs varat ievietot tenisa bumbiņas rotaļlaukumā vai baseinā, un pēc tam pacelt un novietot mazuļus uz viņiem, imitējot lec. Tātad arī kājas būs masāžas, kā arī šis uzdevums radīs daudz pozitīvu emociju mazajam nemieram.

Vecākiem bērniem var piedāvāt veikt tādus vingrinājumus kā:

  1. Vaicājiet mazulim kļūt gluds, pēc kura jums ir nepieciešams pacelt zeķes uz augšu, nedaudz pagriežot tos uz iekšu.
  2. Bīdāmās kustības jāveic ar vienu pirkstu uz vienas kājas, nedaudz saspiežot to, un pēc tam atkārtojiet to uz otras kājas.
  3. Sēdes stāvoklī, jums ir nedaudz saliekt kājas, pēc kuras jums vajadzētu pacelt papēžus pie grīdas, vispirms sinhroni, pēc tam pārmaiņus.
  4. Jums ir jānovieto neliels priekšmets uz grīdas, un pēc tam jānodrošina mazulim greifers ar kāju pirkstiem. Kā priekšmetu jūs varat izmantot krāsas suku, zīmuli, nelielu bumbiņu utt.

Labāk ir veikt vingrinājumus spēles veidā, nepievēršot uzmanību vārdam "imperatīvs". Pēc vingrinājumiem bērnu var masēt, pielāgojot spiediena intensitāti uz kājām un kājām.

Lai uzzinātu, kā pareizi masēt ar stingrām algas kājām, jums ir nepieciešams apmeklēt profesionālu masieri. Nākotnē jūs varat uzņemt bērnu vai veikt masāžas procedūras mājās. Pateicoties vingrinājumiem un masāžai, tiek stiprināti teļa muskuļi, kuriem ir svarīga loma kājas arkas veidošanā.

Dažreiz ir ļoti nopietna pēdu deformācijas forma, kuru ārstē tikai ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību. Ir operāciju veidi, ko izmanto kā ārstēšanu no plakanas līdz asiņainai pēdu:

  1. Operatīva iejaukšanās, nosaukta par godu zinātniekam Grice. Operācijas būtība ir ievietot speciālu ievietojumu bērna pakājē, kas palīdzēs nostiprināt pēdas pareizajā stāvoklī un neļaus tai saliekties uz iekšu.
  2. Dobsa operācija. Ar šo manipulāciju uz bērna pēdu tiek uzlikts apmetums, ko papildina arī Kirchner adata. Procedūra tiek veikta vairākos posmos un nav nepieciešama griešana un anestēzija.

Slimību profilakse

Slimību ārstēšana ir daudz grūtāka nekā slimības attīstības novēršana. Ja slimībai ir ģenētiska predispozīcija, ir nepieciešams daudz vairāk novērot bērna kājas un gaitu, jo slimība mēdz būt ģenētiski transmisīva.

Pirmkārt, ir jāveic vizuāla bērnu kāju pārbaude, lai redzētu, ka pēdas zonā nav ievainojumu vai apsārtumu uz ādas. Vecākiem vajadzētu būt brīdinātiem un nepareiziem, neveikliem bērna gaitām, ko novēro pēc ilga bērna pastaigšanas.

Pārliecinieties, ka bērns tiek parādīts ārstam vairākas reizes gadā. Ja nav specializēta ortopēdijas ķirurga, jūs varat parādīt bērnu ķirurgam. Ja tiek konstatēta slimības tendence, medicīniskā pārbaude jāveic daudz biežāk.

Ir nepieciešams izvēlēties pareizos kurpes mazulim tā, lai tas būtu augstas kvalitātes, ar ortopēdisku zoli. Ietaupījums uz kurpēm ir ļoti šaubīgs, jo nākotnē viņam būs daudz tērēt, ja bērns cieš un tērē naudu locītavu ārstēšanā visā viņa dzīves laikā.

Rikets arī kļūst par bieži izraisītu locītavu patoloģiju. Lai novērstu slimību un tās negatīvās sekas, jums vajadzētu dot Jūsu bērnam D vitamīnu vai produktus ar vitamīnu saturu, kā arī pastaigāties svaigā gaisā saulainā laikā.

Pēc peldēšanas un bērna pussas perioda laikā ir nepieciešams masāžas kājas. Agrīnā vecumā bērnu locītavas ir elastīgas un plastmasas, tāpēc ar izveicīgām kustībām jūs burtiski varēsiet veidot skaistu un regulāru formu. Pateicoties masāžai, ir iespējams ietaupīt bērnu no plakanuma, lai noņemtu nelielu kāju izliekumu, kas var veidoties mazulim dzemdē nepareizas noformējuma dēļ.

Labā vasaras laikā jūs varat pacelt bērna apavus un dot viņam iespēju skriet pa mazajiem oļiem, oļiem, kam būs masāžas efekts uz kājām.

Jūs varat iegādāties īpašu matu ar masāžas veltņiem un pēc tam piedāvāt savam bērnam staigāt pa to katru dienu dažās minūtēs.

Ja ir otrās un trešās pakāpes kāju izliekums, tad labāk iegādāties īpašus apavus bērnam medicīnas iestādēs, kas specializējas šādu produktu ražošanā.

Bērna augšanas laikā būs daudz slimību, kurām nav jābaidās. Laika gaitā uzsākot ārstēšanu, pastāv iespēja, ka bērns varēs dzīvot veselīgi.

7 cēloņi dzīviem kājām zīdaiņiem

Bērna kāju veido pakāpeniski. Zīdaiņu gaita pirmajos dzīves gados ir nepatīkama, kas saistīta ar lielu slodzi uz skeleta-muskuļu sistēmu. Laika gaitā uzlabojas pastaigas prasmes, un, ieejot, tiek veidota pareiza ķermeņa vieta. Tomēr ir gadījumi, kad ārsti konstatē, ka bērni, kuri ir sasnieguši 4-5 gadu vecumu, nosaka plakanās plakanās kājas. Bērns balstās uz pēdas iekšpusi, kas rada vairākas negatīvas sekas.

Slimības simptomi

Rūpīgi apsverot, jūs varat vizuāli redzēt nepareizu bērnu pēdas stāvokli.

  • Pēdu piespiediet, ejot iekšā.
  • Parādās slouch.
  • Kāju deformācija, kas izteikta kā izliekums.
  • Baby sūdzas par sāpēm kājās, it īpaši vakarā.

Ja vecāki ignorē plaukstu plakanās valgus deformācijas pazīmes bērnā, tas var radīt nopietnas sekas.

  • Plakanaina
  • Skolioze
  • Artrīts, artrīts.
  • Klubs
  • Gaitas neskaidrība.
  • Kakla mugurkaula patoloģija, kas izraisa migrēnas.

Šo simptomu izpausmei pēc 4 gadu vecuma vajadzētu brīdināt vecākus.

Plaknes-valgus deformācijas cēloņi

Ir iedzimta un iegūta slimības forma. Simptomu klātbūtne bērniem līdz 3 gadu vecumam norāda uz intrauterīnām pārmaiņām. Iemesls tam, kāpēc četru gadu vecumā bērnam ir plakana valgus pēda, ārsts konstatē, pamatojoties uz aptauju.

  • Traumas, pēdu mehāniski bojājumi.
  • Neērti, saskaņoti apavi.
  • Pārnestās infekcijas slimības.
  • Nepilnīgi attīstīti muskuļu un locītavu audi, kas neļauj saglabāt pēdas pareizajā stāvoklī.
  • Rikets, pēc kura kauli kļūst vājāki, kas ietekmē pēdas deformāciju.
  • Endokrīnās sistēmas traucējumi.
  • Sabalansēta uztura trūkums, saistīts ar vitamīnu un minerālvielu trūkumu.

Lai noskaidrotu bērnu kāju plakanās valgus deformācijas cēloni, jāveic nepieciešamie pētījumi un pēc tam nekavējoties jāuzsāk medicīniskā terapija.

Diagnostika

Pēc vizuālās pēdu pārbaudes ārsts var noteikt rentgena staru, podometriju, datorzonogrāfiju, ultraskaņu. Izmantojot šīs metodes, ir iespējams noteikt patoloģiskā procesa apmēru.

  1. Kājas novirze nav augstāka par 15 grādiem. Lielākajai daļai zīdaiņu tas ir bieži sastopams notikums, ko viegli izlabot vienkāršos veidos.
  2. Novirze sasniedz 20 grādus. Situāciju ir viegli salabot, taču tā veiks daudz pūļu.
  3. Novirze ir lielāka par 30 grādiem. Bērnam ir nepieciešama ilgtermiņa ārstēšana, ieskaitot pasākumu kopumu.

Patoloģijā, ja novirzes pakāpe pārsniedz atzīmi 30, var būt nepieciešams veikt kompleksu un ilgstošu terapijas kursu. Ja nav pozitīvu rezultātu, var noteikt ķirurģisko iejaukšanos.

Konservatīvā ārstēšana

Lai izārstētu valgus pēdu, tiek piemērots viss procedūru komplekss. Galvenais mērķis ir novērst defektu un noteikt rezultātu. Kāju formu noregulē, izmantojot pārsēju, kas uzklāts atbilstoši deformācijas pakāpei. Pēc pirmā posma pabeigšanas, kad pēdu korekcija ir pabeigta, ir paredzētas fizioterapeitiskās procedūras, masāža un terapeitiskie vingrinājumi.

Ārstēšanas režīma zāļu sastāvā ir tikai sāpju likvidēšana.

Svarīgi ir saglabāt efektu, lai novērstu pēdu atgriešanos pretējā stāvoklī. Lai to izdarītu, izmantojiet īpašas ortopēdijas kurpes ar speciāliem zolīšiem.

Kineziterapija

Terapeitiskās fiziskās sagatavotības komplekss (LFK) ir viens no vissvarīgākajiem nosacījumiem tādas patoloģijas ārstēšanai kā bērniem ar valgus horizontālu plakanu. Vienkāršu vingrinājumu veikšana palīdz nostiprināt muskuļus, kā rezultātā pareizi veidojas pēdas arka. Ortopēds izvēlas ārstēšanas kompleksu katram bērnam individuāli. Jūs varat to darīt mājās ar mammu.

Viens no vienkāršākajiem vingrinājumiem, kas turklāt ir ļoti populārs ar bērniem - pastaigas uz paklāja ar gofrētu virsmu, kas tiek izklāta vannas apakšā. Veicot to vairākas reizes dienā, pēda tiek pastiprināta, vienlaikus novēršot locītavu slodzi.

  • Veiciet labās kājas bīdāmās kustības uz kreisās apakšstilba virsmas, pēc tam otrādi
  • Pavelkot zīdaini uz sevi, pagriežot to iekšā.
  • Sēdēšanas stāvoklī pacelt papēžus no grīdas. Pirmkārt, gan tajā pašā laikā, gan pārmaiņus.
  • Izlīdziniet zīmuļus uz grīdas, nelielas bumbas. Vaicājiet savam mazulim novirzīt viņu uz citu vietu, satverot viņa pirkstiņus.

Visi vingrinājumi tiek veikti spēles veidā. Bērnam vingrošanas laikā jābūt pozitīvām emocijām. Jebkurā gadījumā piespiest viņu piespiest izdarīt neiespējamu.

Masāža

Pēc fiziskās terapijas jums ir jāatsumā kājas. Tādēļ ar dzīviem kājiem bērniem ārstēšana obligāti ietver masāžu. Izmantojot šo procedūru, jūs varat palīdzēt bērnam atbrīvoties no plakanām pēdu daļām, novērst esošo kāju nelielo izliekumu. Masāža veicina labāku ekstremitāšu attīstību un izaugsmi. Tas notiek sakarā ar to, ka uzlabojas asinsriti, muskuļi iegūst spēku un elastību, un no tiem tiek samazināta spriedze.

Uzmanība procedūras laikā tiek apmaksāta ne tikai problemātiskajā jomā. Masāža ir nepieciešama atpakaļ, jostasvietā, sēžamvietā, kājās.

Bērns tiek novietots horizontālā stāvoklī uz kuņģa tā, ka kājas noliecas. Zem kājām sakrata nelielu spilvenu. Atpakaļ masāža sākas ar viegliem triecieniem, vispirms paliek palmas gar mugurkaulu, tad paplašina kustības trajektoriju līdz padusēm. Tad sekoja berzes. Liekot palmu, pirkstu kauli darina pretējās kustības ar rokām, kas līdzinās zāģēšanai. Beidzas muguras masāža ar stroking.

Mugurkaula reģions tiek masēts tādā pašā veidā, mainot stroking un berzes. Kustība tiek iegūta no mugurkaula uz sāniem un uz leju.

Gurnu zonā glāstīšana tiek veikta šķērsām un apli. Viegli slapping muskuļi.

Kājas tiek masētas noteiktā secībā. Pirmkārt, insultu tiek veikta virs visas virsmas, tad tikai augšstilbi - augšup no pakauša izejas. Muskuļi stiepjas ar rokām ar gaismas spiedienu. Pieskarieties kājām ar palmu no rokas, mainot aizvērtu un atvērtu pirkstu. Tad tie masāžas pēdu, nospiežot to ar pirkstiem un zīmējot astoņus uz virsmas.

Labāk, ja masāžu veiks speciālists. Katrā konkrētajā gadījumā var būt nepieciešama īpaša tehnoloģija. Dažreiz šajā procedūrā ir kontrindikācijas.

Svarīgs aspekts plakano kāju pēdu ārstēšanā ir reljefa virsmas garāmgājējs - mazie oļi, smiltis.

Fizioterapija

Papildus masāžai ārsts var izrakstīt dažas fizioterapeitiskas procedūras. Viņu izvēle ir atkarīga no bērna vecuma, no pēdu deformācijas pakāpes.

  • Purvu pielietojumi.
  • Parafīna terapija.
  • Elektroforēze.
  • Magnetoterapija.
  • Akupunktūra
  • Terapeitiskā peldēšana

Kāju vannas ir efektīva procedūra. Tos var izdarīt mājās, apvienojot ar fizisko vingrinājumu komplektu un masāžu.

Ortopēdiskie apavi

Nepareizi iestatot pēdu, īpaša uzmanība jāpievērš kurpēm. To vajadzētu izvēlēties speciālists. Ortopēdiskie kurpes atšķiras ar stingrām kājas, papēža slēdzenēm un stiprinājuma balstu klātbūtni. Papēža plata, maza. Individuāli izvēlēti zolīši. Pat veseliem bērniem, šādus apavus ir ieteicams nēsāt, lai novērstu pēdu deformācijas. Tās lietošanas ilgums ir ierobežots. Ar pastāvīgu nodilumu, muskuļi var atrofēt. Kā valkāt šādas kurpes, eksperts pateiks.

Video

Video - Masāža bērniem ar plakanām valgus pēdu deformācijām

Operatīva intervence

Gadījumā, ja bērnam ir smaga plakana valgus pēda, konservatīvas metodes dažkārt ir neefektīvas. Šādos gadījumos jums jālieto operācija. Pastāv vairāku veidu darbības. Katrā gadījumā lēmumu par konkrētas metodes lietošanu pieņem ārstējošais ārsts.

Operācija, kas veikta saskaņā ar Grices metodi, paredz izveidot speciālu ieliktni, kas paredzēta pēdas nostiprināšanai vēlamajā pozīcijā. Dobsa darbības laikā pēc tam apmetuma plāksne tiek uzklāta uz pēdu, kas pēc tam tiek papildināta ar Kirchner adatu. Procedūra visticamāk ir manuāla terapija, jo tā neprasa griezumus un anestēziju.

Profilakse

Vecākiem rūpīgi jāuzrauga, kā bērns pastaigās, kādā stāvoklī pēda ilgstoši reaģē līdz simptomu rašanās brīdim, kas izraisa aizdomas par plakano valgus deformāciju vai kādu citu patoloģiju. Vismaz divas reizes ir nepieciešams apmeklēt ortopēdistu pirmajā bērna dzīves gadā.

  • Neiegādājieties bērnu apavus. Tam jābūt ērtai, atbilstošai izmēram. Nepērciet kurpes uz plānas, mīkstas zoles.
  • No agras bērnības mācīt bērnu vingrošanai. Tas palīdzēs stiprināt kaulus, muskuļus, uzlabos imunitāti. Klasei ir pietiekami 15 minūtes dienā.
  • Masāžas gaita ir vēlama vismaz divas reizes gadā.
  • Iegādājieties ortopēdisko paklāju, kas pozitīvi ietekmē kājas.
  • Nodrošiniet bērnam iespēju staigāt ar basām kājām upes smiltīs, mazos oļus. Dažreiz jums jāņem bērns pie jūras, kur viņš saņems milzīgu veselības nodevu.

Ja jums jau ir diagnosticēta valgusas plakanā asiņošana, regulāri jāmeklē ortopēds, vismaz 3 masāžas kursus gadā, ārstnieciskie vingrinājumi, ortopēdisko apģērbu valkāšanai. Tikai pateicoties šādai integrētai ārstēšanas pieejai, pastāv liela varbūtība, ka no šīs patoloģijas tiks atbrīvota.

Apstrāde plakanā valgus kājās bērnam

Flat-valgus pēda - visbiežāk pediatriskā ortopēdiskā patoloģija. Tas parasti rodas pirmajos bērna dzīves gados, jo tas kļūst acīmredzams pēc tam, kad drupa sāk apgūt neatkarīgu pastaigu. Kā rīkoties, ja tiek konstatēts šāds izliekums, mēs to pateiksim šajā rakstā.

Kas tas ir?

Patiesībā valgus deformācija un plakanaina ir dažādas apakšējo ekstremitāšu patoloģijas, taču bērniem bieži vien tas ir kombinācija pēdu arkas samazināšanā, kas raksturīga plakanīgumam, kā arī pēdu stāvokļa maiņa zem slodzes ar iekšējo slodzi, kas raksturo valgus deformāciju.

Valgus izliekums ir deformācija, kurā bērns vertikālā stāvoklī balstās galvenokārt uz kāju iekšpusi, un pirksti un papēža ir vērsti uz āru.

Parasti kājām jābūt paralēlām, tas ir, apskatot abas kājas, kas atrodas aiz jums, jūs varat garīgi izdarīt divas taisnas vertikālas līnijas. Bērnam ar valgus deformācijām šīs līnijas ir lūztas pietvīkuma locītavas zonā ar novirzi uz ārpusi, kas izraisa patoloģijas otro nosaukumu - X formas deformāciju.

Ar plakanajām kājām viss ir daudz sarežģītāk. Visiem bērniem ir fizioloģiska dzīvokļa pēda no dzimšanas brīža, tāpēc 1-2 gadu laikā to patoloģiju nevar uzskatīt par patoloģiju. Tomēr ortopēdi vispusīgi apsver šo problēmu, un medicīniskajā izrakstā bērnam ir biedējoša vecāku diagnoze - flat-valgus deformācija.

Iemesli

Reti pietiekami, bet valgus izliekums var būt iedzimts. Kādu iemeslu dēļ dzemdes augļa apakšējās daļas sāk attīstīties neparasti. Šādas kājas var redzēt gandrīz tūlīt pēc bērna piedzimšanas, un pēc 2-3 mēnešiem diagnoze parasti tiek veikta samērā pamatoti.

Biežāk patoloģijai ir iegūtais raksturs. Pēdu flat-valgus var būt saistīts ar pārāk lielu slodzi uz mazuļa vāju kāju. Tas notiek, ja vecāki sāk pārāk agri nodot bērnu staigulī vai džemperī.

Līdz 9 mēnešiem vertikālas ierīces nevar izmantot.

Zīdaini zvīņas un kāju muskuļi ir vāji, un turklāt dažiem bērniem ir iedzimta iezīme - saistaudu audu vājums, tādēļ jebkura negatīva ietekme, kas saistīta ar lielu slodzi uz kājām, var novest pie valgus deformācijas, kas vecuma pazīmju dēļ ir duets ar mazu bērnu fizioloģiska plakanaina un ar vecākiem bērniem patoloģisku plakanu pēdu.

Visvairāk uzņēmīgi pret slimību:

  • priekšlaicīgi un zīdaiņi ar zemu dzimšanas svaru;
  • bērni ar cerebrālo paralīzi un citām neiromuskulārām patoloģijām;
  • apaļie bērni ar lieko svaru;
  • bērni ar gūžu displāziju;
  • bērni, kam ir raheti;
  • vāji un bieži vien slimoši;
  • bērni, kas ir neērti un pārāk mīksti kurpes, kas neatbalsta pēdu;
  • bērni, kuri cietuši potītes, ceļa locītavas, muskuļu vai cīpslu ievainojumus un pēdas metatarsālās kaulus.

Simptomi

Plakanā valgus pēda agrīnā vecumā agrīnā stadijā ir pietiekami sarežģīta, lai atšķirtu neprofesionālu vecāku acu. Visi bērni ir neveikli, veicot pirmos soļus, viņi visi izmej pēdu, un vairumā gadījumu tā ir visizplatītākā lieta. Tomēr ortopēdijas speciālists sākotnējā deformācijas sākumā var noteikt sākotnējo deformāciju.

Bērniem pēc pusotra gada un vecākiem, nepareizai kāju novietošanai ir simptomi, piemēram, nogurums, sāpes kājās staigāšanas laikā, nespēja ātri braukt, apakšējo ekstremitāšu pietūkums vakarā pēc dienas, kas iztērēta vertikālajā stāvoklī.

Kad latīņu burts X abās pozīcijās, ko nosaka vairākas kājas, sāk parādīties, mēs parasti runājam par nopietnu anomāliju.

Flat-valgus pēda - nav teikums. Ar savlaicīgu ārstēšanas uzsākšanu, ar atbildīgu un sistemātisku pieeju vecākiem, pēdu funkcijas nepietiekamas patoloģijas gadījumā var pilnībā atjaunot. Tas viss ir atkarīgs no slimības apjoma.

Paši grādi tiek mērīti ar vertikālās ass novirzes leņķi no standarta un pēdas arkas augstuma. Jo lielāks ir novirzes leņķis un zemāks augstums, jo smagāka ir patoloģija.

Ķirurģiskajai iejaukšanās gadījumā var būt nepieciešama 3-4 grādu plakana-valgus deformācija. Konservatīvi izlabota kāju paziņojuma vieglāki pārkāpumi.

Konservatīvā ārstēšana

Ārstēšana būs visaptveroša. Atsevišķas aktivitātes un procedūras nenodrošinās vēlamo rezultātu. Arī vecākiem vajadzētu būt garīgi sagatavotiem tam, ka cīņas atbrīvošanās process prasīs daudz laika. Jo augstāks ir slimības līmenis, jo vairāk laika tas būs nepieciešams ārstēšanai.

Dažreiz ārstēšanai nepieciešami vairāki gadi. Patiesībā ir jāmaina bērna dzīvesveids, visiem ortopēdisko ķirurgu priekšrakstiem ir jākļūst par tā neatņemamu sastāvdaļu.

Ortopēdiskie apavi

Bērniem ar 2-3 grādu patoloģiju, kā arī zīdaiņiem, kam ir kāju operācija ar 3-4 grādu deformāciju, var būt nepieciešamas īpašas kurpes, kuru mērķis ir nodrošināt pareizu pēdu regulēšanu.

Jums nevajadzētu mēģināt uzņemt savu kurpju pāri. Medicīnas pāris ir profesionāļu problēma. Pirmkārt, ortopēdijas ķirurgs sniegs pamatotu secinājumu un aprakstu, kurā viņš norādīs anomālijas parametrus, novirzes pakāpes pēdas formulējumā, kā arī sniegs precīzi definētus konkrētā pacienta pēdas augstuma parametrus.

Izmantojot šos ieteikumus, vecākiem būs jādodas uz ortopēdijas salonu, kur viņi uzņems nepieciešamo pāri, un, ja nepieciešamie apavi nav pieejami, viņi to šos, lai bērns varētu to pasūtīt.

Ortopēdiskiem apaviem plakanās valgus kājās ir jābūt ar augstu un stabilu muguru, biezu pusi, lai pēda būtu droši fiksēta pareizi. Šādiem apaviem ir iekšzoles un īpašas ortopēdiskās zolītes.

Šis ortopēdisko apavu pāris ir dārgs, tas bieži vien kļūst par iemeslu atteikumam nopirkt. Vecāki paši cenšas atrast lētāku alternatīvu. Pieredze rāda, ka tas nav iespējams, jo neviens parasto bērnu apavu ražotājs, pat ja tā pozicionē savas preces kā ortopēdisku, nerada pārus par savīti pēdu.

Pat labākās ražotāja labākās sandales ir paredzētas normālai kāju iestatīšanai, un tās nav paredzētas, lai labotu savītas kājas.

Tāpēc ir svarīgi atrast līdzekļus un iegādāties reālas ortopēdiskas kurpes, kas kopā ar citām ārstēšanas metodēm noteikti radīs pozitīvu rezultātu.

Masāža

Masāža ir priekšnoteikums veiksmīgai atveseļošanai. Protams, jūs varat to izdarīt ar profesionālu masieri, taču, ņemot vērā to, ka būs daudz kursu, labāk ir ietaupīt ģimenes budžetu (masāža ir dārga) un iemācīties to izdarīt pats.

Masāžas pamats - klasiskās metodes, kuru pamatā ir glāstīšanas, mīcīšanas un vibrācijas efekti.

Procedūra katrai masāžas zonai ir tieši tā: sākumā viegli to izdarīt, masāžas dziļāk, pieskaroties un pabeigt sesiju ar vieglām nomierinošām triekām.

Plakanā valgus deformācijas masēšanai ir jābūt:

  • kājas, kāju pirksti, pēdas, plecu daļas, papēdis;
  • potīte ar apļveida kustībām ap potītes locītavu;
  • ceļa locītava apļveida kustībās;
  • augšstilba priekšējā un aizmugurējā daļa;
  • sēžamvieta;
  • Lumbosakrāns;
  • muguras lejasdaļā.

Jūs varat pabeigt masāžu ar kāju vannu, kurā siltā ūdenī pamazām kļūst auksti, vecākiem lēni jāievieto auksts ūdens. Noderīga enerģiska kāju, kāju un augšstilbu beršana ar cieto dvieli.

Parasti masāžas kursu nosaka 10-14 dienas, pēc 2-3 nedēļu ilgas pārtraukuma, protams, tiek atkārtots. Masāža ļauj uzlabot asins piegādi apakšējām ekstremitātēm, nostiprina saites un muskuļus.

Kāju vannas

Un ar vieglu slimības formu un 2-3-4 grādu deformāciju, ir lietderīgi bērna vakara relaksējošas vannas ar dziedinošu efektu padarīt. Viņiem izmanto siltu ūdeni ar pievienoto zāļu buljonu.

Parasti nomierinošas kājas, uzlabo asinsriti, mazina uzpūšanos un sasprindzinājumu, palīdz zāļu kumelīšu novājēšanai (250 ml ūdens - 1 tējkarote žāvētas zāles). Varat arī izmantot sakneņu sakni, pievienojot tējkaroti parasto soda sāli vannas šķīdumam, kas gatavots vannai.

Parafīna terapija

Šī ir alternatīvās terapijas metode, kas nekādā gadījumā neatceļ klasisko, šajā gadījumā masāžu, vingrošanu, fizioterapiju un valkā ortopēdiskos kurpes. Tomēr šī metode ir pierādījusi sevi kā efektīvu papildu ārstēšanu.

Parafīna terapijas būtība ir izmantot siltuma kompresiju no īpaša attīrīta parafīna, kas iepriekš ir apsildīta, plastmasas un elastīga, līdz iekaisušai vietai.

Plakano valgus preparātu gadījumā šo procedūru sauc par parafīna zābaki. No medicīniskā parafīna, kas pārklāj to uz kājām un potītēm, veidojas "zābaki", kas uz augšu ir iesaiņoti polietilēnā. Siltā komprese tiek turēta uz kājām apmēram 15-20 minūtes. Tas ļauj sasildīt muskuļus un saites, uzlabot asinsriti.

Procedūras var veikt ar kursiem, kā arī masāžu. Šim nolūkam arī nav nepieciešams pierakstīties uz parafīna terapijas sesiju medicīnas centrā vai klīnikā, parafīnu pārdod aptiekās, un tā izmantošana mājās neradīs nekādas grūtības.

Vingrošana

Šīs patoloģijas vingrošanas kompleksā ietilpst vairāk nekā 20 vingrinājumi, kuru mērķis ir nostiprināt apakšējo ekstremitāšu muskuļus un saites. Speciālists-instruktors prakses terapijas telpā klīnikā dzīvesvietā varēs mācīt vecākus un bērnu fizioterapiju.

Vingrinājumi ir vienkārši, pieejami ikvienam, tie jāveic ikdienā, mājās. Kompleksā jūs varat iekļaut vingrinājumu bloku pastāvīgā stāvoklī ar īpašu masāžas paklāju. Šiem nolūkiem jūs varat izvēlēties ortopēdisko aplikatora spilventiņu, kas izgatavota no stingriem materiāliem, un tai ir pietiekami augsta grūti topogrāfija vai tā pamatā ir masāžas adatas.

Ortopēdiskais ķirurgs arī palīdzēs jums izvēlēties pareizo paklāju.

Fizioterapija

Apakšstilba plakanas-valgus ierīces ārstēšanā tiek izmantotas elektroforēzes iespējas, magnētiskā terapija, kā arī muskuļu elektriskā stimulācija. Visas šīs procedūras mājās nav iespējamas, jums būs jāapmeklē klīnika vai privāts medicīnas centrs.

Šajā gadījumā pati fizioterapija neko neārstē, bet tā nostiprina un papildina efektu, ko kopumā nodrošina citas kompleksās terapijas sastāvdaļas.

Dzīvesveids

Bērniem, kuriem ir liekais svars, vecākiem būs jāuzglabā bērnam uztura, jo svara ietekmē deformācijas ātrumu. Jo lielāks ir svars, jo ātrāk attīstās deģeneratīvie procesi locītavās, saitēs un muskuļu audos.

Glābšanai pieturojams pediatrs un uztura speciālists, bērns ir parakstījis īpašu ēdienkarti, kas bagāta ar kalciju, magniju, vitamīniem B, C, E, D, PP. Visu ātrās ēdināšanas, kūpināto gaļu, marinētu un pikanto pārtikas produktus izslēdz no bērna uztura.

Tauku gaļu aizstāj ar diētisko, konservētu - ar vārītu un ceptu zivju, zivju kūku. Bērna galdam vienmēr jābūt augļiem un svaigiem dārzeņiem.

Ja bērns vada mazkustīgu dzīvesveidu, visai ģimenei ieteicams piecelties no datora un biežāk - klusi gājieni, bērnam ar plakanu valgus pēdu nevajadzētu spēlēt futbolu un hokeju, slidot, bet peldēšana un riteņbraukšana būs izdevīgi.

Slodze uz kājām pakāpeniski jāpalielina kā ārstēšanas procesa pozitīvā dinamika. Regulāri jāapmeklē ortopēds, lai no profesionālā viedokļa novērotu situāciju.

Ķirurģiskā ārstēšana

Ķirurģiski problēma tiek atrisināta tikai tad, ja konservatīvā ārstēšana nesniedz rezultātus, ja tā vietā, lai uzlabotu bērnu, tā pasliktinājās, kā arī ar 3-4 grādu patoloģiju ārpus konservatīvas ārstēšanas.

Ir vairākas metodes, ar kurām ķirurgi var strādāt pie kājām. Šī stiprinājumu cīpslām un plastmasas metatarsāla bedrēm. Tas tiek uzskatīts par visefektīvāko subtalar locītavu artrītu.

Starp kauliem un papēžiem tiek implantēts neliels cilindra implants, kas sadala kaulus un nodrošina pēdas pareizo stāvokli. Implantācijas laikā ķirurgi var pagarināt Ahileja cīpslu, ja tas ir īss, kā arī saīsina tibialis cīpslu.

Apmēram trīs nedēļas pēc operācijas bērns ir cast, pēc kura viņš sāk valkāt īpašas ortopēdijas kurpes, kas viņam jau ir piešķirts saskaņā ar jaunajiem standartiem, ņemot vērā ķirurgu sasniegtos rezultātus. Pēc pusotra gada implants tiek noņemts. Turpina uzturēt pareizo kāju stāvokli.

Pirms 8 gadiem bērni mēģina nevis veikt operāciju, nav daudz jēgas, jo pirmsskolas vecuma bērnu kājs strauji pieaug.

Ir svarīgi, lai būtu laiks strādāt pie bērna, kurš to vajadzīgs, līdz 16-17 gadu vecumam, jo ​​pēc šī vecuma kaulu plastika samazinās, un patoloģijas pilnīgas izlabošanas varbūtība pat ar ļoti labu ķirurgu rokām strauji samazinās.

Pēc ķirurģiskas operācijas ilgu laiku bērnam būs jāveic ārstēšana, kas pēc būtības atgādinās iepriekš aprakstīto konservatīvo terapiju. Masāža, vingrošana, vingrošana, fizioterapija un aktīvs dzīvesveids palīdzēs burtiski piecelties. Turklāt pareizi uzkāpšana ir gluda un ērta.

Par to, ko darīt bērna bērna masāžā un vingrošanā ar plakanu valgus kāju, skatiet nākamo videoklipu.

Vairāk Raksti Par Kājām