Sasitumi

7 cēloņi dzīviem kājām zīdaiņiem

Bērna kāju veido pakāpeniski. Zīdaiņu gaita pirmajos dzīves gados ir nepatīkama, kas saistīta ar lielu slodzi uz skeleta-muskuļu sistēmu. Laika gaitā uzlabojas pastaigas prasmes, un, ieejot, tiek veidota pareiza ķermeņa vieta. Tomēr ir gadījumi, kad ārsti konstatē, ka bērni, kuri ir sasnieguši 4-5 gadu vecumu, nosaka plakanās plakanās kājas. Bērns balstās uz pēdas iekšpusi, kas rada vairākas negatīvas sekas.

Slimības simptomi

Rūpīgi apsverot, jūs varat vizuāli redzēt nepareizu bērnu pēdas stāvokli.

  • Pēdu piespiediet, ejot iekšā.
  • Parādās slouch.
  • Kāju deformācija, kas izteikta kā izliekums.
  • Baby sūdzas par sāpēm kājās, it īpaši vakarā.

Ja vecāki ignorē plaukstu plakanās valgus deformācijas pazīmes bērnā, tas var radīt nopietnas sekas.

  • Plakanaina
  • Skolioze
  • Artrīts, artrīts.
  • Klubs
  • Gaitas neskaidrība.
  • Kakla mugurkaula patoloģija, kas izraisa migrēnas.

Šo simptomu izpausmei pēc 4 gadu vecuma vajadzētu brīdināt vecākus.

Plaknes-valgus deformācijas cēloņi

Ir iedzimta un iegūta slimības forma. Simptomu klātbūtne bērniem līdz 3 gadu vecumam norāda uz intrauterīnām pārmaiņām. Iemesls tam, kāpēc četru gadu vecumā bērnam ir plakana valgus pēda, ārsts konstatē, pamatojoties uz aptauju.

  • Traumas, pēdu mehāniski bojājumi.
  • Neērti, saskaņoti apavi.
  • Pārnestās infekcijas slimības.
  • Nepilnīgi attīstīti muskuļu un locītavu audi, kas neļauj saglabāt pēdas pareizajā stāvoklī.
  • Rikets, pēc kura kauli kļūst vājāki, kas ietekmē pēdas deformāciju.
  • Endokrīnās sistēmas traucējumi.
  • Sabalansēta uztura trūkums, saistīts ar vitamīnu un minerālvielu trūkumu.

Lai noskaidrotu bērnu kāju plakanās valgus deformācijas cēloni, jāveic nepieciešamie pētījumi un pēc tam nekavējoties jāuzsāk medicīniskā terapija.

Diagnostika

Pēc vizuālās pēdu pārbaudes ārsts var noteikt rentgena staru, podometriju, datorzonogrāfiju, ultraskaņu. Izmantojot šīs metodes, ir iespējams noteikt patoloģiskā procesa apmēru.

  1. Kājas novirze nav augstāka par 15 grādiem. Lielākajai daļai zīdaiņu tas ir bieži sastopams notikums, ko viegli izlabot vienkāršos veidos.
  2. Novirze sasniedz 20 grādus. Situāciju ir viegli salabot, taču tā veiks daudz pūļu.
  3. Novirze ir lielāka par 30 grādiem. Bērnam ir nepieciešama ilgtermiņa ārstēšana, ieskaitot pasākumu kopumu.

Patoloģijā, ja novirzes pakāpe pārsniedz atzīmi 30, var būt nepieciešams veikt kompleksu un ilgstošu terapijas kursu. Ja nav pozitīvu rezultātu, var noteikt ķirurģisko iejaukšanos.

Konservatīvā ārstēšana

Lai izārstētu valgus pēdu, tiek piemērots viss procedūru komplekss. Galvenais mērķis ir novērst defektu un noteikt rezultātu. Kāju formu noregulē, izmantojot pārsēju, kas uzklāts atbilstoši deformācijas pakāpei. Pēc pirmā posma pabeigšanas, kad pēdu korekcija ir pabeigta, ir paredzētas fizioterapeitiskās procedūras, masāža un terapeitiskie vingrinājumi.

Ārstēšanas režīma zāļu sastāvā ir tikai sāpju likvidēšana.

Svarīgi ir saglabāt efektu, lai novērstu pēdu atgriešanos pretējā stāvoklī. Lai to izdarītu, izmantojiet īpašas ortopēdijas kurpes ar speciāliem zolīšiem.

Kineziterapija

Terapeitiskās fiziskās sagatavotības komplekss (LFK) ir viens no vissvarīgākajiem nosacījumiem tādas patoloģijas ārstēšanai kā bērniem ar valgus horizontālu plakanu. Vienkāršu vingrinājumu veikšana palīdz nostiprināt muskuļus, kā rezultātā pareizi veidojas pēdas arka. Ortopēds izvēlas ārstēšanas kompleksu katram bērnam individuāli. Jūs varat to darīt mājās ar mammu.

Viens no vienkāršākajiem vingrinājumiem, kas turklāt ir ļoti populārs ar bērniem - pastaigas uz paklāja ar gofrētu virsmu, kas tiek izklāta vannas apakšā. Veicot to vairākas reizes dienā, pēda tiek pastiprināta, vienlaikus novēršot locītavu slodzi.

  • Veiciet labās kājas bīdāmās kustības uz kreisās apakšstilba virsmas, pēc tam otrādi
  • Pavelkot zīdaini uz sevi, pagriežot to iekšā.
  • Sēdēšanas stāvoklī pacelt papēžus no grīdas. Pirmkārt, gan tajā pašā laikā, gan pārmaiņus.
  • Izlīdziniet zīmuļus uz grīdas, nelielas bumbas. Vaicājiet savam mazulim novirzīt viņu uz citu vietu, satverot viņa pirkstiņus.

Visi vingrinājumi tiek veikti spēles veidā. Bērnam vingrošanas laikā jābūt pozitīvām emocijām. Jebkurā gadījumā piespiest viņu piespiest izdarīt neiespējamu.

Masāža

Pēc fiziskās terapijas jums ir jāatsumā kājas. Tādēļ ar dzīviem kājiem bērniem ārstēšana obligāti ietver masāžu. Izmantojot šo procedūru, jūs varat palīdzēt bērnam atbrīvoties no plakanām pēdu daļām, novērst esošo kāju nelielo izliekumu. Masāža veicina labāku ekstremitāšu attīstību un izaugsmi. Tas notiek sakarā ar to, ka uzlabojas asinsriti, muskuļi iegūst spēku un elastību, un no tiem tiek samazināta spriedze.

Uzmanība procedūras laikā tiek apmaksāta ne tikai problemātiskajā jomā. Masāža ir nepieciešama atpakaļ, jostasvietā, sēžamvietā, kājās.

Bērns tiek novietots horizontālā stāvoklī uz kuņģa tā, ka kājas noliecas. Zem kājām sakrata nelielu spilvenu. Atpakaļ masāža sākas ar viegliem triecieniem, vispirms paliek palmas gar mugurkaulu, tad paplašina kustības trajektoriju līdz padusēm. Tad sekoja berzes. Liekot palmu, pirkstu kauli darina pretējās kustības ar rokām, kas līdzinās zāģēšanai. Beidzas muguras masāža ar stroking.

Mugurkaula reģions tiek masēts tādā pašā veidā, mainot stroking un berzes. Kustība tiek iegūta no mugurkaula uz sāniem un uz leju.

Gurnu zonā glāstīšana tiek veikta šķērsām un apli. Viegli slapping muskuļi.

Kājas tiek masētas noteiktā secībā. Pirmkārt, insultu tiek veikta virs visas virsmas, tad tikai augšstilbi - augšup no pakauša izejas. Muskuļi stiepjas ar rokām ar gaismas spiedienu. Pieskarieties kājām ar palmu no rokas, mainot aizvērtu un atvērtu pirkstu. Tad tie masāžas pēdu, nospiežot to ar pirkstiem un zīmējot astoņus uz virsmas.

Labāk, ja masāžu veiks speciālists. Katrā konkrētajā gadījumā var būt nepieciešama īpaša tehnoloģija. Dažreiz šajā procedūrā ir kontrindikācijas.

Svarīgs aspekts plakano kāju pēdu ārstēšanā ir reljefa virsmas garāmgājējs - mazie oļi, smiltis.

Fizioterapija

Papildus masāžai ārsts var izrakstīt dažas fizioterapeitiskas procedūras. Viņu izvēle ir atkarīga no bērna vecuma, no pēdu deformācijas pakāpes.

  • Purvu pielietojumi.
  • Parafīna terapija.
  • Elektroforēze.
  • Magnetoterapija.
  • Akupunktūra
  • Terapeitiskā peldēšana

Kāju vannas ir efektīva procedūra. Tos var izdarīt mājās, apvienojot ar fizisko vingrinājumu komplektu un masāžu.

Ortopēdiskie apavi

Nepareizi iestatot pēdu, īpaša uzmanība jāpievērš kurpēm. To vajadzētu izvēlēties speciālists. Ortopēdiskie kurpes atšķiras ar stingrām kājas, papēža slēdzenēm un stiprinājuma balstu klātbūtni. Papēža plata, maza. Individuāli izvēlēti zolīši. Pat veseliem bērniem, šādus apavus ir ieteicams nēsāt, lai novērstu pēdu deformācijas. Tās lietošanas ilgums ir ierobežots. Ar pastāvīgu nodilumu, muskuļi var atrofēt. Kā valkāt šādas kurpes, eksperts pateiks.

Video

Video - Masāža bērniem ar plakanām valgus pēdu deformācijām

Operatīva intervence

Gadījumā, ja bērnam ir smaga plakana valgus pēda, konservatīvas metodes dažkārt ir neefektīvas. Šādos gadījumos jums jālieto operācija. Pastāv vairāku veidu darbības. Katrā gadījumā lēmumu par konkrētas metodes lietošanu pieņem ārstējošais ārsts.

Operācija, kas veikta saskaņā ar Grices metodi, paredz izveidot speciālu ieliktni, kas paredzēta pēdas nostiprināšanai vēlamajā pozīcijā. Dobsa darbības laikā pēc tam apmetuma plāksne tiek uzklāta uz pēdu, kas pēc tam tiek papildināta ar Kirchner adatu. Procedūra visticamāk ir manuāla terapija, jo tā neprasa griezumus un anestēziju.

Profilakse

Vecākiem rūpīgi jāuzrauga, kā bērns pastaigās, kādā stāvoklī pēda ilgstoši reaģē līdz simptomu rašanās brīdim, kas izraisa aizdomas par plakano valgus deformāciju vai kādu citu patoloģiju. Vismaz divas reizes ir nepieciešams apmeklēt ortopēdistu pirmajā bērna dzīves gadā.

  • Neiegādājieties bērnu apavus. Tam jābūt ērtai, atbilstošai izmēram. Nepērciet kurpes uz plānas, mīkstas zoles.
  • No agras bērnības mācīt bērnu vingrošanai. Tas palīdzēs stiprināt kaulus, muskuļus, uzlabos imunitāti. Klasei ir pietiekami 15 minūtes dienā.
  • Masāžas gaita ir vēlama vismaz divas reizes gadā.
  • Iegādājieties ortopēdisko paklāju, kas pozitīvi ietekmē kājas.
  • Nodrošiniet bērnam iespēju staigāt ar basām kājām upes smiltīs, mazos oļus. Dažreiz jums jāņem bērns pie jūras, kur viņš saņems milzīgu veselības nodevu.

Ja jums jau ir diagnosticēta valgusas plakanā asiņošana, regulāri jāmeklē ortopēds, vismaz 3 masāžas kursus gadā, ārstnieciskie vingrinājumi, ortopēdisko apģērbu valkāšanai. Tikai pateicoties šādai integrētai ārstēšanas pieejai, pastāv liela varbūtība, ka no šīs patoloģijas tiks atbrīvota.

Apstrāde plakanā valgus kājās bērnam

Flat-valgus pēda - visbiežāk pediatriskā ortopēdiskā patoloģija. Tas parasti rodas pirmajos bērna dzīves gados, jo tas kļūst acīmredzams pēc tam, kad drupa sāk apgūt neatkarīgu pastaigu. Kā rīkoties, ja tiek konstatēts šāds izliekums, mēs to pateiksim šajā rakstā.

Kas tas ir?

Patiesībā valgus deformācija un plakanaina ir dažādas apakšējo ekstremitāšu patoloģijas, taču bērniem bieži vien tas ir kombinācija pēdu arkas samazināšanā, kas raksturīga plakanīgumam, kā arī pēdu stāvokļa maiņa zem slodzes ar iekšējo slodzi, kas raksturo valgus deformāciju.

Valgus izliekums ir deformācija, kurā bērns vertikālā stāvoklī balstās galvenokārt uz kāju iekšpusi, un pirksti un papēža ir vērsti uz āru.

Parasti kājām jābūt paralēlām, tas ir, apskatot abas kājas, kas atrodas aiz jums, jūs varat garīgi izdarīt divas taisnas vertikālas līnijas. Bērnam ar valgus deformācijām šīs līnijas ir lūztas pietvīkuma locītavas zonā ar novirzi uz ārpusi, kas izraisa patoloģijas otro nosaukumu - X formas deformāciju.

Ar plakanajām kājām viss ir daudz sarežģītāk. Visiem bērniem ir fizioloģiska dzīvokļa pēda no dzimšanas brīža, tāpēc 1-2 gadu laikā to patoloģiju nevar uzskatīt par patoloģiju. Tomēr ortopēdi vispusīgi apsver šo problēmu, un medicīniskajā izrakstā bērnam ir biedējoša vecāku diagnoze - flat-valgus deformācija.

Iemesli

Reti pietiekami, bet valgus izliekums var būt iedzimts. Kādu iemeslu dēļ dzemdes augļa apakšējās daļas sāk attīstīties neparasti. Šādas kājas var redzēt gandrīz tūlīt pēc bērna piedzimšanas, un pēc 2-3 mēnešiem diagnoze parasti tiek veikta samērā pamatoti.

Biežāk patoloģijai ir iegūtais raksturs. Pēdu flat-valgus var būt saistīts ar pārāk lielu slodzi uz mazuļa vāju kāju. Tas notiek, ja vecāki sāk pārāk agri nodot bērnu staigulī vai džemperī.

Līdz 9 mēnešiem vertikālas ierīces nevar izmantot.

Zīdaini zvīņas un kāju muskuļi ir vāji, un turklāt dažiem bērniem ir iedzimta iezīme - saistaudu audu vājums, tādēļ jebkura negatīva ietekme, kas saistīta ar lielu slodzi uz kājām, var novest pie valgus deformācijas, kas vecuma pazīmju dēļ ir duets ar mazu bērnu fizioloģiska plakanaina un ar vecākiem bērniem patoloģisku plakanu pēdu.

Visvairāk uzņēmīgi pret slimību:

  • priekšlaicīgi un zīdaiņi ar zemu dzimšanas svaru;
  • bērni ar cerebrālo paralīzi un citām neiromuskulārām patoloģijām;
  • apaļie bērni ar lieko svaru;
  • bērni ar gūžu displāziju;
  • bērni, kam ir raheti;
  • vāji un bieži vien slimoši;
  • bērni, kas ir neērti un pārāk mīksti kurpes, kas neatbalsta pēdu;
  • bērni, kuri cietuši potītes, ceļa locītavas, muskuļu vai cīpslu ievainojumus un pēdas metatarsālās kaulus.

Simptomi

Plakanā valgus pēda agrīnā vecumā agrīnā stadijā ir pietiekami sarežģīta, lai atšķirtu neprofesionālu vecāku acu. Visi bērni ir neveikli, veicot pirmos soļus, viņi visi izmej pēdu, un vairumā gadījumu tā ir visizplatītākā lieta. Tomēr ortopēdijas speciālists sākotnējā deformācijas sākumā var noteikt sākotnējo deformāciju.

Bērniem pēc pusotra gada un vecākiem, nepareizai kāju novietošanai ir simptomi, piemēram, nogurums, sāpes kājās staigāšanas laikā, nespēja ātri braukt, apakšējo ekstremitāšu pietūkums vakarā pēc dienas, kas iztērēta vertikālajā stāvoklī.

Kad latīņu burts X abās pozīcijās, ko nosaka vairākas kājas, sāk parādīties, mēs parasti runājam par nopietnu anomāliju.

Flat-valgus pēda - nav teikums. Ar savlaicīgu ārstēšanas uzsākšanu, ar atbildīgu un sistemātisku pieeju vecākiem, pēdu funkcijas nepietiekamas patoloģijas gadījumā var pilnībā atjaunot. Tas viss ir atkarīgs no slimības apjoma.

Paši grādi tiek mērīti ar vertikālās ass novirzes leņķi no standarta un pēdas arkas augstuma. Jo lielāks ir novirzes leņķis un zemāks augstums, jo smagāka ir patoloģija.

Ķirurģiskajai iejaukšanās gadījumā var būt nepieciešama 3-4 grādu plakana-valgus deformācija. Konservatīvi izlabota kāju paziņojuma vieglāki pārkāpumi.

Konservatīvā ārstēšana

Ārstēšana būs visaptveroša. Atsevišķas aktivitātes un procedūras nenodrošinās vēlamo rezultātu. Arī vecākiem vajadzētu būt garīgi sagatavotiem tam, ka cīņas atbrīvošanās process prasīs daudz laika. Jo augstāks ir slimības līmenis, jo vairāk laika tas būs nepieciešams ārstēšanai.

Dažreiz ārstēšanai nepieciešami vairāki gadi. Patiesībā ir jāmaina bērna dzīvesveids, visiem ortopēdisko ķirurgu priekšrakstiem ir jākļūst par tā neatņemamu sastāvdaļu.

Ortopēdiskie apavi

Bērniem ar 2-3 grādu patoloģiju, kā arī zīdaiņiem, kam ir kāju operācija ar 3-4 grādu deformāciju, var būt nepieciešamas īpašas kurpes, kuru mērķis ir nodrošināt pareizu pēdu regulēšanu.

Jums nevajadzētu mēģināt uzņemt savu kurpju pāri. Medicīnas pāris ir profesionāļu problēma. Pirmkārt, ortopēdijas ķirurgs sniegs pamatotu secinājumu un aprakstu, kurā viņš norādīs anomālijas parametrus, novirzes pakāpes pēdas formulējumā, kā arī sniegs precīzi definētus konkrētā pacienta pēdas augstuma parametrus.

Izmantojot šos ieteikumus, vecākiem būs jādodas uz ortopēdijas salonu, kur viņi uzņems nepieciešamo pāri, un, ja nepieciešamie apavi nav pieejami, viņi to šos, lai bērns varētu to pasūtīt.

Ortopēdiskiem apaviem plakanās valgus kājās ir jābūt ar augstu un stabilu muguru, biezu pusi, lai pēda būtu droši fiksēta pareizi. Šādiem apaviem ir iekšzoles un īpašas ortopēdiskās zolītes.

Šis ortopēdisko apavu pāris ir dārgs, tas bieži vien kļūst par iemeslu atteikumam nopirkt. Vecāki paši cenšas atrast lētāku alternatīvu. Pieredze rāda, ka tas nav iespējams, jo neviens parasto bērnu apavu ražotājs, pat ja tā pozicionē savas preces kā ortopēdisku, nerada pārus par savīti pēdu.

Pat labākās ražotāja labākās sandales ir paredzētas normālai kāju iestatīšanai, un tās nav paredzētas, lai labotu savītas kājas.

Tāpēc ir svarīgi atrast līdzekļus un iegādāties reālas ortopēdiskas kurpes, kas kopā ar citām ārstēšanas metodēm noteikti radīs pozitīvu rezultātu.

Masāža

Masāža ir priekšnoteikums veiksmīgai atveseļošanai. Protams, jūs varat to izdarīt ar profesionālu masieri, taču, ņemot vērā to, ka būs daudz kursu, labāk ir ietaupīt ģimenes budžetu (masāža ir dārga) un iemācīties to izdarīt pats.

Masāžas pamats - klasiskās metodes, kuru pamatā ir glāstīšanas, mīcīšanas un vibrācijas efekti.

Procedūra katrai masāžas zonai ir tieši tā: sākumā viegli to izdarīt, masāžas dziļāk, pieskaroties un pabeigt sesiju ar vieglām nomierinošām triekām.

Plakanā valgus deformācijas masēšanai ir jābūt:

  • kājas, kāju pirksti, pēdas, plecu daļas, papēdis;
  • potīte ar apļveida kustībām ap potītes locītavu;
  • ceļa locītava apļveida kustībās;
  • augšstilba priekšējā un aizmugurējā daļa;
  • sēžamvieta;
  • Lumbosakrāns;
  • muguras lejasdaļā.

Jūs varat pabeigt masāžu ar kāju vannu, kurā siltā ūdenī pamazām kļūst auksti, vecākiem lēni jāievieto auksts ūdens. Noderīga enerģiska kāju, kāju un augšstilbu beršana ar cieto dvieli.

Parasti masāžas kursu nosaka 10-14 dienas, pēc 2-3 nedēļu ilgas pārtraukuma, protams, tiek atkārtots. Masāža ļauj uzlabot asins piegādi apakšējām ekstremitātēm, nostiprina saites un muskuļus.

Kāju vannas

Un ar vieglu slimības formu un 2-3-4 grādu deformāciju, ir lietderīgi bērna vakara relaksējošas vannas ar dziedinošu efektu padarīt. Viņiem izmanto siltu ūdeni ar pievienoto zāļu buljonu.

Parasti nomierinošas kājas, uzlabo asinsriti, mazina uzpūšanos un sasprindzinājumu, palīdz zāļu kumelīšu novājēšanai (250 ml ūdens - 1 tējkarote žāvētas zāles). Varat arī izmantot sakneņu sakni, pievienojot tējkaroti parasto soda sāli vannas šķīdumam, kas gatavots vannai.

Parafīna terapija

Šī ir alternatīvās terapijas metode, kas nekādā gadījumā neatceļ klasisko, šajā gadījumā masāžu, vingrošanu, fizioterapiju un valkā ortopēdiskos kurpes. Tomēr šī metode ir pierādījusi sevi kā efektīvu papildu ārstēšanu.

Parafīna terapijas būtība ir izmantot siltuma kompresiju no īpaša attīrīta parafīna, kas iepriekš ir apsildīta, plastmasas un elastīga, līdz iekaisušai vietai.

Plakano valgus preparātu gadījumā šo procedūru sauc par parafīna zābaki. No medicīniskā parafīna, kas pārklāj to uz kājām un potītēm, veidojas "zābaki", kas uz augšu ir iesaiņoti polietilēnā. Siltā komprese tiek turēta uz kājām apmēram 15-20 minūtes. Tas ļauj sasildīt muskuļus un saites, uzlabot asinsriti.

Procedūras var veikt ar kursiem, kā arī masāžu. Šim nolūkam arī nav nepieciešams pierakstīties uz parafīna terapijas sesiju medicīnas centrā vai klīnikā, parafīnu pārdod aptiekās, un tā izmantošana mājās neradīs nekādas grūtības.

Vingrošana

Šīs patoloģijas vingrošanas kompleksā ietilpst vairāk nekā 20 vingrinājumi, kuru mērķis ir nostiprināt apakšējo ekstremitāšu muskuļus un saites. Speciālists-instruktors prakses terapijas telpā klīnikā dzīvesvietā varēs mācīt vecākus un bērnu fizioterapiju.

Vingrinājumi ir vienkārši, pieejami ikvienam, tie jāveic ikdienā, mājās. Kompleksā jūs varat iekļaut vingrinājumu bloku pastāvīgā stāvoklī ar īpašu masāžas paklāju. Šiem nolūkiem jūs varat izvēlēties ortopēdisko aplikatora spilventiņu, kas izgatavota no stingriem materiāliem, un tai ir pietiekami augsta grūti topogrāfija vai tā pamatā ir masāžas adatas.

Ortopēdiskais ķirurgs arī palīdzēs jums izvēlēties pareizo paklāju.

Fizioterapija

Apakšstilba plakanas-valgus ierīces ārstēšanā tiek izmantotas elektroforēzes iespējas, magnētiskā terapija, kā arī muskuļu elektriskā stimulācija. Visas šīs procedūras mājās nav iespējamas, jums būs jāapmeklē klīnika vai privāts medicīnas centrs.

Šajā gadījumā pati fizioterapija neko neārstē, bet tā nostiprina un papildina efektu, ko kopumā nodrošina citas kompleksās terapijas sastāvdaļas.

Dzīvesveids

Bērniem, kuriem ir liekais svars, vecākiem būs jāuzglabā bērnam uztura, jo svara ietekmē deformācijas ātrumu. Jo lielāks ir svars, jo ātrāk attīstās deģeneratīvie procesi locītavās, saitēs un muskuļu audos.

Glābšanai pieturojams pediatrs un uztura speciālists, bērns ir parakstījis īpašu ēdienkarti, kas bagāta ar kalciju, magniju, vitamīniem B, C, E, D, PP. Visu ātrās ēdināšanas, kūpināto gaļu, marinētu un pikanto pārtikas produktus izslēdz no bērna uztura.

Tauku gaļu aizstāj ar diētisko, konservētu - ar vārītu un ceptu zivju, zivju kūku. Bērna galdam vienmēr jābūt augļiem un svaigiem dārzeņiem.

Ja bērns vada mazkustīgu dzīvesveidu, visai ģimenei ieteicams piecelties no datora un biežāk - klusi gājieni, bērnam ar plakanu valgus pēdu nevajadzētu spēlēt futbolu un hokeju, slidot, bet peldēšana un riteņbraukšana būs izdevīgi.

Slodze uz kājām pakāpeniski jāpalielina kā ārstēšanas procesa pozitīvā dinamika. Regulāri jāapmeklē ortopēds, lai no profesionālā viedokļa novērotu situāciju.

Ķirurģiskā ārstēšana

Ķirurģiski problēma tiek atrisināta tikai tad, ja konservatīvā ārstēšana nesniedz rezultātus, ja tā vietā, lai uzlabotu bērnu, tā pasliktinājās, kā arī ar 3-4 grādu patoloģiju ārpus konservatīvas ārstēšanas.

Ir vairākas metodes, ar kurām ķirurgi var strādāt pie kājām. Šī stiprinājumu cīpslām un plastmasas metatarsāla bedrēm. Tas tiek uzskatīts par visefektīvāko subtalar locītavu artrītu.

Starp kauliem un papēžiem tiek implantēts neliels cilindra implants, kas sadala kaulus un nodrošina pēdas pareizo stāvokli. Implantācijas laikā ķirurgi var pagarināt Ahileja cīpslu, ja tas ir īss, kā arī saīsina tibialis cīpslu.

Apmēram trīs nedēļas pēc operācijas bērns ir cast, pēc kura viņš sāk valkāt īpašas ortopēdijas kurpes, kas viņam jau ir piešķirts saskaņā ar jaunajiem standartiem, ņemot vērā ķirurgu sasniegtos rezultātus. Pēc pusotra gada implants tiek noņemts. Turpina uzturēt pareizo kāju stāvokli.

Pirms 8 gadiem bērni mēģina nevis veikt operāciju, nav daudz jēgas, jo pirmsskolas vecuma bērnu kājs strauji pieaug.

Ir svarīgi, lai būtu laiks strādāt pie bērna, kurš to vajadzīgs, līdz 16-17 gadu vecumam, jo ​​pēc šī vecuma kaulu plastika samazinās, un patoloģijas pilnīgas izlabošanas varbūtība pat ar ļoti labu ķirurgu rokām strauji samazinās.

Pēc ķirurģiskas operācijas ilgu laiku bērnam būs jāveic ārstēšana, kas pēc būtības atgādinās iepriekš aprakstīto konservatīvo terapiju. Masāža, vingrošana, vingrošana, fizioterapija un aktīvs dzīvesveids palīdzēs burtiski piecelties. Turklāt pareizi uzkāpšana ir gluda un ērta.

Par to, ko darīt bērna bērna masāžā un vingrošanā ar plakanu valgus kāju, skatiet nākamo videoklipu.

Bērniem ir jālieto simptomi, ārstē un novērš plakanas mutes dobuma deformācijas

Plakanās pēdas un kājas bērniem var izraisīt ne tikai nepatīkamus simptomus, bet arī radīt vairākas negatīvas sekas, ja jūs patlaban nelietojat patoloģiju. Patoloģija var rasties embrija attīstīšanā dzemnē un bērna augšanas laikā līdz 3-5 gadiem. Pirmajā bērna dzīves gadā viņa ķermenim (īpaši muskuļu un skeleta sistēmai) ir ļoti liela slodze. Šajā periodā bērns attīstās, iemācās sēdēt, pārmeklēt, stāvēt un staigāt. Sakarā ar dažādiem faktoriem var attīstīties plakanās pēdu aļģu kājas, kuras reizēm var būt vizuāli neuzkrītošas.

Pati pati slimība var rasties, salīdzinot ar pašreizējo plakanviru fonu, kas ir normāli visiem bērniem līdz trīs gadu vecumam. Valgus pēdu veidošanās bērnā beidzas ar 5 gadu vecumu. Šajā vecumā valgus pēdu zīmes kļūst vizuāli pamanāmas, kuras biežāk izpaužas, kad bērns pastaigas. Lai novērstu slimības nevēlamās sekas, ir nepieciešams konsultēties ar ortopēdisko ķirurgu vai ķirurgu, lai noskaidrotu diagnozi un ārstēšanu.

Bērnu plakanā-valgus pēdu deformācijas simptomi

Bērnu plakano pēdu simptomus var izteikt vizuāli, kā arī izpausties kā sāpes. Galvenie simptomi, kas var izpausties kāju kāju valgus deformācijās, ir šādi:

  • kājām izliekuma iekšpusē, ejot;
  • sāpes ekstremitātēs (īpaši bieži izpaužas dienas beigās);
  • galvassāpes;
  • bērna stājas izliekums;
  • izliekts, liekts kājs.

Dažādu iemeslu dēļ var notikt plakana pēdu deformācija. Pirmkārt un galvenokārt, locītavu displāzija ir provocējošs faktors PVDS attīstībai, kurā vērojama saišu vājināšanās. Saskaņā ar statistiku, valgus pēda novērota vairāk zēniem (vairāk nekā 50%) nekā meitenes (aptuveni 35%). Bērna aptaukošanās var būt arī pozitīvs faktors plakana-valgus deformācijas attīstībai.

Valgus pēdu attīstību var novērot ar vairākiem faktoriem:

  • ceļa locītavas deformācija;
  • rachita;
  • hroniskas slimības, kuru dēļ bērns ir spiests pavadīt daudz laika gultā. Tā rezultātā muskuļi vājina, un jebkura turpmāka slodze uz tām var izraisīt kāju deformāciju;
  • pēdu vai potīti;
  • nepareizi kurpes utt.

Pirmajos divos mazuļa attīstības gados normāls faktors ir patoloģiska gaita un asa pēda, taču, ja pēc šī laika perioda izmaiņas nenotiek, jums jākonsultējas ar ārstu.

Ar plakano valgus pēdas iespējamās attīstības agrīnajām pazīmēm ir iespējams iekļaut nepareizu pēdas uzskatu, ejot, kā rezultātā bērns pilnībā nespēj nokļūt kājās. Pēdu var būt arī ārējas izmaiņas, kurās tas atgādina smilšu pulksteņu. Bērnam var būt nestabila gaita, ātrs nogurums, ejot.

Patoloģijas diagnostika

Tā kā bērnu muskuļu un skeleta sistēmas attīstība un veidošanās ilgst līdz 6-7 gadu vecumam, diagnoze izklausās kā "valgus kājas", ja ir slimības pazīmes. Terminu "plakanstauks" aizstāj ar terminu "valgus", un, ja izmaiņas nenotiek pēc septiņu gadu vecuma, slimību sauc par "flat-valgus".

Lai izvairītos no slimības pārejas uz hronisku, kurā kaut ko labot būs ļoti grūti, regulāri tas jāparādās specializētam ārstam, kad bērns aug.

Kājām ir vairāki pakāpju bojājumi:

  1. Pirmajai pakāpei pēdu raksturīgā novirze ir līdz 15 grādiem. Šīs novirzes nav nekas neparasts daudziem bērniem. Ar savlaicīgu pareizu pieeju tās tiek veiksmīgi novērstas, un diezgan īsā laikā.
  2. Otrajai pakāpei raksturīgas kāju novirzes līdz pat 20 grādiem. Šajā gadījumā pēdu izmaiņas var veiksmīgi labot, bet pozitīvam rezultātam būs jāpieliek lielas pūles.
  3. Trešais slimības pakāpe notiek ar novirzēm līdz 30 grādiem. Ārstēšana būs nepieciešama visaptveroša un ilgstoša.
  4. Atkāpes, kas pārsniedz 30 grādus, ir raksturīgas slimības ceturtajam posmam. Šādu lielu pēdas defektu labo vienīgi ar ķirurģisku iejaukšanos.

Slimības diagnostika balstās uz vizuālo pēdu, podometrijas, rentgena, aprēķinātās plantogrāfijas un mazuļa locītavas ultraskaņas pārbaudi.

Ja jūs nesākat ārstēšanu laikā un ignorējat slimību, tad nākotnē bērnam var attīstīties vairāki nepatīkami traucējumi un slimības, tādas kā artrīts, artrīts, hroniskas sāpes ekstremitātēs, osteohondroze, skolioze, kakla kāts un kāju izliekums.

Ārstēšanas metodes un metodes

Ja kāju plakanās kājas atrodas bērniem, ārstēšana jāveic, pamatojoties uz medicīnisko izmeklēšanu, kāju bojājumu pakāpi, bērna vecumu utt. Attiecībā uz iedzimtu slimības formu, ja to iespējams diagnosticēt pat pēc piedzimšanas, nekavējoties jāsāk ārstēšana.

Zīdaiņu pēdu ārstēšana tiek veikta bez zāļu lietošanas, tāpēc uzmanieties, lai nekaitētu iekšējiem orgāniem. Vispirms kā ārstēšana mazu bērnu kājām tiek izmantots koriģējošs apmetums, ko ārsts novieto mazuļa kājām.

Svarīga loma valgus pēdu ārstēšanā ir masāža, fiziskās aktivitātes terapija. Lai novērstu slimības atgriešanos pēc ārstēšanas, profilaksei tiek paredzēti ērti kurpes ar speciālu zolīte.

Masāža un fizioterapija

Masāža bērnam jāveic pēc peldēšanas vai bērna labā garastāvoklī. Lai veiktu masāžu, mazulim jābūt novietotam uz horizontālas virsmas, pēc tam masāžas apakšstilba un pēc tam pēdu ar apļveida glābšanas kustībām. Pēdu masāža jāveic, nedaudz nospiežot pirksti uz pēdas un zīmējot numuru 8 uz pēdas, lai pirksti būtu nedaudz saspiesti, nospiežot to. Šī masāža ir pierādīta absolūti visiem bērniem, lai novērstu plakanā pleca attīstību.

Jūs varat ievietot tenisa bumbiņas rotaļlaukumā vai baseinā, un pēc tam pacelt un novietot mazuļus uz viņiem, imitējot lec. Tātad arī kājas būs masāžas, kā arī šis uzdevums radīs daudz pozitīvu emociju mazajam nemieram.

Vecākiem bērniem var piedāvāt veikt tādus vingrinājumus kā:

  1. Vaicājiet mazulim kļūt gluds, pēc kura jums ir nepieciešams pacelt zeķes uz augšu, nedaudz pagriežot tos uz iekšu.
  2. Bīdāmās kustības jāveic ar vienu pirkstu uz vienas kājas, nedaudz saspiežot to, un pēc tam atkārtojiet to uz otras kājas.
  3. Sēdes stāvoklī, jums ir nedaudz saliekt kājas, pēc kuras jums vajadzētu pacelt papēžus pie grīdas, vispirms sinhroni, pēc tam pārmaiņus.
  4. Jums ir jānovieto neliels priekšmets uz grīdas, un pēc tam jānodrošina mazulim greifers ar kāju pirkstiem. Kā priekšmetu jūs varat izmantot krāsas suku, zīmuli, nelielu bumbiņu utt.

Labāk ir veikt vingrinājumus spēles veidā, nepievēršot uzmanību vārdam "imperatīvs". Pēc vingrinājumiem bērnu var masēt, pielāgojot spiediena intensitāti uz kājām un kājām.

Lai uzzinātu, kā pareizi masēt ar stingrām algas kājām, jums ir nepieciešams apmeklēt profesionālu masieri. Nākotnē jūs varat uzņemt bērnu vai veikt masāžas procedūras mājās. Pateicoties vingrinājumiem un masāžai, tiek stiprināti teļa muskuļi, kuriem ir svarīga loma kājas arkas veidošanā.

Dažreiz ir ļoti nopietna pēdu deformācijas forma, kuru ārstē tikai ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību. Ir operāciju veidi, ko izmanto kā ārstēšanu no plakanas līdz asiņainai pēdu:

  1. Operatīva iejaukšanās, nosaukta par godu zinātniekam Grice. Operācijas būtība ir ievietot speciālu ievietojumu bērna pakājē, kas palīdzēs nostiprināt pēdas pareizajā stāvoklī un neļaus tai saliekties uz iekšu.
  2. Dobsa operācija. Ar šo manipulāciju uz bērna pēdu tiek uzlikts apmetums, ko papildina arī Kirchner adata. Procedūra tiek veikta vairākos posmos un nav nepieciešama griešana un anestēzija.

Slimību profilakse

Slimību ārstēšana ir daudz grūtāka nekā slimības attīstības novēršana. Ja slimībai ir ģenētiska predispozīcija, ir nepieciešams daudz vairāk novērot bērna kājas un gaitu, jo slimība mēdz būt ģenētiski transmisīva.

Pirmkārt, ir jāveic vizuāla bērnu kāju pārbaude, lai redzētu, ka pēdas zonā nav ievainojumu vai apsārtumu uz ādas. Vecākiem vajadzētu būt brīdinātiem un nepareiziem, neveikliem bērna gaitām, ko novēro pēc ilga bērna pastaigšanas.

Pārliecinieties, ka bērns tiek parādīts ārstam vairākas reizes gadā. Ja nav specializēta ortopēdijas ķirurga, jūs varat parādīt bērnu ķirurgam. Ja tiek konstatēta slimības tendence, medicīniskā pārbaude jāveic daudz biežāk.

Ir nepieciešams izvēlēties pareizos kurpes mazulim tā, lai tas būtu augstas kvalitātes, ar ortopēdisku zoli. Ietaupījums uz kurpēm ir ļoti šaubīgs, jo nākotnē viņam būs daudz tērēt, ja bērns cieš un tērē naudu locītavu ārstēšanā visā viņa dzīves laikā.

Rikets arī kļūst par bieži izraisītu locītavu patoloģiju. Lai novērstu slimību un tās negatīvās sekas, jums vajadzētu dot Jūsu bērnam D vitamīnu vai produktus ar vitamīnu saturu, kā arī pastaigāties svaigā gaisā saulainā laikā.

Pēc peldēšanas un bērna pussas perioda laikā ir nepieciešams masāžas kājas. Agrīnā vecumā bērnu locītavas ir elastīgas un plastmasas, tāpēc ar izveicīgām kustībām jūs burtiski varēsiet veidot skaistu un regulāru formu. Pateicoties masāžai, ir iespējams ietaupīt bērnu no plakanuma, lai noņemtu nelielu kāju izliekumu, kas var veidoties mazulim dzemdē nepareizas noformējuma dēļ.

Labā vasaras laikā jūs varat pacelt bērna apavus un dot viņam iespēju skriet pa mazajiem oļiem, oļiem, kam būs masāžas efekts uz kājām.

Jūs varat iegādāties īpašu matu ar masāžas veltņiem un pēc tam piedāvāt savam bērnam staigāt pa to katru dienu dažās minūtēs.

Ja ir otrās un trešās pakāpes kāju izliekums, tad labāk iegādāties īpašus apavus bērnam medicīnas iestādēs, kas specializējas šādu produktu ražošanā.

Bērna augšanas laikā būs daudz slimību, kurām nav jābaidās. Laika gaitā uzsākot ārstēšanu, pastāv iespēja, ka bērns varēs dzīvot veselīgi.

Valgus ārstēšana bērniem - metodes ekstremitāšu deformācijas novēršanai

Ortopēdiskajā praksē ir diezgan izplatīta mutes dobuma deformācija bērniem - 9-10 bērni no 100 veseliem cilvēkiem ar dažādu pakāpju plakanā galu. Jums nevajadzētu baidīties no šīs diagnozes, jums vajadzētu izprast problēmu un sākt to risināt pieredzējuša speciālista vadībā. Lielākajā daļā gadījumu kāju izliekumu ārstē mājās, izmantojot kustības terapiju, masāžu un citas palīgmetodes, un tikai progresējošā stadijā ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.

Kas ir valgus un plakana valgus deformācija?

Valgus pēda ir apakšējo ekstremitāšu asu maiņa, kurā pēda sabrūk iekšā, un papēža zona un pirksti tiek izspiesti. Ar savlaicīgu diagnostiku un visu ārsta ieteikumu īstenošanu, defekts ir pakļauts korekcijai un ir izveidota pareiza pēdas arka. Ārstēšanas trūkums noved pie pēdu plakanas-valgus deformācijas un muskuļu un skeleta sistēmas darbības izmaiņām mūža garumā.

Bērna vēža deformācijas pazīmes un simptomi

Plakanās pēdas un kājas bērniem diagnosticē 1-1,5 gadi, kad mazulis sāk staigāt neatkarīgi. Iedzimtas patoloģijas gadījumā ortopēds pamanīs novirzi no normas jau 2-3 mēnešus pēc bērna dzīves.

Vecāki var atpazīt paša slimības sākumu, pamanot, ka bērns nepareizi iestājas uz kājām, novirzot smaguma centru uz iekšu. Gaidīšana var būt nepatīkama, vēdera kakla siksna, izteikta plakanā kājiņa. Ja bērns tiek novietots taisni un viņa ceļgali tiek sapulcināti, starp pēdām veido 4-5 cm attālumu. Attīstoties deformācijai no abām pusēm, kājas iegūst burtu "X" kontrastus. Cilvēkiem šī patoloģija ir salīdzināta ar "ceļu kissing" (sk. Fotoattēlu).

Valgus deformācijas pēdas

Nepareizs slodzes sadalījums noved pie bērna ātra noguruma, viņš bieži dod priekšroku pasīvām spēlēm, izvairās no fiziskās slodzes. Vecāki bērni bieži sūdzas par sāpēm kājās, locītavās un mugurkaulā, un vakarā var parādīties kāju pietūkums. Pakāpeniski pirksti un papēži ir deformēti un novirzīti uz āru, pēdu āda kļūst sabiezējusi, parādās niezumi. Bērnu kurpes ar šādu kāju deformāciju ir nevienmērīgi iztērēti - zoles iekšpuse tiek izdzēsta ātrāk.

Anatomiska un funkcionāla plakankna un to cēloņi

Visiem jaundzimušajiem ir anatomiskas plakanas kājas, jo muskuļi, saites un cīpslas nemitīgi atpaliek. Kad bērns sāk piecelties un mēģina staigāt, saista stiprā aparatūra un tiek veidota pareiza pēdas arka. Ja tas nenotiek, ortopēdi runā par funkcionālas stāvaina attīstību.

Zīdaiņu cēloņi maziem bērniem:

  • Kalcija un citu mikroelementu trūkuma sekas grūtniecības laikā. Sievietei jāievēro visi ārsta ieteikumi, jāievēro veselīgs dzīvesveids un jāēd viņiem labi.
  • Ģenētiskais faktors. Patoloģija var būt iedzimta, tādēļ, ja vecākiem ir plakanās asakas, pienācīga uzmanība jāpievērš pēdu deformācijas profilaksei bērnam.
  • Pārnests raķīts. Viens no pēdu patoloģiskās veidošanās iemesliem ir D vitamīna trūkums. Kauli mīkstina, skeleta-muskuļu sistēma ir izliekta, kājas arks saplacinās.
Daži vecāki lepojas ar to, ka viņu mazulis sāk staigāt agri, bet viss ir savs laiks - un sešu mēnešu vecumā nav vērts mudināt mēģināt atslābināties uz kājām
  • Early setting uz kājām. Kaut arī mazulis var vēlēties atslābināties uz kājām, jums nevajadzētu ļaut viņam to darīt pirms 7-8 mēnešiem.
  • Nepareizi apavi - pārāk vaļīgi vai nospiesti pēdas uz plakanas zoles. Jums nevajadzētu pirkt kurpes bērnam "izaugsmei" (krājumam ir atļauts ne vairāk kā viens izmērs), jo pēda būs brīvā pozīcijā. Pastaigas gulēt uz līdzenas virsmas (mājās uz grīdas).
  • Sekojošās slimības var izraisīt plakano kāju pēdu ierīkošanu: smadzeņu paralīzi, poliomielītu, aptaukošanos, gūžas iedzimtu dislokāciju. Dažādas pēdas traumas, ilgi palikšana cast.

Patoloģijas attīstības pakāpe

Ir četri pakāpieni, kā attīstīties plakana-valgus kāju izliekums:

  1. Pirmā pakāpe - mazulis pagriežas kāju ne vairāk kā par 15 grādiem. Tas ir sākotnējais deformācijas posms, ar nopietnu pieeju valgus ārstēšanai var pielāgoties, un pēdas ir pilnīgi iztaisnotas.
  2. Otrajam posmam raksturīga pēdu novirze par 15-20 grādiem. Apstrāde prasīs mazliet vairāk laika un piepūles.
  3. Trešajā pakāpē novirze ir 20-30 grādi. Nepieciešama ilgstoša ārstēšana (ortopēdisko apavu, masāžas, fiziskās terapijas, fizioterapijas) izmantošana.
  4. Ceturtais ir smagākais, kāju izliekums ir lielāks par 30 grādiem. Sarežģītas ārstēšanas neesamības gadījumā tiek veikta apakšējo ekstremitāšu ķirurģiska korekcija.

Ārstēšanas metodes

Lai sasniegtu stabilu pozitīvu rezultātu, pienācīga uzmanība jāpievērš ārstēšanai. Tam jābūt sarežģītai un ilgstošai, pēc pirmā rezultāta parādīšanās nekādā gadījumā nedrīkst pārtraukt ārstēt bērnu. Vecāku centieni un neatlaidība ir atkarīga no bērna normālas gaitas un veselības. Turpmākie ir galvenie apakšējo ekstremitāšu valgus deformācijas korekcijas veidi.

Narkotiku terapija

Zāles X-veida izliekuma apakšējo ekstremitātu izmanto, lai atvieglotu iekaisumu un locītavu sāpju mazināšanu, taču no šīs slimības nav iespējams atbrīvoties tikai ar zāļu terapijas palīdzību. Parasti speciālists izrakstīs intraartikulāras zāles (Alflutop, Diprospan un citi).

Ortopēdiskā ārstēšana ar ierīcēm un bērnu apavu izvēle

Saskaņā ar ārsta recepti ārstēt pēdu valgus, ir iespējams izmantot īpašas ortopēdiskas ierīces - dažādus fiksētājus, pārsējus un riepas. Priekšnosacījums stabilu pozitīvu rezultātu sasniegšanai ir ortopēdisko apģērbu valkāšana.

Izvēloties šādus kurpes, jums jāpievērš uzmanība šādiem punktiem:

  • kurpes jāveido no dabīgiem, elpojošiem materiāliem;
  • bērnam jājūtas ērti, viņam nevajadzētu nospiest vai berzēt;
  • Ir nepieciešams grūti, augstu muguras daļu, lai potīti un papēdi būtu pareizi novietoti;
  • aizsegu klātbūtne, kas regulē kurpes pēdu pēdas platumā;
  • neliela, plata papēža klātbūtne, ideālā gadījumā "Thomas balsts" (pēdu iekšpusē tas ir nedaudz garāks nekā ārpuse).

Fiziskā terapija un vingrinājumi ikdienas darbībai mājās

Vingrinājumi jāveic katru dienu, šeit ir daži no tiem:

  • mainīt kājām uz kājām un ejot pie papēžiem (vispirms ar paceltiem, pēc tam piestiprinātiem pirkstiem) 5 minūtes;
  • sēžot uz grīdas ar kājām, kas izstieptas, lai saspiestu un noņemtu pirkstiem;
  • Jūs varat piedāvāt savam bērnam mēģināt no grīdas uzņemt dažādus mazus priekšmetus;
  • ejot pa nelīdzenām virsmām, piemēram, jūs varat nogādāt mājas upes oļus vai iegādāties masāžas paklāju;
  • ejot uz kājas ārmalas;
  • roll koka veltņa vai mazas bumbas kājas;
  • kāju pagriešana no kreisās uz labo pusi un otrādi.

Masāža un fizioterapija

Masāža tiek veikta mājās, kursi 2-3 nedēļas, pēc tam pārtraukums. Tas palīdzēs stiprināt muskuļus un mazināt spriedzi no viņiem, šim nolūkam īpašas prasmes nav vajadzīgas. Kopējais masāžas laiks ir 20-30 minūtes. Tam vajadzētu sākt ar vispārēju masāžu - bērnam ir tendence stāvoklī, rokas ir pagarināts gar ķermeņa, galva ir pagriezta uz tās pusi. Roku kustība nedrīkst izraisīt sāpes mazulim:

  • viegli pārbīdāms ar palmām pa muguru, pakāpeniski palielinot spiedienu;
  • pļāpājiet muguru ar plaukstas malu, viegli saspiediet;
  • iet cauri ādas krokām no vidukļa līdz pleciem;
  • pabeigt masāžu ar insultu;
  • glāstot kājām no papēžiem līdz sēžam un atpakaļ, viegli saspiedi;
  • stiept kājas un augšstilba muskuļus;
  • nogrieziet kājas.
Liela terapeitiskā iedarbība uz valgus pēdu ir masāžas procedūras.

Pēc vispārējas masāžas, kad visi muskuļi ir pietiekami atvieglinātas, dodieties uz galveno uzdevumu - ietekmi uz kāju problēmu zonu. Ir nepieciešams ērti sēdēt mazuli uz dīvāna vai krēslā, ja nepieciešams, novietot spilvenu zem muguras. Moms vai tētis veic kustības:

  • berzējiet kājas ar palmu malu, pakāpeniski palielinot spiedienu;
  • īkšķi "uzvilkt" 7 uz vienīgā;
  • ar vienu roku turēt kāju uz papēža, otrais - berzēt potītes locītavu;
  • Viegli velciet kāju pāri pirkstiem.

Vajadzības gadījumā ārsts var izrakstīt fizioterapiju, piemēram, magnētisko terapiju, akupunktūru, elektroforēzi, parafīna aptinumus. Tas uzlabos vielmaiņu problēmas zonā un palīdzēs sasniegt pilnīgu zāļu absorbciju.

Ķirurģiskā iejaukšanās

Izņēmuma gadījumos, kad sarežģīta terapija nedarbojas, vecākiem tiek lūgts risināt šo problēmu ķirurģiski. Darbībā izmantotās mūsdienu metodes var iztikt bez metāla konstrukcijām un apšuvuma. Ārsts labo saišu virzienu un koriģē kāju leņķi. Pēc korekcijas seko atveseļošanās periods un ortopēdisko apavu obligāts apģērbs.

Vai ir iespējams pilnībā izārstēt deformāciju?

Ar savlaicīgu ārstēšanu speciālistam un nopietnu ārstēšanas pieeju, ir pilnīgi iespējams iztaisnot valgus pieturu. Šajā gadījumā ārstēšana jāsāk pirms divu gadu vecuma, pēc tam ar skolu jūs varat pilnīgi atbrīvoties no kāju kakla svārstības. Bērniem, kas ir vecāki par 2 gadiem un ar novārtā novērotiem deformācijas apakšstiliem, ir diezgan grūti izārstēt kaites līdz beigām, bet situācija var būt ievērojami uzlabojusies.

Kādas varētu būt sekas, ja neuzskatīsit izliekumu?

Bērnu plakanās pēdas un kājas pašiem nemitīgi uzlabojas, tāpēc nedrīkst ignorēt patoloģijas simptomus. Šāda kāju novirze noved pie izmaiņām visās muskuļu un skeleta sistēmās. Sakarā ar nevienmērīgi sadalītu slodzi rodas problēmas ar ceļa un gurnu locītavām, kā arī mugurkaula. Bērns ne tikai pasliktina gaitu, bet arī fiziskos vingrinājumus (skriešanu, aktīvās spēles), kļūst neiespējami, jo tas izraisa sāpes un iekaisumu locītavās.

Plakanās kājas, bērniem, ārstēšana

Pēdu pietrūkst (PVA) ir deformācija, kurā ietilpst pēdu mediālās un sānu malu, kulona un vidējas pēdu valgus, priekšējā galvas, pēdu, ekvinu, pārmērīgas pēdu nomizas un locītavu elastības samazināšana.

PVA literatūrā ir aprakstīta kā plakana, valgus, gausa, vāja, atvieglinātas, sabrukšanas un hipermobila pēda. PVA rodas 2,7% bērnu. Tas attīstās bērnā ar funkcionālu ar vecumu saistītu plakanspēju vecumā no 16 līdz 28 mēnešiem vai ne vēlāk kā 3 gadus.

PVA attīstību bērniem veicina tāda faktora darbība, ka aļņiem ir salīdzinoši vispārīgs raksturs: saistaudu struktūra, dzimums, ķermeņa masa, kā arī ietekme uz lekalnīgiem faktoriem, piemēram, apakšējo locekļu segmentu stāvoklis. Galvenais faktors, kura darbība veicina PVA veidošanos, ir displāzija, kuras PVA daudzkārtējie simptomi ir 2 reizes biežāki nekā bez tā, un ir 90%. Galvenā displāzijas izpausme ir saišu vājums. Displazija pastiprina visus izplatītākos un vietējos faktorus. Puišiem PVA ir konstatēts 52% gadījumu, kas ir augstāks nekā meitenēm, kurām 36% gadījumu vienā un tajā pašā vecuma grupā tiek konstatēta plecu daļa. Liela ķermeņa masa negatīvi ietekmē pēdas arkas attīstību. Ar lieko svaru un aptaukošanos PVA notiek 3 reizes biežāk nekā ar normālu ķermeņa svaru. Tiek izcelti šādi vietējie faktori, kuru darbība veicina PVA parādīšanos:

  1. Apakšējās ekstremitātes locītavas locītavas sinerģē, kur ir liels potītes locītavas pagarinājuma leņķis, kājas valgus vai varus un liels soli platums.
  2. Muskuļu nelīdzsvarotība ar invertora muskuļu nepietiekamību un dominējošā muskuļu dominēšana.
  3. Equinus, tricepsas kontraktūra, Achilhes cīpslu saīsināšana.
  4. PVA anteversija PVA gadījumā notiek 92% gadījumu.
  5. Ceļgala valgus.
  6. Apakšējā gala lielais pagrieziens ārpusē.
  7. Pārtraucoša savienojuma stiepšanās un vājināšana, kā arī apetonu apmatojums.

PVS attīstības fons vecumā no pusotras līdz diviem gadiem ir palielināta slodze uz ekstremitātēm, kas saistītas ar kājām. Atbalsta reakcijas pieauguma kombinācija ar saistaudu struktūru vājumu un locekļu segmentu stāvokli noved pie PVA parādīšanās.

PVS funkcionālo traucējumu smagums ir atkarīgs no vāju saišu lokalizācijas uz pēdas. Ar nelielu PVA pakāpi ir saistību vājums gar kājas iekšējo malu, ar smagu PVA ir saišu vājums gar kājas ārmalu. Vājās saites novērš neatkarīgu fizioloģisko asaru izlīdzināšanu un pēdas arkas veidošanos tās augšanas laikā. Vājās saites nespēj noturēt pēdu kaulus kā vienu izliektu struktūru, kas spēj izturēt ķermeņa masas ietekmi. Hipping saite un plantāra aponeurosis nevar pretoties atbalsta reakcijas iedarbībai un stabilizēt liemeņa-navicular un navicular-ķīļveida savienojumus. Vienlaikus tiek samazināts rumpja, nierakņu un mediālu ķemmes konusveida augi, kas noved pie salīdzinoši augsta 1. metatarsālās kaula stāvokļa. Iekšējās arkas iekšējais stāvoklis zemā stāvoklī atvieglo mugurējās daļas izliešanu ejot un stāvot, kā rezultātā rodas muskuļu nelīdzsvarotība. Eversion izraisa muskuļu-invertoru stiepšanās un vājināšanos un muskuļu-invertoru pretestības pārsvars. Attīstās muskuļu disbalanss. Fibālās muskuļu kontrakcija izraisa pasliktināšanos pēdās un novieto to valgus stāvoklī. Kad valgus papēdī notiek Ahileja cīpsla sānu nobīde un tricepsu vektora maiņa. Triceps, kura vecumā no 1,5 līdz 2 gadiem ir augsta aktivitāte, iegūst ikviena dzinēja īpašības. Rezultātā tricepsa muskuļi, kā arī pēdu izliece, sāk mijiedarboties ar šķiedru muskuļiem un padarīt pēdu parocītu. Zema iekšējā arka dēļ rodas relatīvs pagrieziena kājas mediālas malas pagarinājums. Iekšējās malas garums vairs neatbilst ārējās malas garumam. Trūkums no ārējās šķēršļiem, kas noved pie korpusa svārstību korekcijas. Ejot ar papēža atvieglošanu, kas ir cieši savienota ar kauliņu kaulu, papēdis-kuboīdu locītavā ir nošķelšanās, kuboīda kaula pārvietošanās uz aizmuguri un kaulu daļas vienības izjaukšana pēdas ārmalā. Vājināta ārējā arka vienlaikus pakļauta reakcijas reakcijai un spiedienam no mediāli izvietotiem pēdas kauliem. Priekšējā galā ir ievilkts, kas pasliktina iekšējās arkas nolaišanu un papēža novirzīšanos. Ārējās arkas atbalsta spējas samazināšanās apstākļos turpina mainīties pēdu iekšējā arka izmaiņas. Ejot, pēdu pāreja izraisa nažīvas kaula pārvietošanos uz pietura-nabas locītavas locītavas līdz subluksācijai. Zemās iekšējās arkas virsotne ir nomainīta distālā virzienā no liemeņa-nierakņu līmeņa līdz nabas-spinoida locītavas līmenim. Priekšējās daļas nolaupīšana un vidējās sarmas locītavas diskongragnācija izraisa priekšējā tibiāļa muskuļa fiksācijas punkta sānisku pārvietošanos. Starp muskuļiem, invertoriem un invertoriem ir nelīdzsvarotība pēdējo labā. Priekšējā augšstilba kaulus muskuļi sāk darboties kā Evertor, mijiedarbojas ar teļa muskuļiem, kā arī ar pagarinājumu, vingrinājumu ramus savienojumā. Ar vecumu bērns ar PVA attīsta fizioloģisko trieku tricepsos. Nelīdzsvarotības kontekstā parādās pēdas zirgs, spastiska muskuļu kontrakcija un kontraktūras attīstība. Noturīgs equinus nodrošina ekstremitāšu muskuļu nelīdzsvarotību, kas kopumā noved pie sliktas kājām.

Bērnu kājas funkcijai ir būtisks balsta lielums un tā stingrības pakāpe. Līdz 20 ° leņķim valgus tiek uzskatīts par nefiksētu. Bērnam ar nekonfigurētu valgus, kad papēdis tiek uzstādīts gar sāpju asi nesasniegtā stāvoklī, notiek auns galvas segums. Pie leņķa, kas pārsniedz 20 °, palielinās balsta stingrība uz pakaļgala un kaļķakmens nav saistīts ar kaulu galvu. Aizmugurējās daļas valgus deformācijas stabilitāte ietekmē priekšējā galvas stāvokli. Ar fiksētu balstu no pēdas aizmugures, parādās balta vai priekšējās daļas aplikācijas palielināšanās līdz 10-15 °. Atbalsta periodā, nomainot spontu ar supināciju, pēdu priekšējās un aizmugurējās daļas lielā valgus deformācija izraisa pēdu sponta amplitūdas palielināšanos harsa locītavas vidū, kas vecuma dēļ izraisa tā pārslodzi.

Ploskosalgusnai pēdu ir šādas izpausmes:

  • palielināta elkoņa locītavu pēdu;
  • pēdas arkas izliekums, kurā pēdas indekss pārsniedz 0,7, vidēji 0,74 ± 0,02;
  • audzes valgus leņķis robežās no 5 ° līdz 25 °;
  • priekšējās daļas nolaupīšana;
  • spiediena centra pārvietošana uz pēdas pret iekšējo malu;
  • kāpuma pēdas pieauguma amplitūda.
  • kāju pronācijas pieaugums 3/4 gadījumos gan amplitūda, gan ilgums;
  • atbalsta ilguma samazināšana uz papēža, papēža agrīna atdalīšana no balsta stāvēšanas posmā uz visu kāju;,
  • bez arkas augstuma palielināšanās pie pacelšanās uz zeķēm ar fiksētu valgus;
  • lielāka muskuļu aktivitāte atgrūšanas fāzē;
  • palielināta ķermeņa vibrācija pastaigas laikā.

Apakšstilba ārstēšana bērniem

Indikācija PVA ārstēšanai ir zems pēdas pakaļgala, lēnas valgus no liemeņa kāpšļa un šo izmaiņu kombinācija. Galvenā ārstēšanas metode ir konservatīva. Pielāgotās rokas un mehāniskās masāžas korekcijai, fiziskās terapijas, apavu apgādei.

Masāža uzlabo muskuļu tonusu un uzlabo asins cirkulāciju audos. Lokalizācija un manuālās ekspozīcijas metodes ir atkarīgas no procesa īpašībām. Kad PVA veic relaksējošu masāžu no ārējās kāju muskuļu grupas. Izgatavo teļu muskuļu un gastrocnemius muskuļa ārējo daļu glāstīšanu, berzēšanu un mīcīšanu. Izgatavo iekšējo kāju muskuļu grupas tonizējošo masāžu. Veiciet slīpēšanu, mīcot un pieskaroties gastrocnemius muskuļu iekšējiem un pēdas locītavu muskuļiem. Izgatavojiet pēdu uz grīdlīstes, notīriet mīkstos audus uz pēdas iekšējās malas. Pēc masāžas tiek veikta manuāla trieciene kā pēdu pārklājums vienlaicīgi ar tā pagriešanu uz iekšu.

Kad PVA iesaka izmantot vingrošanas terapiju, kas tiek veikta sēdus un stāvus stāvoklī.

Sēdes pozīcija.

  • Padodiet pēdu iekšpusē.
  • Kājas pāreja no ārpuses uz iekšpusi.
  • Pirkstu locīšana un pagarināšana.
  • Pirkstu atšķaidīšana uz sāniem, saglabājot tos šķīries stāvoklī 10-15 s.
  • Pēdu kustība uz paklāja, pēdu rotācija uz paklāja.
  • Uzvelciet ķemmi uz paklāja, noapaujot paklāju un pavelkot to pret tevi.
  • Dažādu izmēru un blīvumu objektu pirkstu sagūstīšana un to pārvietošana pa gaisu.
  • Uztveriet bumbu abām kājām un paceliet to priekšā.
  • Rolling bumbu ar vienīgo virsmu, kas balstās uz kājām.
  • Pakāpiena novietošana uz otras kājas apakšstilba virsmas uz virsmas, spilventiņš ar kāju uz augšu un uz leju pa asi.
  • Kāju nostiprināšana uz grīdas ar atbalstu uz ārējās malas un spiedienu uz citu ar citu pēdu no augšas.

Sākuma stāvoklis stāv.

  • Pacelšana uz pirkstiem, pēdu kustība, slodze tiek novirzīta uz pēdas ārējo malu un pēc tam caurskrūvēto kustību pretējā virzienā.
  • Uzstādot un pārejot no vienas kājas uz otru, pamatojoties uz pēdas ārējo malu.
  • Rulliet atpakaļ uz priekšu un atpakaļ uz aizmuguri, balstoties uz pēdas ārējo malu.
  • Pēdu pirkstu nostiprināšana uz balsta ar papēžu atšķaidīšanu uz sāniem, papēžu nostiprināšana ar zeķu audzēšanu uz sāniem.
  • Braucot ar nelielu lodīšu vai rullīti, gan sēdus stāvoklī, gan stāvot.

PVA korekcijai tiek izmantoti vingrinājumi, kas tiek veikti uz masāžas rullīša, bumbas vai paklāja reljefa virsmas. Vingrinājuma laikā notiek ķermeņa pēdu pamatnes masāža. Masāžas paklāja virsmai ir dažādu augstumu izliekumi. Bērniem līdz 3 gadu vecumam ir ieteicams augstums 20 mm. Augstums 30 mm sniedz izteiktāku masāžas efektu, kā tas parādīts bērniem vecumā virs 3 gadiem.

Sākuma stāvoklis stāv uz paklāja.

  • Pārejot no vienas kājas uz otru, svara pārvietošana no vienas kājas uz otru.
  • Vienā kājā stāviet, kamēr otrā kājiņa gulstas uz paklāja.
  • Rokas pie jostas, veicot ķermeņa rotāciju vispirms vienā un pēc tam otrā virzienā, šajā laikā kājas pāreja un pietūkums mainās uz paklāja.
  • Viena kāja atrodas otra priekšā. Veikt pacelšanu uz pirksta un pēc tam nolaižot uz papēžiem.
  • Viena pēda balstās uz papēdi, bet otrā - uz kājām. Tajā pašā laikā izvelciet no kājas pie kājām pēdu, un otru pēdu no pirksta līdz papēžai.
  • Staigājiet ar atbalstu pie kājas ārējās malas.
  • Pastaiga uz sānu, atbalstīta uz pēdas ārējās malas.

Bērniem ar PVA galvenais korektīvs līdzeklis ir profilaktiskas kurpes un infantile ortozes. Pervodudu ar PVA izraksta profilaktiskas sandales ar atvērtu pirkstu, stingru muguru, cieto pāri, pakauša balsts un beretes, kas veicina pareizu pēdu attīstību. Aizsargs un bereti mugurā un vidējā daļā ierobežo pēdas spožumu un atbalsta iekšējo arku visā garumā. Skavas virsotne ir nepieciešama vai nu zem paliekoša aplikuma, vai arī ar augšstilba distālo atrašanās vietu zem vainaga kaula. Ievietotās kāju ortozes tiek noteiktas vecumā, kad bērns spēj patstāvīgi kontrolēt apavu stāvokli, parasti no 3 gadu vecuma. Ar izteiktu pēdu vidusdaļas valgu, stiepenes beretes tiek izgatavotas gar iekšzoles ārējo malu, kas no iekšpuses izdara spiedienu uz vainagu un kauliem. Priekšējā gala atdalīšana tiek noņemta ar staru kakliņa priekšējā ārējā daļā.

Vairāk Raksti Par Kājām